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#1632 初めの一歩 · ごはんとみそしる

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  ご 飯 と 味 噌 汁、 ア ー ユ ル ヴ ェ ー ダ の あ る 暮 ら し こ ん に ち は。
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  え え、 今 日 は 本 題 の 方 で は お 便 り を ご 紹 介 し て お 話 を し た い と 思 っ て お り
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  ま す。 え え と、 今 日 は で す ね、 今、 火 曜 日 の 夜
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  に 収 録 を し て る ん で す け れ ど も、 い や も う 全 国 的 に 暑 さ が も う だ い ぶ 厳 し
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  い で す ね。 あ の 海 外 の お 住 ま い の 皆 さ ん、 日 本 は
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  大 変 な こ と に な っ て お り ま す よ。 う ん。
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  あ の、 私 が 住 ん で い る 近 所 は で す ね、 ビ ジ ネ ス マ ン が 多 い ん で す け ど、 も う
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  ね、 最 近 見 て る と、 男 性 の 方 も ね、 も う 当 た り 前 の よ う に 日 傘 を さ し て い る
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  方 が ね、 多 く て ね、 も う 日 傘 が あ る と な い と で、 全 然 体 感 温 度 が 変 わ っ て く
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  る の で、 私 も ね、 も う 今 年 は 日 傘 な し で は 外 歩 け な い な っ て 思 っ て い る。
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  そ れ く ら い ね、 暑 い で す ね。 で、 今 日 は ま あ。
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  熱 く な る よ っ て い う 予 報 が 出 て た の で、 え え、 ベ ラ ン ダ に 置 い て い た オ リ
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  ー ブ の 木。 木 と 言 っ て も、 ま だ 赤 ち ゃ ん の 木 な ん
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  で す け ど ね。 苗 っ て 言 っ た ら い い で す か ね。
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  オ リ ー ブ の 苗 を ね、 買 っ て き て。 ま だ ち っ ち ゃ い 木 な の で、 え え、 そ う
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  見 守 っ て い た ん で す け れ ど も、 さ す が に ち ょ っ と 今 日 は 暑 す ぎ る か な と 思
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  っ て ね。 エ ア コ ン の 室 外 機 も あ る の で、 多 分。
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  ベ ラ ン ダ だ っ た ら 40度 を 余 裕 で 超 え て る ん じ ゃ な い で す か ね。
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  そ う な の で ね、 ち ょ っ と お 家 の 中 に 避 難 さ せ た の で、 回 復 し て く れ る と い い
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  な ぁ な ん て 思 っ て い る ん で す け ど。 昨 日 も ね、 ピ ッ タ が 高 ま っ た よ う な ん
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  て お 話 し し て ま し た け ど、 や っ ぱ 水 分 補 給 ね。
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  す ご い 大 事 で す ね。 今 ね、 あ の 体 の 中 の こ と を 見 る。
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  の に 一 番 手 っ 取 り 早 い の は ね、 便 と か 尿 を 見 る の が 一 番 手 っ 取 り 早 い と 思
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  う ん で す け ど、 あ の 尿 の 色 を 観 察 し て い る と、 や っ ぱ り ピ ッ タ が 高 ま っ て る
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  時 っ て 少 し 色 が 濃 く な っ た り す る ん で す よ ね。
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  な の で、 え え、 自 分 の 尿 の 色 を 観 察 し て み て、 色 が ち ょ っ と 濃 い な っ て 思 っ
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  た ら、 お 水 を た く さ ん 飲 む。 た く さ ん と い う か ね。
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  ま あ、 適 量 な ん で す け ど、 い つ も よ り も。
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  う ん、 ち ょ っ と え え 気 に 留 め て、 水 分 量 を 多 め に 取 る っ て い う こ と を ね、 し
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  た 方 が い い よ ね っ て こ と を ね。 今 日 え え、 私 も そ ん な こ と を ね、 感 じ
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  て お り ま し た。 本 当、 暑 さ 対 策 ね、 あ れ こ れ 工 夫 し て
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  や っ て い き た い で す ね。 は い。
