EP20｜孝仔原來有ADHD？三分鐘熱度最適合旅居！以前做 Deadline Fighter 阻人收工 竟靠儀式感掌控人生

偷聽隔離檯 Lessons from the Next Table · Aug 7, 2025 · 24m

今集《偷聽隔離台》請到旅居界 YouTuber 孝仔，深度直擊創作人 自我成長、ADHD 生活、旅居真相！

由記者轉型YouTuber，孝仔點樣標籤自己？旅居係咪真係咁自由？

ADHD點影響拖延、創作、團隊合作？仲有搞笑童年故事、自我管理小技巧、「儀式感」自救法、如何搵人生方向！

重點章節：

⏱️ 00:00 旅居標籤與ADHD自白⏱️ 02:00 轉型心路：記者→YouTuber⏱️ 05:00 ADHD的日常、拖延與創作困難⏱️ 09:00 旅居生活 vs 香港體會⏱️ 12:00 觀眾迷思：旅居收入與誤解⏱️ 15:00 ADHD自我管理與「儀式感」專注法⏱️ 18:00 團隊合作、找對拍檔的困難⏱️ 21:00 創作人迷惘與人生課題⏱️ 23:00 童年志願、個人成長、離開舒適圈

💡互動問題：

你有冇拖延、分心、三分鐘熱度？

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