#10 Når følelser bliver til smerter – kroppens skjulte hukommelse

ReConnect Podcast - Din krop er dit barn · Mar 18, 2026 · 8m

I denne episode dykker vi ned i, hvordan følelser og oplevelser kan påvirke kroppen – og hvorfor nogle af dem kan udvikle sig til spændinger eller kroniske smerter over tid.

Du lærer blandt andet:

• hvorfor kroppen kan “huske” følelser

• hvordan stress og undertrykte følelser kan påvirke muskler, nervesystem og inflammation

• hvorfor nogle smerter bliver kroniske

• hvad der kommer først – tanken eller følelsen

• hvordan du begynder at lytte til kroppens signaler på en ny måde

Denne episode giver dig en dybere forståelse af forbindelsen mellem krop og sind – og hvordan den indsigt kan være et…