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  そ れ で は 今 日 も お 便 り ご 紹 介 し た い と 思 い ま す。
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  今 日 も ら っ た お 便 り で す ね。 ご は み そ え え ご は み そ ネ ー ム め め 太
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  郎 さ ん か ら え え お 便 り い た だ き ま し た。
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  キ ョ ン さ ん こ ん に ち は、 め め 太 郎 で す。
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  先 日 の チ ャ イ 作 り イ ン ス タ ラ イ ブ ア ー カ イ ブ か ら 視 聴 さ せ て い た だ き ま
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  し た。 目 か ら ウ ロ コ な 内 容 で と っ て も 楽 し
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  か っ た で す。 意 外 だ っ た の が、 フ ラ ン ク に コ ン ビ ニ
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  で 買 え る 茶 葉 を 使 わ れ て い た こ と。 グ ッ と キ ョ ン さ ん が 身 近 に 感 じ ら れ、
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  嬉 し か っ た で す。 そ の 日 の 気 分 で チ ャ イ を 作 れ た ら 楽
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  し い だ ろ う な。 少 し ず つ ス パ イ ス を 揃 え て、 ゆ く ゆ く
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  は チ ャ レ ン ジ し た い で す。 最 近 は す っ か り 大 和 撫 子 の と り こ で
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  し た が、 そ う そ う 夏 の 扉 を 飲 ま な け れ ば こ の 夏 を 越 え ら れ な い と 注 文 さ せ
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  て い た だ き ま し た の で、 発 送 を よ ろ し く お 願 い し ま す。
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  カ ッ コ 急 ぎ ま せ ん。 思 い 立 っ た ら チ ャ イ が 買 え る。
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  ご は み そ ス ト ア に 感 謝 感 謝 で す。 お 掃 除 に 関 し て お 話 し さ れ て い た い
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  つ か の 配 信 に 心 を 動 か さ れ、 毎 日 ト イ レ 掃 除 を す る よ う に な り ま し た。
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  カ ッ コ そ れ ま で は お 恥 ず か し な が ら 週 一 く ら い で し た。
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  そ れ そ し た ら、 あ ら 不 思 議。 キ ッ チ ン の 掃 除 か ら 始 ま り、 ク ロ ー ゼ
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  ッ ト の 整 理、 本 棚 の 整 理 と、 あ れ よ あ れ よ と 断 捨 離 の 日 々 が 始 ま り ま し た。
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  大 量 の 服 や 靴、 本 や CD な ど を 手 放 し て い く こ と は、 自 分 と 向 き 合 う レ ッ ス
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  ン の よ う で な か な か 辛 か っ た で す。 高 か っ た か ら い つ か 着 る か も で 眠 っ
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  て い る、 も う 着 な い で あ ろ う 服 た ち。 そ れ ら も レイ と 手 放 し ま し た が、 物 へ
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  の 執 着、 そ し て お 金 へ の 執 着 も な か な か ね、 強 い な ぁ と 感 じ ま し た。
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  部 屋 は 心 と リ ン ク し て い る っ て 本 当 で す ね。
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  掃 除 し て 断 捨 離 し て、 こ れ ま で に な い ほ ど 心 が 喜 ん で い る よ う に 感 じ ま す。
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  自 分 事 で す が、 嬉 し か っ た の で キ ョ ン さ ん に も お 伝 え し た く、 長 文 失 礼 し ま
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  し た。 危 険 な 暑 さ で 外 に 出 ら れ な い 分、 こ の
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  夏 は 家 の 中 を 整 え る こ と に 注 力 し よ う と 思 い ま す。
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  キ ョ ン さ ん も ど う か 熱 中 症 に お 気 を つ け く だ さ い ね。
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  暑 い の で 畑 仕 事 も 心 配 で は あ り ま す が。
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  畑 レ ポ い つ も 楽 し み に し て い ま す と い う メ ッ セ ー ジ い た だ き ま し た。
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  め め 太 郎 さ ん、 い つ も あ り が と う ご ざ い ま す。
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  今 日 ね、 発 送 し ま し た よ そ う、 今 日 今 日 か な。
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  昨 日 か 今 日 か ね、 注 文 い た だ い た ん で す よ ね。
