147.“うちの子だけ？”と感じたときに知ってほしいこと

ごきげんママのMamiliaラジオ ～心の力を抜いて、子育てを楽しもう♪～ · May 21, 2026 · 10m

## 😔 こんな気持ち、ありませんか？

GW明け、参観日などで他の子を見る機会が増えるこの時期。

– 「なんでうちの子だけ元気がないんだろう」

– 「他の子はちゃんとできてるのに…」

– 「登園・登校渋りがまだ続いてる」

👉 *この「うちの子だけ」という感覚、実はとても大切なサインです。*

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## 🔍 不安の「根っこ」はどこにある？

まず、こう自問してみてください。

🌱 **目の前の子どもを見て感じている不安なのか？**

🌱 **子どもがきっかけになって、自分の中の不安が動き出しているのか？**

*

この2つは、**まったく別のもの**です。

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## 💡 子どもは「親の鏡」

感染症や病気でない限り、子どもは**親の状態に反応して**元気になったり、元気がなくなったりします。

「発信源は、実は自分にあるかも」と気づくと、**解決が早くなることが多い**のです。

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## 👧 自分の幼少期の記憶が影響していることも

他の子と比べて不安になるとき、その奥には…

– 自分が子どもの頃に感じた**劣等感**

– 「頑張らないといけなかった」という記憶

– 「先生に当てられないよう、教室の隅で顔を伏せていた」ような経験…