Ep.158【谈芯时刻】挣脱隐形框架，扭转不对等的束缚_feat.胡丹毓心理谘询师(上)

朱芯仪说心理话_podcast · Jul 10, 2023 · 28m

你觉得自己是一个敢于跳脱框架的人吗？

从我们出生至今，一定遇过这种情况：我想这样做，可是会有人跳出来告诉我：「你可以跟谁谁谁一样吗？」、「你应该／不该那样做！」、「这样别人会怎麽想？」等等的言语，让我们怀疑自己到底哪里做错了？

今天，我和胡丹毓心理谘询师想让你知道，无关乎能力、性别，而是一直以来都有一个巨大的、难以改变的框架在背后束缚着多数人，使得我们追求着错误的东西，压抑内心的需求、无法轻易地看清事情的本质。

希望收听完本集节目后，你可以知道，当你不舒服的时候，可以为自己发声；也可以听见其他人的声音，那声音可能跟我们熟悉的不一样，但当我们接纳了更多声音之后，世界才有机会越来越多元、丰富！

本集重点：

1.家庭、同侪带给阿丹的拉扯和觉醒

2.规则底下的意识：我能适应吗?

3.打破理所当然，看见更多选择

财团法人加惠心理谘商文教基金会

https://www.jcf.org.tw/blank-7

毛虫艺术心理商所

http://maochongart.com/index.php/137oa988c7f8rrcqdo

﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

【打开芯杰-音乐×心理疗癒快闪计划】

这是一个理性又浪漫的快闪计划，你勇敢地说出故事，他们为你创作出属于你的歌，并以心理师的角度给予回馈，徵求有话说不出口的有缘人！…