52. Guidance collective d'octobre : apprendre à ralentir et arrêter de se mettre la pression

Fais Ta Crise · Oct 8, 2026 · 23m

Est-ce que tu as l’impression d’être constamment dans le rush ?

De devoir anticiper, gérer, prévoir, faire les choses correctement, t’assurer que tout soit en ordre… comme si tu ne pouvais vraiment te détendre qu’une fois que tout serait enfin réglé ?

Dans cette guidance collective du mois d’octobre, c’est exactement cette énergie qui est ressortie : vite, vite, vite. Il faut que je me dépêche. Il faut que je gère. Il faut que j’anticipe.

Et derrière ça, il y a quelque chose de beaucoup plus profond qu’un simple manque de capacité à « ralentir ».

Parce que tu peux très bien savoir que tu…