Ep.02 | 打造人生的智慧地基：從股神到羅馬皇帝的哲學

Justin & Genevieve｜只是聽‧就能飛 · Aug 28, 2026 · 19m

【本集介紹】 你有沒有覺得，明明很努力追求外在的成就，內心卻還是常常感到焦慮不安？本集我們將帶你跨越時空，從股神巴菲特的「內在記分卡」到古羅馬皇帝馬可·奧里略的《沉思錄》，揭開一套能抵禦人生風暴的「智慧地基」生存法則 。讓我們一起戒除精神內耗，找回發自內心的平靜與持續的喜樂！

【本集精彩重點】

02:23 越努力越不快樂？你可能踩中了這三個「幸福誤區」

03:38 智慧與愚昧的終極差異：你的「人生地基」夠穩健嗎？

04:44 自我體檢清單：六個「親手拆毀自己房子」的愚昧警訊

06:45 巴菲特的千億秘密：用銅板決定早餐與「內在記分卡」

09:34 不打沒把握的仗！把看不懂的東西丟進「太難了」字紙簍

12:49 羅馬皇帝的靈魂避難所：馬可·奧里略如何優雅面對背叛

15:54 擺脫情緒綁架：每天早晨的「心智防禦」冥想自省練習

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💬如果你的生命是一棟房子，你昨天為自己的地基砌上了哪一塊名叫「智慧」的磚？明天又準備砌上哪一塊呢？歡迎在評論區跟我們分享你的專屬「內在記分卡」！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmljfkupz00xu01xpg2qf3as2/comments

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