PONTO DE VISTA #5: TER ROTINA É IMPORTANTE

Jota Jota Podcast · Feb 22, 2023 · 6m · transcript

Muita gente diz que não gosta de rotina, mas ela é essencial para que você tenha alta performance. Não confunda rotina com monotonia! E, para te ajudar, eu te conto quais são as 6 rotinas que eu executo para ter alta performance