Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #602努力が報われるまでの時間

Transcript

#602努力が報われるまでの時間 · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

• 0:00
  最 近 改 め て で す ね。 あ あ、 そ う な ん だ な っ て い う ふ う に 思
• 0:06
  う こ と が ち ょ っ と 一 つ あ っ た の で、 そ の 話 を し た い と 思 う ん で す が、 何 の 話
• 0:11
  か と い う と ね、 自 分 が 努 力 し た こ と の 結 果 が 出 る の っ て、 す ご い 時 間 が か か
• 0:18
  る ん だ な っ て い う こ と な ん で す よ ね、 ほ と ん ど の 人 が。
• 0:24
  ま あ 私 も そ う い う 気 持 ち も あ り ま す け れ ど も、 や っ ぱ り 自 分 が 努 力 し て。
• 0:29
  早 く 結 果 を 出 し た い っ て 思 う わ け じ ゃ な い で す か。
• 0:32
  で き る だ け 早 く 結 果 が 欲 し い。 す ぐ に 結 果 を 出 し た い。
• 0:38
  ま あ、 状 況 的 に そ う い う ね。 早 く 結 果 を 出 す っ て こ と を 求 め ら れ
• 0:42
  る 場 合 も あ る の で ね。 ま あ、 致 し 方 な い 時 も あ り ま す け れ ど
• 0:47
  も、 ど う し て も そ の 我 々 の 差 が と い う か、 せ っ か く 努 力 と い う 犠 牲 を 払 っ た
• 0:54
  ん だ か ら。 も う す ぐ に で も そ の 見 返 り と い う か、
• 0:58
  そ れ が 報 わ れ る と い う 思 い を し た い と い う ふ う に 思 い が ち で す よ ね。
• 1:04
  と こ ろ が ま あ、 私 も も う 60年 近 く 生 き て い る の で、 自 分 の そ の 60年 近 い 人 生
• 1:11
  を ね、 振 り 返 っ て、 ま あ ち ょ っ と こ う 努 力 し た こ と と か の 結 果 っ て、 ど の ぐ
• 1:17
  ら い 経 っ て か ら 出 た の か な っ て い う ふ う に、 改 め て 振 り 返 っ て み る と で す
• 1:22
  ね。 こ れ が ま あ ま あ、 や っ ぱ り 時 間 か か る
• 1:26
  ん で す よ ね。 す ご く 毎 日 の よ う に 努 力 し て い る こ
• 1:30
  と で も、 結 果 が 出 る の に 一 年 ぐ ら い か か る。
• 1:33
  つ ま り 一 年 後 で す よ。 努 力 を 始 め て、 毎 日 の 努 力 を 始 め て、
• 1:37
  結 果 が 出 る の が 一 年 後 っ て い う こ と も ザ ラ だ っ た な と い う ふ う に 思 う ん
• 1:42
  で す よ。 で、 今 み た い に さ ら っ と ね、 努 力 の 結
• 1:45
  果 が 一 年 後 に 出 る っ て い う と、 さ ら っ と 聞 こ え る か も し れ な い で す け れ ど
• 1:50
  も。 じ ゃ あ、 こ れ を お 聞 き の あ な た に？
• 1:52
  自 身 が ね、 そ れ を 自 分 の こ と と し て 置 き 換 え た 時 に、 今 か ら 何 か あ な た が そ
• 1:57
  の 毎 日 努 力 を し よ う と 思 っ た 時 に、 結 果 が 一 年 後 で す よ っ て 言 わ れ て、 ど う
• 2:04
  い う 気 持 ち に な り ま す か？ 長 い な っ て。
• 2:08
  そ ん な 先 か あ あ、 結 構 あ る な、 か か る な っ て い う 思 い に な る 人 の 方 が 多 い
• 2:16
  ん じ ゃ な い か な と 思 う ん で す よ。 で も 一 年 後 だ っ た ら ま だ い い 方 で。
• 2:21
  そ の 結 果 が 出 る の は ね、 二 年 後 と か 三 年 後 と か、 も の に よ っ て は 五 年、 六 年
• 2:28
  っ て こ と も あ る わ け で す よ。 で、 実 際 そ の ぐ ら い の タ イ ム ラ グ が あ
• 2:34
  る。 自 分 が 頑 張 っ て い る こ と へ に 対 し て
• 2:37
  の レ ス ポ ン ス が 明 確 に 返 っ て く る の が、 年 単 位 で の タ イ ム ラ グ が あ る っ て
• 2:43
  最 初 か ら わ か っ て た ら、 果 た し て や る 気 に な る か っ て い う こ と な ん で す ね。
• 2:50
