Von -30kg zu +30kg: Meine krasse Body Image Recovery Journey

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Sep 5, 2025 · 23m · transcript

TRIGGER-WARNUNG: Diese Episode behandelt Gewichtsschwankungen, Body Dysmorphia, Essstörungen und Körperscham. Wenn du Unterstützung brauchst: Nummer gegen Kummer 116 123 (24/7 kostenlos).

"Der Kampf gegen den Spiegel war härter als der Kampf gegen die Drogen."

Nach 28 Jahren Recovery teile ich heute meine komplette Body Image Journey - von extremem Gewichtsverlust in der Sucht bis zur 30kg Gewichtszunahme in Recovery.

Die schockierende Wahrheit über Recovery-Körper: • 78% entwickeln Body Dysmorphia-Symptome • 65% haben dramatische Gewichtsveränderungen • 89% der Frauen in Suchtbehandlung…