#30 - MUDr. Kateřina Fialová: O psychice v peri/menopauze - jak najít rovnováhu v přechodu

Back to Basics · Jun 26, 2025 · 1h 2m

V této epizodě vítám opět paní doktorku Kateřinu Fialovou, lékařku s celostním přístupem k ženskému zdraví, která se specializuje na hormonální rovnováhu a výživu. Tentokrát jsme se zaměřily na psychickou stránku perimenopauzy a menopauzy – tedy období, kdy se v ženském těle i mysli odehrávají často zásadní proměny.

Povídáme si o tom:

co se v těle ženy skutečně mění během perimenopauzy a menopauzy (a proč to není jen o estrogenu),

jak poznat rozdíl mezi stresem a hormonální nerovnováhou,

jakou roli může hrát HRT – zejména ve vztahu k psychice a kvalitě života,

proč je důležité zaměřit se také…