Ep. 31 - COMO ACEITAR NOSSA HUMANIDADE? Chá de Coragem com Elisama Santos

Chá de coragem, com Elisama Santos. · Oct 14, 2025 · 21m · transcript

Como lidar com a autocobrança, com nossos erros e a nossa humanidade?

Como aceitar que mesmo com todo auto conhecimento, a nossa história e a nossa personalidade vão interferir em como sentimos, pensamos e nos cobramos?

Esse chá é uma conversa honesta sobre saúde mental, vulnerabilidade e o difícil caminho em busca de auto compaixão e gentileza com quem somos. Inclusive com quem eu sou. Elisama imperfeita e confusa Santos.

Aceita esse chá de coragem comigo?

Quer me mandar sua história para receber o meu pitaco?

Mande um e-mail para equipeelisamasantos@gmail.com

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