EP 09.- ¿Para qué quieres lograrlo? El poder de la intención en el deporte
Hay una pregunta que puede cambiar completamente tu experiencia de entrenar y competir. No es qué quieres lograr. Es para qué quieres lograrlo.
En este episodio hablo de por qué no todas las metas sostienen igual cuando las cosas se ponen difíciles, de la diferencia entre una meta superficial y una intención profunda, y de cómo la incomodidad que sientes en el deporte no siempre es una señal de falla. A veces es exactamente la señal de la habilidad mental que necesitas entrenar.
Con referencias a Matt Fitzgerald, Mark Allen y preguntas de reflexión que puedes llevar a tu próximo entrenamiento.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.