Ep.92【谈芯时刻】再也不让冲突两败俱伤！觉察自身让双输变双赢_feat.安

朱芯仪说心理话_podcast · Sep 23, 2022 · 20m

面对冲突，怎麽办？日常生活中，你是用什麽方式在面对冲突呢？

这一集来聊聊人际冲突，我们邀请到《说说心理话》podcast节目主持人安，

带着我们一起来看看冲突裡我们所扮演的角色，以及如何看待冲突、面对冲突。

比起「我一定要去解决问题」，换个角度回到自己身上寻找冲突的原因，

能帮助你更有效的沟通化解彼此症结的点喔！

本集重点：

1.怎麽去看待冲突

2.面对冲突的战斗或逃跑反应

3.解开人际冲突的精髓

4.觉察自己在冲突中的状态

5.透过冲突认识自己

Podcast：说说心理话

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