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  そ う、 あ の、 今 ね、 割 と 即 発 送 で き て る 感 じ な の で、 ア マ ゾ ン よ り は ち ょ っ と
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  時 間 か か る け れ ど も。 あ の、 割 と ね、 早 く お 送 り す る こ と が
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  で き て お り ま す。 え っ と、 そ う、 チ ャ バ ね、 イ ン ス タ ラ イ
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  ブ の 方 で ね、 チ ャ イ 作 り や り ま し た よ ね。
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  も う や っ と で す よ ね。 そ う、 チ ャ イ を ね、 販 売 し 始 め た 当 初
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  か ら、 そ の お は よ う ご ざ い ま す を ね、 皆 さ ん に 味 わ っ て い た だ い て。
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  ス パ イ ス を 調 合 し た チ ャ イ っ て 美 味 し い ん だ よ っ て い う と こ ろ か ら、 ゆ く
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  ゆ く は そ の 日 の 気 分 と か、 そ の 日 の 体 調 に 合 わ せ て 自 分 で ス パ イ ス を 混 ぜ
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  て ね。 チ ャ イ を 楽 し ん で も ら え た ら い い な
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  っ て い う。 そ こ に ね。
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  手 作 り の チ ャ イ を 楽 し ん で も ら え た ら な っ て い う ね、 そ う い う 思 い が あ っ
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  て ね。 お は よ う ご ざ い ま す を 販 売 し て い る
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  っ て い う こ と も あ る ん で す け ど、 な か な か ね、 イ ン ス タ ラ イ ブ で き な か っ た
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  ん で す け ど、 週 一 や る ぞ っ て 決 め た ら、 も う や る か ら ね。
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  は い。 あ の、 早 速 チ ャ イ 作 り を。
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  こ の 間 は ね、 あ の 真 理 恵 ち ゃ ん と や り ま し た け れ ど も、 あ の チ ャ イ っ て ね、
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  難 し く 考 え な い で。 あ の、 そ う、 紅 茶 は そ れ こ そ ね。
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  私 は 今 ね、 こ の 間、 家 に あ っ た 紅 茶 の 茶 葉 が な く な っ ち ゃ っ た ん で、 取 り 急
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  ぎ と 思 っ て。 え え、 近 く の フ ァ ミ リ ー マ ー ト で 買 っ
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  て き た リ プ ト ン の ね、 あ の 三 角 の テ ィ ー バ ッ グ に 入 っ て る や つ、 あ れ を 買 っ
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  て き て、 そ れ を 毎 回 あ の 袋 を パ チ ッ と 切 っ て ね、 中 身 の 茶 葉 だ け 出 し て 使 っ
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  て る ん で す け れ ど も。 ま あ そ れ な く な っ て き た ん で。
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  昨 日 ね、 成 城 石 井 に 行 っ て。 ま あ 普 通 の 紅 茶 の 茶 葉 を ね、 買 っ て き
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  た ん で す け ど ね。 そ う、 あ の 身 近 に あ る も の で い い ん で
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  す よ。 そ う な の で ね、 あ の、 と り あ え ず 紅 茶
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  買 っ て き て。 も う な ん な ら そ の テ ィ ー バ ッ グ の ま
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  ん ま の 紅 茶 で も い い か ら、 そ れ を お 鍋 に 放 り 込 ん で。
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  で、 お 家 に あ る ス パ イ ス な ん か 何 で も い い と 思 い ま す。
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  な ん か 胡 椒 だ っ た ら ね、 だ い た い 皆 さ ん お 家 に あ る と 思 う の で、 今 日 は ペ ッ
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  パ ー テ ィ ー に し よ う み た い な 感 じ で、 紅 茶 に ね、 何 か を 加 え て ス パ イ ス を 加
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  え て み る だ け で ち ょ っ と ね。 い つ も の 紅 茶 が 特 別 な 感 じ に な っ た
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  よ う な 気 が あ あ す る の で。 そ う、 そ う い う と こ ろ が ね、 入 り 口 で
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  い い ん じ ゃ な い か な っ て 思 う ん で す よ ね。
