Latest / Einfach DEEP / 3 Schritte in ein erhöhtes Bewusstsein für dich selbst

Transcript

3 Schritte in ein erhöhtes Bewusstsein für dich selbst · Einfach DEEP

• 0:00
  Ein Hörtest Bewusstsein kommt auch daher dass du nicht neues Wissen dir an eignest sondern das wissen was du hast mit deiner Weisheit verbindest die du bereits in dir trägst mit der du geboren wurdest.
• 0:13
  Music.
• 0:19
  Wie komme ich eigentlich in höhere Bewusstseins Dimension oder Bewusstseinsebene.
• 0:25
  Genau mit der Frage möchte ich mich heute hier im einfach die Podcast beschäftigen schön dass du da bist und schön dass du auch zum Wochenstart.
• 0:33
  Den Podcast hörst und ja dieses Thema Bewusstsein ist sicherlich kein Thema was
• 0:39
  es verdient hat nur in zehn Minuten abgehandelt zu werden und dennoch möchte ich heute diese Folge nutzen um dir eine
• 0:47
  time Pulse mitzugeben nämlich 3 Schritte wie du das für dich umsetzen kannst ein höheres Bewusstsein zu erhalten wieso verdient es eigentlich nicht dass in 10 minuten abzuhandeln naja letztendlich ist
• 1:00
  all das womit ich mich heute beschäftige
• 1:03
  dessen geschuldet dass ich glaube dass die Welt mehr Menschen braucht die in ein höheres Bewusstsein kommen und
• 1:12
  das ist auch die ganz große Mission dahinter und ich glaube in dem Moment wo du für dich,
• 1:17
  altes loslassen kannst in dem Moment wo du Dinge loslassen kannst die nicht zu dir gehören in dem Moment wo du mehr dein wahres Selbst leben kannst in dem Moment wo du.
• 1:28
  Ja dadurch auch viel aktiver und energetischer bist und erfüllter und mehr die Dinge tun kannst die du wirklich gut,
• 1:37
  kannst und dich los davon von Dingen wo du geglaubt hast dass du das bist oder das sein müsstest hin zu deiner vollen.
• 1:48
  Essence und zu dem Leben deines vollen Potentials ich glaube exakt dann wird das auch einem Anstieg des allgemeinen Bewusstseins hier auf der Welt dienen.
• 1:59
  Und am deshalb bin ich so motiviert dir in diesem ganzen kleinen Schritten eine Stütze zu sein und heute wie gesagt gibt es für dich 3 Schritte eben um dein ganz
• 2:09
  eigenes Bewusstsein zu erhöhen,
• 2:12
  vielleicht vorweg bevor ich in diese drei Schritte reinkommen möchte ich noch zwei Sachen sagen einmal warum mir das Thema so wichtig ist gerade und.
• 2:20
  Was ich denn Unterbewusstsein verstehe Flaggen wir vielleicht mal mit dem zweiteren an ich glaube Bewusstsein ist etwas was du.
• 2:30
  Ausbauen kannst für dich das sind die Momente wo du das Gefühl hast du musst dich nicht mehr verstellen da wo du das Gefühl hast ja das ist.
• 2:40
  Die Wahrheit bzw das ist meine Wahrheit im Bewusstsein sind wir auch alle miteinander verbunden und mit allem verbunden im Bewusstsein gibt es kein Gegeneinander da gibt es nur ein
• 2:55
  miteinander da gibt es ein allgemeines globales.
• 3:00
  Kosmisches Verständnis von Verbundenheit und.
• 3:06
  Nicht das was wir gerade auf der Welt so oft sehen dieses auf sich selbst konzentrieren sich selbst in den Vordergrund stellen sein eigenen Vorteil aus der Sache ziehen.
• 3:22
  Das bedeutet für mich bewusst sein Bewusstsein bedeutet für mich größere höhere Zusammenhänge zu erkennen und zwar nicht nur.
• 3:31
  Auf der intellektuellen Ebene sondern auf der
• 3:34
  intellektuellen Ebene auf der spirituellen Ebene auf der Gefühlsebene also eben ganzheitlich für mich geht es wenn ich über Bewusstsein spreche um ein ganzheitliches Bewusstsein um zu erkennen,
• 3:49
  was gerade wirklich ist was geschieht was passiert und.
