T16 | E2: Huesos y articulaciones ¿Por qué duelen sin razón? | Dra. Ana María Serrano
“Tus huesos y articulaciones no duelen ‘porque sí’.”
El dolor articular o óseo puede deberse a múltiples factores:
✔ Inflamación
✔ Desgaste del cartílago (artrosis)
✔ Sobrecarga mecánica
✔ Déficit de vitamina D
✔ Alteraciones autoinmunes
✔ Estrés y falta de movimiento
A veces el dolor aparece incluso sin lesión evidente, porque el cuerpo refleja microinflamación o desequilibrios acumulados.
Ignorarlo y normalizarlo puede convertir una molestia leve en un problema crónico.
El dolor es un mensaje, no un capricho del cuerpo. Escucharlo a tiempo previene complicaciones.
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