Latest / Space Shifts / Zwischen Bohrmaschine und Beziehung - Meldung von der Baustelle!

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Zwischen Bohrmaschine und Beziehung - Meldung von der Baustelle! · Space Shifts

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Hallo ihr Lieben und Willkommen zurück zu einer weiteren Episode
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von Space Shifts. Wie immer auch in dieser Folge
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44 geht es darum um räumliche Veränderungen, um räumliche
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Shifts, um ja nicht nur die äußeren Räume, die sich
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verändern und schiften, sondern eben auch die inneren Räume, die
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sich verändern und schiften und manchmal weiß man gar nicht
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genau, was war eigentlich zuerst und.
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Ich habe irgendwie überlegt, was will ich euch denn diese Woche
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erzählen, habe ich euch irgendein Learning mitzugeben,
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fällt mir irgendwie was ein, wo ich so sagen will, hey,
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vielleicht ist es eine Inspiration für dich, das habe
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ich für mich festgestellt und so weiter und ehrlich gesagt ist
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mir da gar nichts dolles zu eingefallen beziehungsweise mir
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ist wieder eingefallen, dass ich mir sehr auf die Fahne
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geschrieben habe, immer ehrlich und roh in dem aufzutauchen und.
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Wo ich gerade stehe, was ich gerade mache, was mich gerade
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umtreibt und was gerade so die aktuellen Themen sind in meinem
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Leben, weil ich ganz oft festgestellt habe, dass das auch
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gleichzeitig eure Themen sind und dass das ganz oft so
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universell ist. Und ich dachte, ich erzähle euch
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einfach aus dem Prozess, in dem ich mich jetzt genau hier gerade
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befinde, und zwar befinde ich mich gerade in Bayern.
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In der Mitte Bayerns, in einem kleinen Ort in einem Tal und bin
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hier seit ja schon eigentlich fast einer Woche genau 5 Tage
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und ja, mache hier House Make over und zwar ist es das Haus
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von einem guten Freund von mir, was auch gleichzeitig sein sein
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Elternhaus ist. Seine Kindheitserinnerungen und
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ja sein Zuhause einfach und. Und hier ist er mit seiner
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Schwester und seiner Mutter groß geworden und seine Mutter ist
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gestorben. Vor anderthalb Jahren.
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Und klar hat er dann irgendwie alles Mögliche ausgeräumt und so
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weiter und alle Prozesse, die dann so passieren, wenn jemand
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verstorben ist und von uns gegangen und ja, auch diese
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ganzen räumlichen Veränderungen, alles mögliche auszumisten,
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loszuwerden in Anführungszeichen und auch so das, was ja
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vielleicht einfach überholt und veraltet ist, dann gehen zu
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lassen und. Im Laufe der Zeit nach dem Tod
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der Mutter, und das irgendwie so ein bisschen zu sich und zu
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seinem eigenen zu machen. Jetzt ist es halt ein sehr,
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sehr, sehr großes Haus, 180 Quadratmeter, und ich glaube,
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wir haben gezählt 1234 Schlafzimmer, Tendenz 5 und
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natürlich Wohnzimmer, Esszimmer, Küche, Garten, Terrasse und.
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Und so Garage und alles, was da halt zugehört, das ist ein
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Mehrfamilienhaus und ich habe Ende September schon mal einen
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Job gemacht in Bayern und bin hier vorbei gefahren und habe
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hier übernachtet und wir haben uns einfach getroffen und Zeit
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zusammen verbracht und dabei kam dann so der Prozess eigentlich
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auf und in Gang zu sagen Hey weißt du was, ich glaube es ist
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soweit. Ich muss einfach einen Schritt
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weiter gehen. Die ganze Bude muss mal
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gestrichen werden. Ich will irgendwie, dass hier
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noch mal frischer Wind reinkommt, irgendwie ist das
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nicht ganz das richtige und gut, dass du da bist und irgendwie
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gut, dass du ja eh Raum hältst, im wahrsten Sinne des Wortes,
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also ich und ja, er weiß halt auch, dass ich so Prozesse ja
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auch emotional begleite, das heißt?
