La voz interior en tu duelo

“Transformando el duelo” “Transforming Grief” · Feb 24, 2026 · 17m

¿Y si el mayor dolor en tu duelo no fuera solo la ausencia… sino la manera en que te estás hablando por dentro?

Hay frases que repetimos en silencio —“no voy a poder”, “esto nunca va a cambiar”— que empiezan a moldear nuestro ánimo, nuestra esperanza y hasta nuestro futuro.

En este episodio, te invito a mirar esa conversación interna con honestidad y a transformarla sin forzar optimismo, pero con más compasión.

Escuchalo en mi podcast “Transformando el duelo”, disponible en Spotify o en tu plataforma favorita, y compartilo con quien necesite escucharse con más amor.

Ligia M. Houben…