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  ち ょ っ と ず つ、 ち ょ っ と ず つ、 あ の 増 や し て い く っ て い う 楽 し み 方 を さ れ
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  た ら い い と 思 う ん で す よ ね。 あ の ス パ イ ス も ね、 効 能 と か 見 て い る
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  と、 あ、 ち ょ っ と こ れ 試 し て み よ う か な と か、 買 っ て み よ う か な っ て い う こ
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  と が ね、 あ の、 ど ん ど ん 出 て く る と 思 う の で。
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  え え と、 特 に 今 の 季 節 お す す め な の は コ リ ア ン ダ ー と あ と カ ル ダ モ ン で す
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  ね。 こ の 辺 は。
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  え え と、 体 の 中 の ね、 ピ ッ タ を こ う 冷 ま し て く れ る、 火 を 鎮 静 し て く れ る っ
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  て い う 効 果 が あ る の で。 特 に ね、 暑 い 時 期 っ て い う の に は、 あ
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  あ、 カ ル ダ モ ン と か コ リ ア ン ダ ー 入 れ て 飲 む っ て い う こ と。
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  あ の、 も う 本 当 に 普 通 の 紅 茶 に た だ カ ル ダ モ ン を 放 り 込 む だ け で も い い の
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  で。 え え、 そ う、 そ う い う ね、 飲 み 方 し て も
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  い い か な っ て 思 い ま す ね。 は い。
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  そ し て そ し て お 掃 除 の お 話。 こ れ ね。
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  そ う な ん で す よ。 も う 嬉 し い メ ッ セ ー ジ だ な ぁ と 思 い
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  な が ら 読 ん で た ん で す け ど。 毎 日 の ト イ レ 掃 除 を 始 め る と、 本 当 に
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  日 々 が ね、 ど ん ど ん 変 わ っ て い く な っ て 私 も 思 っ て い て。
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  も う ト イ レ 掃 除 だ け は ね、 飽 き た と か 言 わ な い で、 毎 日 ず っ と や っ て る ん で
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  す け ど、 な ん か す ご く ね、 気 持 ち が い い ん で す よ ね。
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  朝、 朝 の ト イ レ 掃 除 か ら 始 まる っ て い う こ と を す る と、 よ し、 今 日 も や っ た
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  ぞ み た い な、 一 仕 事 終 え た ぞ み た い な 気 持 ち に な っ て、 な ん か そ れ で？
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  え え、 一日 が 気 分 よ く 始 め ら れ る っ て い う こ と も あ っ て。
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  え え、 そ う。 掃 除 に 対 し て と い う か、 整 え る こ と の
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  心 地 よ さ が そ こ で わ か る か ら。 あ あ、 そ の 後 で す よ ね、 多 分、 め め 太 郎
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  さ ん も ト イ レ 掃 除 か ら え え キ ッ チ ン の 掃 除 に な っ て っ て い う。
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  多 分 ね、 自 分 が 滞 在 す る 時 間 が 長 い と こ ろ か ら、 お 掃 除 の 輪 が 広 が っ て い く
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  と 思 う ん で す よ ね。 そ れ で 言 う と、 お 手 洗 い ト イ レ っ て い
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  う の は 一日 に 何 回 か 行 く じ ゃ な い で す か ね。
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  だ か ら そ こ が 綺 麗 に な っ て い る だ け で、 す ご く ね、 あ、 今 日 も 掃 除 し た よ っ
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  て い う の を 自 分 で わ か っ て る か ら な ん て い う の か な。
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  こ れ は 何 と 一 緒 っ て 言 っ た ら い い の か な。
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  な ん か う ま い 例 え が 出 て こ な い で す け ど、 自 分 が 何 か い い こ と を。
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  し て い る 人 を 常 に な ん か、 じ ゃ あ、 会 社 の ス タ ッ フ で も い い や。
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  会 社 の ス タ ッ フ に い つ も な ん か 差 し 入 れ 持 っ て っ た り と か、 い つ も あ り が
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  と う っ て、 自 分 か ら 何 か こ う い い ア ク シ ョ ン を 起 こ し て い る と。
