43. Pourquoi tu culpabilises H24 (et pourquoi ce n'est pas de ta faute)

Fais Ta Crise · Jun 11, 2026 · 28m

Tu culpabilises de ne pas assez travailler.

Puis quand tu travailles, tu culpabilises de ne pas prendre soin de toi.

Tu prends du temps pour toi ? Tu culpabilises de ne pas avancer sur tes objectifs.

Bref... peu importe ce que tu fais, tu as l'impression que tu devrais être en train de faire autre chose.

Dans cet épisode, je t'explique pourquoi cette culpabilité ne vient ni d'un défaut de caractère, ni d'un manque de discipline ni d'un problème de motivation.

Ton système nerveux a été programmé pour fonctionner comme ça et c'est pour ça que quoi tu te fasses, tu trouves toujours une nouvelle…