• 3:57
  Was wir tun dürfen damit wir in Zukunft.
• 4:03
  Ein genauso lebenswerten Ort haben auf den es sich lohnt als Mensch zu leben und.
• 4:12
  Dadurch so Dinge auch ihren Platz finden wie Nächstenliebe wie Mitgefühl.
• 4:20
  All das sind Dinge die ich unter diesen.
• 4:23
  Einen großen Begriff Bewusstsein Zusammenfassung und allein darüber könnte ich jetzt glaube ich ne halbe Stunde Stunde drei Stunden reden und philosophieren aber ich will dir einfach nur so ein Gefühl dafür geben und warum glaube ich das eine Erhöhung des Bewusstseins im allgemeinen bzw,
• 4:38
  Für jeden einzelnen wichtig ist na ja im allgemeinen brauchen wir eine Erhöhung des Bewusstseins sonst geht das
• 4:43
  mit unserer Erde einfach Bach unter uns mostholz zu sagen ich weiß nicht ob du der jüngste dich mit Dokumentationen beschäftigt hast wie sie essbar easy-wi gamechangers Wiam
• 4:57
  new.new Orterer oder andere andere,
• 5:03
  andere Dokumentation die sich damit befassen wohin unsere Erde unsere Natur unsere Welt geht wenn wir einfach so weitermachen wie bisher und.
• 5:13
  Ich glaube es ist kein Geheimnis dass wir das nicht können nicht dürfen weil sonst in einigen Jahrzehnten Schluss ist mit dem Leben hier auf dieser Erde und damit meine ich den.
• 5:23
  Großen globalen menschlichen Kontext nicht nur das was in einem Land passiert ich möchte an der Stelle nicht auf die Angst Tube drücken sondern eben auf die Bewußtseins Tube Arndt er ich glaube,
• 5:37
  Aldi Herausforderung die wir heute haben lassen sich nur durch ein erhöhtes Bewusstsein
• 5:42
  löst so und wie kannst du jetzt dein eigenes Bewusstsein oder wie kann dein eigenes Bewusstsein dazu beitragen ich glaube was halt oft noch falsch läuft in unserer Gesellschaft ist,
• 5:53
  das R fingerpointing und zwar immer wieder darauf hinweisen dass andere es zu tun haben andere mehr Verantwortung tragen als ich selbst die Politiker müssen es richten,
• 6:05
  derjenige mit der großen Reichweite muss es richten und so weiter Menschen richten gerne ihren Finger auf andere und das hat alles andere als mit Bewusstsein zu tun im Bewusstsein ist es übrigens so dass du
• 6:16
  er eigene Verantwortung für dein Handeln übernimmst also es gibt nicht die Situation dass einer mehr Verantwortung trägt es hat vielleicht einer einen größeren
• 6:26
  impact im Sinne von erreicht mehr Menschen und sein Wort hat im ersten Moment mehr Gewicht aber die Verantwortung ist nicht.
• 6:35
  Unterschiedlich groß in meiner Wahrnehmung ist übrigens meine Wahrheit nur sondern jeder Einzelne trägt die gleich große Verantwortung das kann sein dass der eine die gleich große Verantwortung darin trägt
• 6:47
  er seine Ernährung umzustellen und der andere die gleich große Verantwortung darin tretet ein Land zu führen aber nicht das eine ist besser als das andere oder wichtiger als das andere,
• 6:58
  ich hoffe das ist irgendwie so ein bisschen verständlich also deshalb glaube ich dass jeder einzelne,
• 7:04
  ein Beitrag dazu leisten kann dass das Bewusstsein im allgemeinen steigt indem du eben dein eigenes Bewusstsein erhöht und jetzt möchte ich dir 3 Schritte mitgeben die du tun kannst damit du dein eigenes Bewusstsein führen kannst.
• 7:17
  Ich gebe dir noch einen vierten Schritt erste Schritt ist diesen Podcast zu hören ja und die Dinge immer wieder für dich selbst zu hinterfragen.
• 7:26
  Schritt Nummer eins lege den Drang ab Dinge von vorne rein in gut oder schlecht in richtig oder falsch.
