Latest / Einfach DEEP / đ§ââïž Komme mit dieser Meditation wieder bei dir selbst an... đ§ââïž - LIVE MEDITATION đ
Transcript
- 0:00Viele haben ja auch gespiegelt in den Kontakt zu Hunderten und Tausenden von Menschen im Laufe des Jahres dass es ihnen schwer gefallen ist bei sich zu bleiben.
- 0:10Und das gibt das gleichzeitig zu dem Wunsch gefĂŒhrt hat noch mehr bei sich anzukommen.
- 0:20Ihr Lieben einen wunderschönen guten Morgen hier einfach die Podcast ich freue mich.
- 0:26Dass du da bist zu unserer Dezember live Meditation.
- 0:32Freue mich dass du dir die Zeit bringen mĂŒsste in diesem ganz besonderen Jahr im Dezember in der Vorweihnachtszeit 2020.
- 0:41Dir Zeit zu nehmen Zeit fĂŒr Dich und.
- 0:45Das ist damit auch die letzte Monats MEDITATION fĂŒr dieses Jahr und ich habe mir im Vorfeld ĂŒberlegt zu welchem Thema oder welches Thema gerade.
- 0:54Gut passt welches Thema energetisch gut passt welches Thema thematisch gut passt und ich glaube dass wir alle.
- 1:03Wie auch immer betroffen von von den Ereignissen in diesem Jahr ein besonderes Jahr hatten vor Aldingen ein Jahr hatten wo wir andauernd damit konfrontiert wurden mit Dingen im AuĂen.
- 1:16Mit VerĂ€nderung im AuĂen fallenden klarzukommen und dass wir deshalb ganz besonderen Fokus finde ich zum Jahresende auf unser Inneres Legen dĂŒrfen.
- 1:28Und.
- 1:31Viele haben ja auch gespiegelt in den Kontakt zu Hunderten und Tausenden von Menschen im Laufe des Jahres dass es ihnen schwer gefallen ist bei sich zu bleiben und das gibt das gleichzeitig zu dem Wunsch gefĂŒhrt hat.
- 1:45Noch mehr bei sich anzukommen und das nicht nur ein Thema ist was.
- 1:52An meine Coachings betrifft oder auch die Arbeit auf auf meinen Seminaren und Mitmenschen nennen in Gruppen und.
- 2:02Allgemein auch hier im Podcast mal wieder ein Thema oder eine Rolle spielt sondern auch fĂŒr mich ganz persönlich will letzten Jahre das zentrale Thema war und ist.
- 2:12Ich heute eine MEDITATION genau zu diesem Thema mit dir machen und fĂŒr alle Linien die heute zum ersten mal dabei sind und noch keine Erfahrung mit MEDITATION haben oder auch mit Meditation mit mir.
- 2:25Meditation es war ein groĂes Feld und ich
- 2:29selbst wenn du schon seit Jahren meditierst entdeckst du vermutlich immer wieder neue Dinge und es ist spannend auch an die Philosophie MEDITATION oder an die Praxis MEDITATION immer wieder mit einem frischen Geist dran zu gehen.
- 2:41Und so lade ich Dich ein heute egal wie viel Erfahrung du hast von 0 bis 100 auf deinen Erfahrungslevel Compass.
- 2:51Einfach.
- 2:53Dein Bestes zu geben ohne was dafĂŒr zu tun also heute dich nicht zu bewerten dafĂŒr wie gut es funktioniert und wie still du sitzt und wie lange du durchhĂ€ltst sondern.
- 3:06Einfach dich dafĂŒr wertzuschĂ€tzen allein dass du jetzt gerade schon zuhörst.
- 3:13Und mehr will ich am Anfang gar nicht sagen wichtig fĂŒr die MEDITATION ist dass du ungestört bist das fĂŒr die nĂ€chsten 20 Minuten keiner in deinen Raum rein kommt der nicht ohnehin schon da es mit dem du vielleicht mein SA MilitĂ€rs.
- 3:27Und dass du einfach auch die Zeit jetzt gerade hast es zu tun.
- 3:32Du kannst sogar auch im Auto machen allerdings auch hier wichtig das nicht immer zum auĂen kommt ja auch der TĂŒr aufmacht oder.
- 3:40Er will das Gruppe drauĂen stattfinden also nimm dir wirklich die Zeit fĂŒr dich.
- 3:47Danke dass du da bist und freue mich ganz besonders dass viele Menschen gerade live hier mit dabei sind am Samstagmorgen.
- 3:56Wenn du die Aufzeichnung hörst ZW zum spÀteren Zeitpunkt diese Podcast Folge hörst dann wirst du die Energie.
- 4:04Der Menschen dennoch fĂŒhlen können die gemeinsam hier mit dir diese MEDITATION machen oder gemacht haben sind den Zeitpunkt wo du hier hörst wirst du die Energie spĂŒren können.
- 4:15Music.
- 4:31Dabei spielt es keine Rolle ob du im Schneidersitz auf einem Kissen auf dem Boden sitzt oder ob du auf einem Stuhl sitzt vor die FĂŒĂe den Boden.
- 4:39Music.
- 5:34Die Atmung ein Mechanismus ist der in dir völlig alleine und automatisch ablÀuft wurde das.
- 5:43Music.
- 17:44Nimm auch einmal war wie aus Deinem Herzen Traum heraus das Licht deiner Liebe sich in deinem.
- 17:51Music.
- 25:55FĂŒr die nĂ€chsten Wochen die letzten Wochen dieses unglaublichen Jahres und ich danke dir fĂŒr dein Vertrauen.
- 26:05Franz eher dass du heute mit dabei warst und die Meditation mitgemacht hast dich darauf eingelassen hast.
- 26:13Und ich freue mich auf alles was kommt gespannt werden uns sicherlich auch im kommenden Jahr oder im kommen ja auch mal persönlich kennenlernen irgendwo an in einer Stelle.
- 26:25Und bis dahin wĂŒnsche dir einfach dass du.
- 26:30Dein eigenes Inneres zu Hause fĂŒr dich annimmst und jeden Tag mit trĂ€gst was sich daran erinnert dass du bereits da bist und nichts leisten musst um an.
- 26:42Music.