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  う ん、 そ の ス タ ッ フ に 会 い に 行 く の に 後 ろ め た さ が な い で す よ ね。
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  だ か ら あ の 会 い に 行 き や す く な る み た い な。
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  こ と が あ る ん で す よ ね、 こ れ、 親 と か 兄 弟 と か も そ う か も し れ な い で す け
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  ど ね。 親 に 対 し て 毎 月 何 か プ レ ゼ ン ト を 送
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  っ て い た ら、 う ん、 そ れ っ て な ん か ち ょ っ と こ う、 自 分 の 中 で も 親 孝 行 で き
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  て る っ て い う 気 持 ち が あ る か ら、 会 い に 行 き や す く な る っ て い う こ と が あ
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  る ん で す よ ね。 な ん か ト イ レ と か も そ う だ な っ て 思
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  っ て て。 ト イ レ 掃 除 を 毎 日 し て い る と、 な ん か
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  気 分 よ く ト イ レ に 行 け る み た い な。 こ と が あ っ て、 な ん か そ う い う 効 果 も
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  あ っ て、 す ご く ね、 毎 日 を ご 機 嫌 に 過 ご せ る な っ て 思 っ て い る ん で す よ ね。
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  そ う、 そ れ で、 あ の、 自 分 の ね、 滞 在 時 間 が 長 い と こ ろ に 対 し て お 掃 除 を し
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  て い る と、 そ こ に い る っ て い う こ と に 対 し て 後 ろ め た さ が な い か ら、 す ご く
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  気 分 よ く 過 ご せ る ん で す よ ね。 だ か ら 私 も ト イ レ 掃 除 か ら 始 ま り。
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  キ ッ チ ン と か、 お 風 呂 と か 洗 面 所 と か、 ま ず 水 回 り で す よ ね。
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  必 ず 使 う と こ ろ が ど ん ど ん 綺 麗 に な っ て。
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  で、 今 夏 だ か ら 外 に 洗 濯 物 干 し て る か ら ベ ラ ン ダ も 綺 麗 に な っ て と か ね、 な
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  ん か こ う い い こ う サ イ ク ル が ね、 で き て い く ん で す よ ね。
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  だ か ら あ の 朝 の 毎 朝 の ト イ レ 掃 除 っ て い う の は。
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  本 当 に ち ょ っ と し た と こ ろ か ら で も い い と 思 う。
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  全 部 や る っ て い う こ と を す る の が ね。 大 変 だ な っ て 思 う 人 は、 あ の 朝 の ト イ
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  レ 掃 除 ブ ラ シ で 便 器 の 中 を 磨 く だ け は 絶 対 や ろ う と か、 そ う い う と こ ろ か
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  ら 始 め る と、 じ ゃ あ 便 器 の 蓋 も 拭 い て み よ う と か、 床 も 拭 い て み よ う っ て だ
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  ん だ ん 広 が っ て く る と 思 う の で、 最 初 は ね。
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  あ の、 無 理 の な い と こ ろ か ら 毎 日 こ こ だ け は や ろ う っ て 決 め て や り 始 め る
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  と、 も う あ れ よ あ れ よ と、 い い 循 環 に ね な っ て い く ん じ ゃ な い か な と 思 う
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  の で、 め め 太 郎 さ ん も ね、 そ ん な い い 循 環 を 感 じ て い た だ け た ん だ な と 思
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  っ て ね。 嬉 し く 思 い な が ら、 お 便 り を 読 ま せ て
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  い た だ き ま し た。 は い。
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  と い う こ と で、 今 日 は め め 太 郎 さ ん か ら の お 便 り を ご 紹 介 し な が ら お 話 し
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  し ま し た。 め め 太 郎 さ ん、 い つ も あ り が と う ご ざ
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  い ま す。 そ れ で は 皆 さ ん、 今 日 も 良 い 一日 を お
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  過 ご し く だ さ い。 今 日 も 聞 い て い た だ き ま し て あ り が
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  と う ご ざ い ま す。