• 7:36
  Zu bewerten oder sie in eine Schublade zu stecken Vorurteile nicht
• 7:42
  lenke den Fokus Weg von Bewertung sag nicht dass du Bewertung ausschalten sollst weil das ist eine natürliche
• 7:48
  natürlicher Mechanismus unseres Verstandes Dinge zu bewerten und das ist auch okay manchmal sichert uns das auch unser Überleben dafür ist Bewertung eigentlich da wichtig ist aber dass du lernst bewusst dein Fokus zusteuern weg
• 8:02
  von Bewertung Dinge sind wie sie sind.
• 8:07
  Und dabei kommt es nicht darauf an ob sie jetzt gut sind oder schlecht sind sondern was Du Du ganz persönlich damit tust,
• 8:16
  und viele Dinge die wir im gut oder schlecht und damit meine ich nicht alle viele Dinge die wir in gut oder schlecht ein richtig oder falsch bewerten.
• 8:27
  Lenken uns in einen Teufelskreis wo wir,
• 8:31
  nicht mehr rauskommen wo wir andauernd in dieser Bewertung feststecken und am Ende des Tages und Meinungen bilden über andere oder über uns selbst die nicht der eigentlichen Wahrheit entsprechen wenn wir Sie mit unserem Herzen nachprüfen.
• 8:46
  Also Schritt noch mal eins lege den Drang ab Dinge in gut und schlecht und richtig und falsch zu unterscheiden.
• 8:52
  Schritte mal 2 mach dir zur Gewohnheit Zusammenhänge immer aus mehreren Perspektiven und in verschiedenen Dimensionen zu betrachten.
• 9:02
  Zusammenhänge aus mehreren Perspektiven zu betrachten dabei helfen dir fragen.
• 9:09
  Z.b. ich habe mal gelernt wer wer sich gute Fragen stellt im Leben der kommt auch weiter der wächst also die Fragen die du stellst bestimmt maßgeblich auch.
• 9:21
  Wie du wie du dich entwickelst und und wie schnell du zu deinem wahren Kern und dein Bewusstsein kommst am.
• 9:29
  Fragen können z.b. sein welche Gefühle löst die Situation gerade in mir aus.
• 9:36
  Wer ist konkret an der Situation gerade beteiligt.
• 9:43
  Was bedeutet das in einem höheren Kontext wenn ich mal aus der Situation heraus gehen einem höheren Kontext,
• 9:50
  auf der Bedeutungsebene welcher Bedeutung kann ich jetzt diese Situation z.b. ein Konflikt oder wenn sich jemand nicht so verhält wie du dir das vorstellst welchen.
• 10:03
  Was könnte das auf einer höheren Ebene bedeuten z.b. für.
• 10:07
  Die Familie für die Gesellschaft für für unsere globale Zusammenhänge Gefühle für die Erde für das Menschsein für.
• 10:17
  Von Cosmos Altona also dass du immer wieder in Kontext hört ist,
• 10:21
  oder eine Frage könnte das könnte auch sein und das ist letztendlich das in dem höchsten Kontext was bedeutet das für andere Menschen.
• 10:31
  Jetzt jetzt gerade unmittelbar und auch in der Zukunft und wenn ich meine mit höchsten Contax ist NAD also dem
• 10:37
  Mensch würde ich jetzt mal sagen dass nicht der höchste Contax den du nehmen kannst gerade wenn du ein spiritueller Mensch bist weißt du
• 10:44
  da gibt es noch Dinge die über das Menschsein hinausgehen glaube ich auch muss nur jeder für sich selber entscheiden aber einfach auf der menschlichen Ebene
• 10:52
  ist der Gedanke daran du die Perspektive daran was das jetzt gerade konkret für andere Menschen bedeutet und auch in Zukunft
• 11:00
  für andere Menschen die die Nachkommen hat dass sie sich jetzt gerade tue die Entscheidung dich jetzt gerade treffe was bedeutet das wenn ich diese Entscheidung treffe für andere Menschen die nach mir kommen.
• 11:10
  Jetzt und in Zukunft also das könnten Dinge sein die deine Perspektive verändern die durch das was du aus einer anderen Perspektive.
