Latest / המדריך לחיים עם עמוד שדרה זהות ומשמעות בזמנים משתנים
מי מנהל את הבריאות שלכם?
פרק הזה ד״ר שמי שגיב, כירופרקט ודוקטור לכירופרקטיקה, מסביר איך הזהות שאנחנו מאמצים נרשמת בגוף: למה גבר בריא בן 55 נתקע בגב בדיוק כשהבן שלו טס לחו״ל, איך סטרס זהותי מתמשך מפעיל את מנגנון "הילחם או ברח" ומשפיע על דלקת ועל ריפוי, ואיך משפחות מורישות לא רק גנים — אלא גם דפוסים רגשיים כמו "אצלנו לא בוכים".👇 מה תגלו בסרטון:- למה הגוף מגיב לפרידה כאילו מדובר בסכנת חיים- הלולאה הפסיכוסומטית: איך אמונה הופכת לכתפיים מכווצות ולנשימה רדודה- שלושה מקרים מהקליניקה: כאב גב תחתון, מעי רגיז וגב שננעל שוב ושוב- למה "תלמד לשחרר" רק מחמיר — ומה עובד במקום- מלחמה בגוף מול הקשבה לגוף: מה מאפשר לו להחלים- שלושה…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.