Angststörungen #2 Was bei Angst in unserem Körper passiert – mit Psychologin Irina Simonett

Hallo Gesundheit – Der Podcast der CSS · Oct 8, 2021 · 27m

In der ersten Episode zum Thema Angst erklärt Irina Simonett, warum Angst lebensnotwendig ist und was bei Angst in unserem Körper passiert. Die Psychologin erzählt, warum die Atmung zur Angstbewältigung besonders wichtig ist und welche Ängste sie selbst belasten.

Artikel als Grundlage zu diesem Podcast:

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