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Ich bin nicht nur raumplanerin und schmeiß alles raus und kaufe
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alles neu, sondern ich überlege auch immer eine Rücksprache mit
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dem Kunden. Was kann bleiben, was darf
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bleiben, was soll gehen, was soll unbedingt bleiben, was ist
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wichtig zu beachten und so weiter und das ist ein bisschen
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so, als ob man, ja, ich will jetzt nicht sagen, am offenen
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Herzen operiert, aber es ist halt schon so, das ist sehr
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persönlich, das ist sehr nah, das ist sehr intim und.
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Oft ist es in diesen Prozessen sehr schambehaftet.
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Ja, es ist halt so, als ob einen jemand wirklich in sein
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Innerstes lässt. Also nicht nur in sein Haus und
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in sein Schlafzimmer und die Schubladen im Schlafzimmer,
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sondern wirklich irgendwie ins Leben rein, und das ist halt
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schon sehr persönlich und sehr intim.
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Und ja, daraus ist dann sozusagen vor 2 Monaten.
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Diese ganze Kommunikation entstanden dann zu sagen, ja
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gut, OK, was braucht es denn dafür, was ist denn das
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Wichtigste, kann man das irgendwie in Etappen machen,
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weil das soll keine Sanierungsbaustelle werden und
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er wohnt ja auch einfach parallel hier und es gibt halt
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aber immer wieder Gäste und für die sind auch diese ganzen
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Schlafzimmer, es kommen immer Menschen zu Besuch, es gibt auch
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ganze Gruppen, die kommen, es hat schon so n bisschen was von
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einem Retreat House, könnte man fast sagen und.
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Ja, das ist das ist nutzen und Funktion und Emotionen und zu
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Hause alles in einem. Und ja, dass das Diep geht, das
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ist irgendwie quasi unerlässlich, das war auch
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irgendwie klar, aber ich wusste halt auch, dass er so weit ist,
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sich auch darauf einzulassen und auch einfach, dass wir zusammen
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durch diese ganzen Prozesse gehen, und wir haben halt von
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vornherein gesagt, dass wir in diesem ganzen
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Kommunikationsprozess. Oder diesen ganzen Prozess
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einfach nicht, wie ja, wie Kunde und Auftraggeber oder wie
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Auftragnehmer und Kunde agieren, sondern auch einfach in den
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emotionalen Prozessen ehrlich miteinander auftauchen und immer
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wieder so sagen, das fühlt sich für mich stimmig an und das
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nicht und eher danach, was zu entscheiden als danach, was es
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kostet, wie es aussieht und. Und wann es fertig ist und so
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weiter, sondern genau in den ganzen letzten Wochen immer
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wieder einzuchecken. Hey Jo, so ist gerade der Stand
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der Dinge so und so würde ich das und das machen, das wird
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ungefähr das und das Kosten, das wird ungefähr der und der
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Zeitraum sein und Vorschläge zu machen meinerseits, wie es
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optisch aussehen könnte, da sind wieder, ich sag jetzt mal meine
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berühmten Moodboards ins Spiel gekommen, aber ich merke da halt
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auch immer wieder auch für mich selber, wie unfassbar wichtig
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und hilfreich das für mich ist. Ein Moodboard zu kreieren und
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dazu schon mal richtig krass zu recherchieren, was ist jetzt
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lieferbar, was kann es möglicherweise werden, was ist,
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wenn das nicht lieferbar ist? Gibt es dann was ähnliches und
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so weiter also wirklich schon mal zusammenzustellen und so
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eine erste Rechercherutsche zu machen, was braucht es, was gibt
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es, was passt zusammen und das Halt in dem Moodboard
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zusammenzustellen und einfach auch für mich selber so zu
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gucken. Ja findet das denn oder findet
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das nur in meinem Kopf und. Deshalb habe ich auch irgendwann
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angefangen, moodboard Workshops zu geben, weil das einfach, also
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das ist wirklich, das ist eine bildliche Einkaufsliste, und das
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unterstützt uns so krass in so räumlichen
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Veränderungsprozessen, also mich als Professional genauso aber
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auch wie den Endkunden oder Endkonsumenten einfach mit dem
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Ding auf dem Handy kann man geiler und gezielter einkaufen
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gehen, das ist einfach ganz klare Wurst.