• 11:21
  Erfährst oder lernst dich automatisch in ein höheres Bewusstsein bringen.
• 11:27
  Übrigens das will ich an der Stelle auch sagen eine Höhe des Bewusstsein kommt auch daher dass du nicht neues Wissen dir an eignest sondern das wissen was du hast mit deiner Weisheit verbindest die du
• 11:40
  bereits in dir trägst mit der du geboren wurdest.
• 11:42
  Und diese Weisheit kommt direkt aus deinem Herzen und deswegen ist es auch so wichtig in den Herzens Kontakt zu komme.
• 11:50
  Was meine ich mit aus einer anderen Dimension oder in an in verschiedenen Dimensionen zu betrachten wir Menschen sind es gewohnt,
• 12:00
  die meisten Dinge in unserem Leben immer aus unserem Verstand heraus zu betrachten und zwar ganz oft ichbezogen,
• 12:06
  also auf unser Ego was bringt es mir was habe ich davon was passiert dann wie kann ich das machen kann ich glücklicher werden und so weiter alles sehr ichbezogen sehr Verstandes bezogen.
• 12:17
  Das ist eine Dimension und ich will den Verstand nicht schlecht machen weil den brauchen wir und er ist wunderbar und das ein großartiges Geschenk für uns Menschen wenn er richtig eingesetzt wird,
• 12:27
  eine andere Dimension ist die Dimension der Liebe die direkt unserem Herzen entspringt und die Dimension der Liebe ist eine Dimension die nicht mehr.
• 12:39
  Nur ich bezogen ist sondern die sie es ich wir alle alles bezogen und aus dieser Liebe heraus.
• 12:49
  Kriegst du vielleicht,
• 12:51
  andere Erkenntnisse über eine Summe Dimension über eine Situation als wenn du sie nur aus der Dimension des Verstandes bewertest.
• 13:01
  Dann machen vielleicht Dinge auf einmal Sinn weil sie korrelieren mit den Qualitäten der Liebe in deinem Herzen.
• 13:10
  Z.b. mit Wahrhaftigkeit z.b. mit.
• 13:15
  Mitgefühl mit Nächstenliebe oder mit Verbundenheit mit Hingabe.
• 13:25
  Und eine Dimension die ich dir auch noch ans Herz lege um zu trainieren wie fühlt sich das denn an.
• 13:33
  In einem höheren in ein höheres Bewusstsein zu kommen ist dir die Frage zu stellen in einer Dimension des höheren wem dient es.
• 13:42
  Wem dient diese Situation gerade und zwar nicht auf menschlicher Ego Ebene sondern.
• 13:48
  Dem höheren wie dient es dem hören gerade was wir gerade an Erfahrung machen was du gerade für Erfahrung machst also drei Dimension rational Verstand Liebe Herz und das höre also.
• 14:02
  Kosmische kosmische Zusammenhänge wie auch immer du das nennen willst.
• 14:07
  Wenn du dir zur Gewohnheit machst die Perspektive zu wechseln und auch die Dimension zu wechseln wirst du auf einmal merken wie ganzheitlicher und wie größer die Erfahrung gerade wirklich ist die du die du machst.
• 14:21
  So schritt noch mal drei.
• 14:25
  Prüfe deine Ängste und deine Sorgen denn sie haben ihren Ursprung.
• 14:33
  Jetzt muss ich kurz überlegen fast immer in der Vergangenheit.
• 14:39
  Ängste und Sorgen haben ihren Ursprung fast in meiner Vergangenheit weil wir irgendein erlegt Ergebnisse in der Vergangenheit hatten was uns dazu geführt hat etwas in der Zukunft zu vermeiden weil wir den Schmerz aus der Vergangenheit nicht noch mal haben wollen.
• 14:53
  Und ich spreche an der Stelle noch nicht über die Dinge die wir die gar nicht von uns sind sondern die wir von anderen bekommen haben sondern einfach nur die eigenen Ängste und Sorgen sie haben ihren Ursprung fast in meiner Vergangenheit.
• 15:05
  Prüfe gleichzeitig deine Erwartung denn die richten sich nicht auf die Vergangenheit sondern hauptsächlich auf die Zukunft.
