Cuando la relación era también dolorosa.

“Transformando el duelo” “Transforming Grief” · May 21, 2026 · 9m

¿Y si extrañar también incluye recordar lo que dolió? En este episodio quiero acompañarte a mirar esa parte del duelo que casi no se habla: cuando el amor y el dolor conviven en la misma historia. Porque no tenés que elegir entre uno u otro para sanar.

Integrar lo vivido, sin idealizar ni negar, es lo que hace tu proceso más real, más humano… y también más liberador.

¿Te has juzgado por recordar el dolor en medio de tu duelo?

Si estás viviendo la pérdida de un ser querido, podés encontrar apoyo en mi audiolibro “Déjame vivir mi duelo… y sanar de adentro hacia afuera” disponible en Amazon…