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Genau deswegen. Ja, das war das und das hab ich
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ihm auch geschickt und wir haben darüber so n bisschen
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eingecheckt und das eine konnte sich gar nicht vorstellen das
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andere total gut und irgendwie will er mir auch freie Hand
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lassen. Auf der einen Seite, auf der
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anderen Seite soll Überraschung drin sein, aber auch nicht zu
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viel und irgendwie dann doch n paar Dinge so wesentliche Dinge
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wie ich weiß es nicht grundsätzlich Wandgestaltung und
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das Bett zum Beispiel sollte neues Bett bekommen.
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So bestelle ich das jetzt einfach, was ich meine, was was,
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was ich geil finde, was, was ich finde, was was passt und stimmig
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ist oder so, dass er das jetzt aus, und das ist dann irgendwie
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so mein ja mein roter Faden Anknüpfungspunkt für so ein
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ganzes Raumkonzept. Letztlich haben wir gesagt, wir
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konzentrieren uns auf 2 Räume und sind da schon weit über
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10000€, und das liegt vor allen Dingen daran, dass ja meine
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Arbeitskraft eigentlich genauso viel kostet.
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Wie die Materialkosten. Das ist irgendwie so eine
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Faustregel, die ich im Laufe meiner über 20 Jahre
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Selbstständigkeit immer wieder festgestellt habe, dass wenn
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Kunden mir so ein Budget nennen, dass ich eigentlich schon weiß,
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dass die Hälfte Material ist und die andere Hälfte Personal.
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Und wenn jemand sagt, ich habe 500€ Budget, dann weiß ich
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schon, das werde ich nicht machen können, ja, weil das
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alleine schon fürs Hin und herfahren und recherchieren
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drauf geht, aber ja, wir wussten von vornherein, ich habe es grob
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kalkuliert, dass dass wir über 10000€ kommen, das Macht
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natürlich auch was mit einem ne, also will man das wirklich
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ausgeben, auch von meiner Seite will ich wirklich in diesen
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Aufwand gehen, wirklich von ich bin gerade in den Norden gezogen
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runter zu fahren nach Bayern und richtig langen ganzen Tag im
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Auto zu sitzen mit Anfahrt und so weiter und Aufenthalt hier
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und. Und auch was bedeutet das denn
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mit meinem Auftraggeber, der ja auch ein sehr guter Freund ist,
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unter einem Dach zu wohnen, genau mitten in diesem Prozess,
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also können wir das gut halten, haben wir uns dann noch lieb,
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kacken wir uns an, gibt es Konflikte und wenn ja, wie, wie
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geht man damit um, sozusagen und ja, wir haben halt von
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vornherein gesagt, dass wir sehr transparent sind mit allem.
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Und dass alles, was hochkommen, da sein darf.
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Und ob das auf meiner Seite ist oder auf seiner Seite, dass wir
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einfach darin auftauchen und im Laufe der Wochen hatten wir auch
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wirklich, ja, ich würde jetzt nicht sagen, Knirschtelefonate,
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aber es gab schon so Moment, wo ich dachte, nee, nee, nee, da
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gehe ich nicht mit, da habe ich kein Bock drauf, da fühle ich
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ganz krassen Widerstand, das fühle ich total krassen Stress,
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nee, will ich nicht sozusagen. Und ja, und auch darin
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aufzutauchen und und klar zu sagen, Boah, ich merk deinen
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krassen Widerstand, ich merk, dass da bei mir Stress ausgelöst
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wird, da müssen wir noch mal drüber reden, einfach und da
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ging es halt auch drum, dass ich mit einem Kollegen hier bin und
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das ganze Haus quasi auf links drehe oder die 1.
