Vanbinnen naar buiten brengen - getuigenis door Sophie

ESpoir de podcast · Jun 22, 2026 · 38m

Soms begint herstel niet met iets oplossen, maar met iets uitspreken.

In deze aflevering gaan we in gesprek met Sophie. Ze vertelt openhartig over hoe het is om te leven met een eetstoornis en welke uitdagingen de zomer voor haar met zich meebrengt.

We praten over de spanning tussen controle en spontaniteit, de nood aan voorspelbaarheid, het belang van sociale steun en de zoektocht naar meer autonomie. Maar vooral hebben we het over iets waar veel mensen met een eetstoornis mee worstelen: alles alleen proberen dragen.

Want een eetstoornis houdt van stilte. Ze overtuigt je dat je te veel bent…