Ep.09 | 金庸武學北冥神功：破解非我所創症候群的職場指南

Justin & Genevieve｜只是聽‧就能飛 · Aug 7, 2026 · 27m

【本集介紹】 在職場中，你是否總覺得「自己做出來的才叫專業」，遇到不懂的事也不敢向外求助？這種大腦防衛機制下的「非我所創症候群」，可能正在消耗你的能量！本集我們將結合金庸武學中的「北冥神功」與莊子哲學，帶你打破舊有框架，學會高段位的借力使力，在變動的 VUCA 時代中建立強大的心理韌性與反脆弱能力。

【本集精彩重點】

00:00:00 為什麼會有「非我所創症候群」？從段譽的道德糾結看大腦的自我中心偏誤。

00:05:02 專案管理實戰對比：傳統苦練派的崩潰大暴走 vs. 借力使力創造多贏生態系。

00:07:44 成長必經的「散功」之痛：突破大腦的勝任陷阱，學會刻意遺忘與莊子的心齋。

00:10:41 資深設計師的生存危機：面對 AI 浪潮湧入，如何放棄舊思維從工匠轉型為導演？

00:13:55 導氣歸虛與用心若鏡：遇到客戶情緒勒索，如何過濾職場人際互動中的情緒毒素？

00:17:46 避免走火入魔：拆解「吸星大法」導致的資訊焦慮，與「化功大法」引發的逆火效應。

00:20:44 六陽融雪的溝通藝術：運用同理心消融成見，取代強硬的邏輯打臉。

00:22:26 內力為本的終極智慧：水淺無法載大舟，如何建立個人反脆弱的核心支柱。

00:25:08 每日實踐指南：五分鐘微散功、紙筆情緒拆解法與無批判的傾聽練習。

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