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Etage und dass er gar nicht da ist.
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Weil ich genau weiß, was das auslöst bei einem Kunden, der da
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ist und immer wieder reinkommt und immer wieder guckt und immer
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sich auch doch einbringen möchte und es doch anders machen würde
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und so weiter und ja, was halt natürlich auch meine Aufgabe
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ist. In dem Ganzen ist halt so den
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Kopf über Wasser zu haben und das Ganze das große Ganze zu
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sehen und die Visionen zu haben, und die hat der Kunde halt in
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der Regel nicht, egal wie viele moodboards ich gemacht habe.
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So die Gesamtvision kann auch eigentlich der Kunde gar nicht
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haben, weil der ja gar nicht weiß, was genau alles wirklich
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möglich ist. Und ja genau dafür mich auch
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gebucht und eingekauft hat und mir Vertrauen schenkt und mich
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in seine intimsten Räumlichkeiten lässt.
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Und genau in diesem Prozess stecke ich jetzt gerade und ja,
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gestern gab es zum Beispiel so einen Moment, wo?
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Ja, wo wir irgendwie morgens von einem Update und Kaffeetrinken
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in so n Räumen gekommen sind und und da auch irgendwie krasser
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Widerstand aufgekommen ist und schon auch die Stimme n bisschen
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gereizter wurde und so und ja, irgendwie sind wir dann aber
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auch noch mal so n bisschen auseinander gegangen und haben
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später noch mal eingecheckt dazu und noch mal so einfach geteilt,
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wie wir das so jeweils wahrgenommen haben und was dann
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jeder von uns einfach so braucht um gut sein zu können in diesem
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Prozess, weil klar, ich kann jetzt sagen, hey, ich bin deine
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Dienstleisterin. Und du darfst mit mir alles
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machen, weil du bezahlst mich ja.
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Aber natürlich ist es für mich auch ein Prozess, darin
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aufzutauchen und zu sagen, ja, ich bin trotzdem auch ein Mensch
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mit Bedürfnissen und mit irgendwie schlafthema und
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hormonthema, und ich weiß nicht was und wohne zusammen mit dir
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unter einem Dach auf deiner Baustelle, das sind deine 4
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Wände, ich will damit auch sehr wertschätzend und respektvoll
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umgehen und trotzdem habe ich ja auch Bedürfnisse so und trotzdem
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habe ich auch meine Themen und. Ja, bringen die vielleicht auch
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mit hier hin? Und wie wie macht, was macht das
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denn mit unserer Freundschaft eigentlich?
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Und ja, wie kann man gut professionell sein und wie kann
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man gleichzeitig auch gut in einer Freundschaft sein und
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zusammen unter einem Dachboden, das ist schon echt krass, weil
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das natürlich jetzt einfach so alles in den Topf wirft, ein
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kompletter Mix aus ja persönlicher privater,
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geschäftlicher Business Professional Ebene also.
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Alles in einen Topf geschmissen sozusagen.
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Das heißt, die Komponenten, die es implodieren lassen könnte,
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sind extrem hoch und gleichzeitig auch extrem gering,
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weil wir von vornherein gesagt haben, dass wir einfach
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transparent darin auftauchen dürfen und müssten und sollen,
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was passiert. Weil ja jeweils wir auch Spiegel
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füreinander sind und auch dann noch mal so merken dürfen.
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Ah, ist das jetzt gerade n Widerstand, weil ich irgendwie
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aufgedeckt habe, dass hier überall in den Schrägen noch
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Sachen sind und die noch nicht ausgemistet wurden und die
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energetisch natürlich auch auf den Raum drücken und auf den
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Kopf des Bewohners, des Hausbesitzers, oder?
