ep66 現在早餐店的麵包選擇越來越多了，哪一個是熱量炸彈呢？居然有隱藏款的熱量魔王？

Nuturefit營養教室 · Oct 30, 2022 · 15m

大家早餐都吃什麼呢？能直接拿著吃的漢堡吐司類真的好方便！但是撇除裡面的料，外面的麵包們選錯了熱量差好多！

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ep53早餐店其實是熱量地雷！早餐店適合吃什麼搭配呢？漢堡、吐司和蛋滿分堡哪個比較好？

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