  結 構 多 く の 人 が う ん っ て こ う 立 ち 止 ま っ て し ま う ん じ ゃ な い か な と 正 直
• 2:56
  な と こ ろ 思 う わ け で す よ。 と こ ろ が 物 事 の 結 果、 つ ま り そ の 自 分
• 3:02
  が 何 か 努 力 を し て、 そ の 結 果 が は っ き り と ね、 い い 結 果 が 努 力 を 報 わ れ る よ
• 3:08
  う な ね。 結 果 が 現 れ る と し て、 現 れ る と し て で
• 3:12
  す よ。 そ れ が そ の す ぐ に ね、 現 れ る、 目 に 見
• 3:19
  え て 出 て く る っ て い う こ と も。 ま れ に、 ま れ に あ り ま す け ど、 ほ と ん
• 3:24
  ど の ケ ー ス が す ご い タ イ ム ラ グ が あ る。
• 3:27
  も の す ご い 時 間 が か か っ て、 後 に な っ て や っ と 出 て く る み た い な ね。
• 3:31
  そ う い う こ と だ と 思 う ん で す よ。 例 え ば あ の、 私 が こ の 起 業 す る 時 に
• 3:41
  ね、 ま あ 前 職 が、 こ の 仕 事 の 前 職 が ト ラ ッ ク の 運 転 手 を し た ん で す ね。
• 3:47
  ト ラ ッ ク ド ラ イ バ ー、 ま あ、 運 送 業 に 携 わ っ て。
• 3:49
  っ て た ん で す が、 ま あ そ の 時 無 理 を し て ち ょ っ と 腰 を 痛 め て 動 け な く な っ
• 3:54
  ち ゃ っ た と。 ぎ っ く り 腰 状 態 な の に、 仕 事 を 休 ま ず
• 3:57
  に ね、 仕 事 を し て し ま っ た ん で す ね。 も う な ん か 痛 い 痛 い っ て 言 い な が ら
• 4:02
  や っ て た 記 憶 が あ り ま す。 本 当 に 痛 か っ た で す、 あ の 時 は。
• 4:04
  で、 も う ね、 起 き 上 が れ な い 半 分 寝 た き り 状 態 に ま で な っ て、 そ の 運 輸 業 を
• 4:11
  退 職 せ ざ る を 得 な く な っ て、 そ こ か ら ま あ 起 業 す る と い う ウ ル ト ラ C み た
• 4:16
  い な こ と を や っ。 た ん で す。
• 4:18
  だ か ら、 こ の 起 業 の 仕 方 は お す す め し な い ん で す け ど、 誰 に も ね。
• 4:23
  で、 そ の 時 期 に、 ま あ 本 当 に こ う な ん て い う の か な、 こ う 起 き 上 が れ な い と
• 4:29
  い う か ね、 そ う い う 状 態 か ら、 あ の リ ハ ビ リ を 始 め た ん で す よ、 リ ハ ビ リ を
• 4:37
  で、 ど う い う リ ハ ビ リ か っ て い う と、 1回 30分 ぐ ら い か か り ま し た け れ ど
• 4:41
  も、 ス ト レ ッ チ と か 体 操 と か、 要 す る に 動 か な く な っ た 腰 回 り の。
• 4:48
  筋 肉 と 腱 を 動 か す と い う、 ま あ、 い わ ゆ る そ の 典 型 的 な リ ハ ビ リ 動 作 で す
• 4:55
  よ。 で、 こ う い う の っ て ス ポ ー ツ の ア ス リ
• 4:58
  ー ト の 人 と か が や っ て る の、 テ レ ビ と か で 見 た こ と あ る 人 も い る か も し れ
• 5:02
  な い で す け れ ど も ね。 テ レ ビ と か ユ ー チ ュ ー ブ と か で 悲 鳴
• 5:05
  を 上 げ な が ら や っ て ま せ ん。 痛 い 痛 い 痛 い っ て 言 い な が ら、 こ う 動
• 5:09
  か し た り。 ま あ、 な ん て い う の か な、 こ う、 そ の 理
• 5:12
  学 療 法 士 さ ん と か。 治 療 院 の 先 生 と か そ う い う 人 た ち が
• 5:17
  ギ ュ ー っ て 動 か し て 痛 い っ て 言 っ て や っ て る。
• 5:20
  ま あ、 あ そ こ ま で じ ゃ な い ん だ け ど、 で も や っ ぱ り 動 か な い も の を 動 か し
• 5:24
  て い く っ て す ご い そ う。 独 特 の 痛 み が あ っ て ね、 そ れ を ま あ
• 5:28
  30分 や る っ て い う の を ね、 私 の そ の、 今 お 世 話 に な っ て い る 治 療 院 の 先 生
• 5:35
  で す け ど も ね、 そ の 先 生 か ら メ ニ ュ ー を も ら っ て、 こ れ を 毎 日 や っ て く だ さ
• 5:39
  い っ て 言 わ れ た ん で す よ。 で、 30分 痛 い 痛 い 痛 い 痛 い っ て い う。
• 5:44
  動 か な い も の を 動 か す っ て い う の を 30分 や る っ て い う の を 毎 日 で す ね。