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Ja, oder ist er vielleicht auch ein Spiegel?
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Für wo gehe ich über mich drüber, wo achte ich meine
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Rückenschmerzen nicht, wo mache ich nicht genug Pausen, wo bin
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ich irgendwie noch im Widerspruch mit mir oder wo
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steckt einfach noch mein altes Perfektionismus?
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Dienstleister gehen in meinen Knochen und wo darf ich noch mal
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genau hingucken, ne ja, und das ist eigentlich ist es einfach
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wahnsinnig interessant. Und wahnsinnig.
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Ja, wie soll ich das sagen, wahnsinnig groß und großherzig
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und großmütig und weitherzig dass das, dass dieser Prozess
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jetzt gerade einfach ganz anders läuft als alle anderen.
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Kundenaufträge, die ich so jemals in 23 Jahren waren, das
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sehr viele geleistet habe und gestaltet habe und kreiert habe.
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Das ist eine ganz andere Form von Co Kreation, ohne dass wir
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beide Hands on da drin stecken, aber beide, Brain on und Hawd on
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und auch für mich ist es einfach eine super krasse
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Wachstumsmöglichkeit, sozusagen ja.
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Auch noch mal einfach zu merken, so wo, wo habe ich mich da
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weggedrückt? Wie oft habe ich auch.
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Ja ich sag jetzt mal meine körperliche Kapazität übersehen
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und übergangen und gibt nicht, also gibt nicht wenig Gründe
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warum ich 2 Burnouts habe da sein lassen in meinem Leben und
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einfach darüber hinweg gegangen bin über mein Vehikel, meinen
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Körper, der mir überhaupt ermöglicht.
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Physisch hier zu sein, physisch zu kreieren, physisch Dinge ins
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Leben zu bringen und handwerklich.
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Und dass ich das so behandelt habe, also spricht mich selbst,
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als ob das so selbstverständlich wird oder als ob sich das schon
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von selber regeneriert und man da gar nicht drauf achten muss,
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so, das reflektiert sich jetzt mir hier natürlich auch noch
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mal. Ja, deswegen also ich bin mitten
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in diesem Prozess, das heißt, wenn ihr den Podcast hört.
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Dann bin ich immer noch hier und warte immer noch darauf, dass
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irgendwie Dinge geliefert werden, auf die ich wirklich
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händeringend warte, weil daran auch so ein bisschen abhängt,
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wie lange ich denn eigentlich hier bin und was ich alles
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schaffe. Und ja, ganz spannend also für
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mich ist vielleicht gerade das größte Learning, dass ich das
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wahrscheinlich alles schaffen werde, ohne mich total unter
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Druck zu setzen und ohne 24 Stunden am Tag zu arbeiten,
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sondern ich. Was zu machen, eine Pause zu
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machen, ein bisschen Energie getankt zu haben und weiter zu
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machen. Und ich merke halt, dass ich
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also, das spüre ich so bei mir in diesem Prozess, seitdem ich
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hier bin, besonders deutlich, dass ich den Gedanken nach einer
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Pause verschiebe auf erst was fertig machen und eher so ein
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durchhalten bis zur Pause denken habe und.
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Anstatt jetzt sofort eine Pause zu machen und schon mal einfach
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noch mal 40% mehr Energie zu generieren, indem ich einfach 20
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Minuten da liege und Musik höre und ein Augensäckchen auf den
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Augen liegen habe und einfach ein bisschen so weg drifte und
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einfach so Dinge so hoch blubbern dürfen, da merke ich
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noch so, wow, da darf ich auf jeden Fall auch früher mir
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selber eine Erlaubnis geben, einfach eine kleine Pause
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einzulegen und nicht das alles bis zum Ende des Tages zu
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verschieben. Das finde ich ganz interessant
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und eine gute Erinnerung an mich selbst.
