Warum Deine To-Do-Liste nicht Dein eigentliches Problem ist #156

"mind-up your life" - mit Achtsamkeit · May 29, 2026 · 24m

Oft glauben wir, dass Produktivität und Erfolg an der perfekten Planung oder der optimalen To-Do-Liste hängen. Doch viel entscheidender ist unser innerer Zustand. Darüber habe ich in meiner neuesten Podcastfolge gesprochen – inspiriert von meiner eigenen Erfahrung und dem Coaching mit Klient:innen.

Hier sind meine drei wichtigsten Impulse für dich:

State over Strategy: Es ist nicht die Methode oder die Liste, die entscheidet, wie gut du durch den Tag kommst, sondern dein aktueller Zustand – wie du dich fühlst, wie präsent du bist und wie sehr du bei dir bist.

Mini-Check-in statt ständiger…