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Se a vida já ensina, será que precisamos de aprender a viver?

Se a vida é a grande mestra, para que serve um curso? Para que serve uma sessão ou um acompanhamento? E será que a escuta também se aprende?

Neste episódio parto de uma experiência recente num curso de Autoconstelação Interna na Água, onde as perguntas e vivências das participantes me levaram novamente a uma questão aparentemente simples: o que significa realmente permanecer no corpo?

Permanecer no corpo não significa deixar de pensar. Nem afastar emoções, memórias ou imagens. A sensação pode oferecer-nos chão, mas não precisa tornar-se o limite da experiência.

Falamos sobre o movimento de…

The skinny

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