【自己分析】最近「ご機嫌なわたし」が続いている3つの理由

完璧なママより、ご機嫌なわたし · Sep 10, 2026 · 20m

ep29：気づいたら1ヶ月近く毎日「ご機嫌なわたし」で過ごせています！自分でも驚きなので、理由を分析してみました。行動・マインド・環境の切り口で、自分のここ1ヶ月を振り返りながら整理しています。

40代・働くママのとだちさとが、子育てを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。

「ちゃんとやらなきゃ」と思う日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい。

答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく——そんな過程をシェアしています。

ゆらぎながら、迷いながら、それでも前に進んでいく毎日。

同じように頑張る誰かの、気持ちが少し軽くなる時間になったらうれしいです！

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