• 15:13
  Lerne mehr präsent zu sein und mehr in dem Moment wahrzunehmen und nichts zu zerdenken.
• 15:22
  Also III Tipp ist alles dafür zu tun mehr in dem Moment zu sein.
• 15:29
  Körperlich dich zu spüren also dich immer wieder zu fragen Kiwi fühlt sich der Körper gerade an bringt dich in dem Moment zum Beobachter zu werden von Gedanken von Gefühlen bringt dich in dem Moment.
• 15:41
  Deine Erwartungen,
• 15:43
  zu prüfen und zu lernen erwartungsfrei zu sein so gut es geht es geht nie um Perfektionismus wir sind Menschen wir sind nicht perfekt da und darum geht es auch nicht.
• 15:57
  Lerne so erwartungsfrei wie möglich zu sein und.
• 16:03
  Absolut in dem Moment anzukommen okay das sind nur drei ganz.
• 16:09
  Einfache Schritte wollte ich jetzt fast sagen die ist du wirst vielleicht ja sagen ja Christian sehr witzig in paar Minuten die diese 3 Schritte oder brauche ich vielleicht Jahrzehnte für oder habe ich gebraucht ich bin ebenfalls immer noch auf dem Weg und
• 16:20
  das ist das sind die ersten drei Dinge die mir einfallen wenn ich Überbewusstsein nachdenke natürlich kann ich jetzt noch über Meditation über andere spirituelle Erfahrung über
• 16:31
  über über Erfahrungen die dein Herz betreffen sprechen ich kann auch darüber sprechen wie das Herz und das Gehirn zusammenhängt und dein Verstand eine wichtige Rolle darf darin spielt bewusster zu werden,
• 16:44
  aber weißt du es geht erstmal um den ersten kleinen Schritt und.
• 16:48
  Deswegen noch mal die 33 Schritte lege den dran ab Dinge im gut und schlecht oder richtig noch falsch zu unterscheiden mach dir die Gewürze immer zwei mach dir gut zur Gewohnheit,
• 16:57
  Zusammenhänge immer aus mehreren Perspektiven und in verschiedenen Dimensionen zu betrachten und Schritt Nummer 3,
• 17:03
  erlerne wirklich in dem Moment präsent zu sein mit dir selbst mit anderen Menschen und mit all dem was dich umgibt
• 17:10
  und dann wirst du feststellen wenn du dich immer wieder daran orientiert vielleicht diese Folge immer wieder hörst dann wirst du bewusster werden.
• 17:19
  Und du wirst Dinge und dass ich hier kommt noch eine Warnung.
• 17:22
  Je bewusster du wirst desto mehr nimmst du wahr und desto schwieriger wird es manchmal auch über Dinge hinwegzusehen bzw es funktioniert nicht mehr über Dinge hinwegzusehen und das ist nicht immer angenehm.
• 17:33
  Bewussteren Menschenleben nicht automatisch ein leichteres Leben.
• 17:38
  Ich will nicht sagen im Gegenteil weil für mich ist es eine Entscheidung die Du einmal triffst und dann ist der Hebel umgelegt
• 17:45
  und dann gehst du einfach diesen Weg weil du merkst es ist der richtige Weg für dich,
• 17:50
  viele Menschen da draußen entscheiden sich gerade noch nicht für diesen Weg ich glaube dass sich mehr und mehr Menschen dafür entscheiden müssen diesen Weg zu gehen damit sich auf unserer Welt tatsächlich etwas verändert und das wünsche ich mir sehr.
• 18:02
  Vielleicht bist du einer von denen ich bin mir ziemlich sicher wenn du nach fast 18 Minuten immer noch hier bist also danke dir fürs Zuhören heute ich wünsche dir viel Spaß mit den Impulsen bin gespannt.
• 18:13
  Machst du zum Thema Bewusstsein zu sagen hast du wie sich das für dich anfühlt du kannst mir auch gerne mal eine Message dazu schreiben über Instagram oder auch eine e-mail freue mich immer von dir zu hören und er habe ich dir ganz viel Spaß mit dem Impuls wir hören uns
• 18:27
  am kommenden Freitag mit der nächsten großen Folge hier im einfach deep danke.
• 18:32
  Music.