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Vitamina D: i segnali “invisibili” che quasi tutti sottovalutano · Valori Normali

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  Speaker 2: La vitamina D favorisce l'assorbimento del calcio e aiuta a
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  Speaker 2: mantenere in salute ossa e muscoli. La sua carenza può
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  Speaker 2: non dare sintomi per molto tempo. Quando compaiono, i segnali
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  Speaker 2: sono spesso vaghi e possono dipendere da molte altre cause.
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  Speaker 2: Il rischio aumenta con una scarsa esposizione alla luce solare,
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  Speaker 2: problemi di assorbimento intestinale, alcune malattie o determinati farmaci. Tuttavia,
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  Speaker 2: Questi fattori non significano che ogni dolore o difficoltà di
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  Speaker 2: movimento dipenda dalla vitamina D. Un possibile segnale è un
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  Speaker 2: dolore persistente alla schiena, al bacino, alle costole o alle gambe.
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  Speaker 2: Nelle carenze gravi e prolungate, le ossa possono mineralizzarsi in
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  Speaker 2: modo alterato. Il dolore può essere diffuso e simile a
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  Speaker 2: un mal di schiena o a un disturbo muscolare. Può
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  Speaker 2: comparire anche debolezza muscolare. Alzarsi da una sedia, salire le
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  Speaker 2: scale o camminare a lungo può diventare più difficile. Dolori
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  Speaker 2: muscolari diffusi e senza una causa chiara possono accompagnare questa
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  Speaker 2: debolezza ma da soli non sono indicativi. Una frattura dopo
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  Speaker 2: un trauma lieve richiede sempre attenzione soprattutto nelle persone anziane.
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  Speaker 2: La vitamina D può contribuire alla salute ossea ma fratture
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  Speaker 2: e dolori possono avere molte altre cause. Se i sintomi
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  Speaker 2: persistono il medico può valutare un esame del sangue e
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  Speaker 2: altre possibili spiegazioni. L'integrazione non va fatta ad alte dosi
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  Speaker 2: senza indicazione medica. Anche l'eccesso di vitamina D può essere dannoso.