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Vielleicht ist das ja so was, was irgendwie mit der Resoniert
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und wo du so denkst, da hat sie jetzt aber mich mit ins Herz
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getroffen, weil ich mache ja nie Pausen und ich esse überhaupt
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den ganzen Tag nichts und gehe nicht mal auf Toilette und dann
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hole ich das alles abends nach und Oh shit, und irgendwie fühlt
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sich das gar nicht gesund an. Dö Dö dann war das jetzt hier
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eine Erinnerung an dich, ja, vielleicht.
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Sich von mir inspirieren zu lassen, dass wir beide daran
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arbeiten dürfen, einfach immer wieder kurz einzuchecken, mal da
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zu sitzen, mal nachzuspüren, zu gucken, so was kommt denn da so
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hoch und ich merke es halt besonders, immer auch so auf
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Verdauung ne, also je stressiger ich unterwegs bin, umso eher
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blockiert mein ganzes System und will irgendwie nichts gehen
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lassen und ja, blockiert halt einfach tatsächlich und.
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Ist auch immer so ein Zeichen für mich, dass es ein bisschen
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drüber ist, sozusagen. Und letztlich habe ich halt
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direkt gemerkt, schon als ich hier angekommen bin, so, ja,
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aber ich möchte halt auch nicht zu lange hier sein und ich
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möchte schon auch wieder nach Hause und ich will auch nicht
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ultralang hier bleiben und noch irgendwie 12 Tage hinten dran
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hängen und so weiter und sofort und mein Kopf dann schon so wie
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soll ich das alles schaffen und so weiter und sofort und das
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sind glaube ich genau die Momente wo.
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Ja, das sind eigentlich genau nicht eigentlich, das sind die
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Momente, in denen ich mir selber Pause erlauben darf und dann ist
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es viel wahrscheinlicher, dass ich es fertig bekomme, als dass
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mein Hirn davon rennt und sich fragt, wie das alles gehen soll.
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Jetzt hat das Universum mir zum Glück sogar noch ein kleines
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Helferlein für einen Tag über den weggeschickt und.
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Und da freue ich mich sehr drüber, dass ich nämlich
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wirklich heute morgen dachte, oh Gott, wie soll ich das alles
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schaffen? Und dann jemand gefragt hat, ob
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er noch kommen kann und dass er total Bock hätte zu helfen und
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ich merke so, wow geil, das ist die Person, die ich noch mal
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brauchte für einen Tag, wo wir noch mal richtig reinhauen
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können und fertig werden und dann kann ich auch mit gutem
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Gefühl nach Hause fahren. Also das sind so die Themen,
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würde ich sagen, so dieses. Ehrlich auftauchen in dem, was
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da so passiert, auch wenn man irgendwie das Gefühl hat, Boah,
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nee, kann ich nicht, darf ich nicht.
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Ich muss aber dem Körpergefühl nachgehen und nachgeben, lieber
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20 Minuten Pause machen und danach irgendwie für 4 Stunden
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Energie haben, als 10 Stunden durchhalten und dann tot
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umfallen oder ein Burnout kommen oder ein Herzinfarkt oder ein
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Magengeschwür und helfe. Zulassen und annehmen vielleicht
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sind das auch schon die 3 kleinen Hinweise von mir für
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dich heute diese Woche aus Podcast Folge 44 von Spaceshifts
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von und mit mir Nora Böhm, seit 23 Jahren selbstständig Interior
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und Set Design macht und sich immer mehr Richtung
20:29
Spiritualität und der Wahrheit nach Leben ausrichtet.
20:34
Ganz liebe Grüße, bitte vergiss die 5 Sterne Bewertung nicht und
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Weiterempfehlung an deine Freundinnen, Kollegen oder an
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wen du meinst dem es gut tun würde zuzuhören.
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Ganz liebe Grüße aus Bayern.