Comment traverser un déclencheur - entrevue avec mon enfant intérieur !

ELLE THRIVE · Jul 16, 2026 · 51m

Cette semaine, on fait quelque chose d'un peu différent.

Hier, j'ai (Laurie) vécu un vrai déclencheur émotionnel.

Plutôt que d'attendre que tout soit « réglé », on a décidé d'enregistrer ce qui s'est passé... en temps réel.

MC prend le rôle de coach et me guide à travers le processus, comme elle le ferait avec une cliente. Ensemble, on explore ce qui s'est activé chez moi et ce que mon enfant intérieur avait besoin d'exprimer.

Comment on peut traverser un déclencheur avec plus de conscience et de douceur.

Dans cet épisode, vous allez assister à un vrai processus de réflexion et de régulation…