#154 SATYA - WAHRHAFTIGKEIT - Darf Ehrlichkeit verletzen?

YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen · Jan 19, 2026 · 14m

Yoga & ätherische Öle Wieviel Ehrlichkeit tut gut und muss sie überhaupt immer gut tun? In dieser Episode sprechen wir über Satya – die Wahrhaftigkeit, den zweiten Yama im achtgliedrigen Pfad des Yoga. Satya bedeutet nicht, immer alles ungefiltert auszusprechen. Es bedeutet, ehrlich zu sein – und dabei in Verbindung zu bleiben. Wir schauen darauf, wo wir Masken tragen, warum Wahrheit manchmal schwerfällt und wie Humor, Sanftmut und Klarheit helfen können, unsere Wahrheit so auszudrücken, dass sie nicht verletzt. Eine Einladung, Ehrlichkeit neu zu betrachten.