• 5:49
  ど の ぐ ら い 続 け た か っ て い う と、 丸 二 年 間 で す ね。
• 5:53
  自 宅 で で す よ、 自 宅 で こ う 床 に 伏 せ て ね、 こ う い ろ い ろ な 動 き を 取 る わ け で
• 5:58
  す け ど も、 そ れ を 30分、 毎 日、 二 年 間 欠 か さ ず に 渡 し 続 け た ん で す ね。
• 6:04
  で、 二 年 間 や っ て、 ほ ぼ ほ ぼ 腰 の 状 態 と か、 感 覚 が 95% ぐ ら い 戻 っ た ん で す
• 6:11
  よ。 ま あ、 し ま い に は ね、 そ の 後 ハ ー フ マ
• 6:14
  ラ ソ ン と か 走 る ま で に な っ た ん で す け ど、 で も ね、 95% 戻 る の に 二 年 か か
• 6:20
  り ま し た。 だ か ら 当 時 ど の ぐ ら い か か る の か わ
• 6:24
  か ら な か っ た し、 も し か し て こ の ま ま 動 か な い 状 態 っ て い う か、 そ の、 な ん
• 6:29
  て い う の か な、 こ う 戻 っ て も 5割 ぐ ら い と か ね、 そ う い う 可 能 性 も あ る の か
• 6:33
  な と か 怖 く て 先 生 に は 聞 け な か っ た の で、 と に か く 毎 日 や り ま し ょ う っ て
• 6:38
  こ と だ け 言 わ れ た の で。 毎 日 や る こ と だ け 考 え た ん で す よ。
• 6:41
  で、 ず っ と、 や っ ぱ り、 ま あ や っ て い く う ち に 痛 み っ て ね、 そ の 儲 く に な っ て
• 6:47
  く る か ら、 痛 み も だ ん だ ん 小 さ く な っ て く る ん で す け ど、 二 年 か か り ま し た
• 6:50
  ね。 最 初 か ら 二 年 か か る っ て わ か っ て た
• 6:53
  ら、 果 た し て 毎 日 や れ た か な。 わ か ん な い で す け ど ね。
• 6:56
  で も そ の ぐ ら い か か り ま し た。 で、 も っ と 私 の 中 で か か っ た 努 力 の 結
• 7:00
  果 が 出 た っ て い う の が あ っ て。 そ れ は 何 か と い う と、 カ ウ ン セ リ ン グ
• 7:04
  の お お 勉 強 な ん で す よ。 カ ウ ン セ ラ ー と し て カ ウ ン セ リ ン グ
• 7:08
  を し。 っ か り で き る よ う に な る た め に そ の
• 7:11
  自 分 の 尊 敬 で き る 人 を 見 つ け て ね。 ま あ、 そ の 師 匠 に 師 事 し て、 カ ウ ン セ
• 7:19
  リ ン グ の 勉 強、 毎 日 ト レ ー ニ ン グ を 毎 日 や っ て。
• 7:22
  で、 あ、 こ れ は プ ロ と し て ね、 そ の 一 人 前 に な れ た な っ て 思 っ た の が、 そ の ト
• 7:29
  レ ー ニ ン グ を 始 め て ど の ぐ ら い か っ て い う と 六 年 で し た。
• 7:34
  六 年、 六 年、 毎 日 カ ウ ン セ リ ン グ の 勉 強 と ト レ ー ニ ン グ と。
• 7:39
  そ の い ろ ん な 指 導 を 仰 ぐ っ て こ と を 毎 日 の よ う に 続 け て、 結 局、 プ ロ と し
• 7:45
  て 本 当 に 一 人 で 通 用 す る な っ た の は 六 年 か か っ た ん で す ね。
• 7:49
  六 年 で す。 で も、 私 は そ の 六 年 っ て い う の は 早 い
• 7:54
  方 だ と 思 い ま す。 自 分 で は。
• 7:57
  な ぜ な ら 私 の 師 匠 も 六 年 か か っ た っ て 言 っ た か ら。
• 8:00
  だ か ら、 ま さ か 師 匠 と 同 じ ぐ ら い の 年 月 で あ る と こ ろ の レ ベ ル に 行 け る と
• 8:05
  は 正 直 思 っ て な か っ た ん で。 六 年 で 行 け た よ ぐ ら い な 感 じ で し た。
• 8:09
  ま あ、 つ ま り ね、 何 が 言 い た い か っ て い う と、 私 の ね、 冒 頭、 私 の 人 生 を 振 り
• 8:14
  返 っ て、 あ の 結 果 が 出 る の に 時 間 は あ る 程 度 い る ん だ な っ て い う ふ う に 思
• 8:20
  っ た っ て 話 す る と 思 う ん で す け ど、 ま あ、 こ う い う ふ う な 振 り 返 り を し た わ
• 8:23
  け で す よ。 だ か ら 結 果 が 出 る の っ て、 そ れ 相 応 の
• 8:28
  時 間 と、 あ と は 犠 牲 労 力 で す ね。 エ ネ ル ギ ー 骨 を 折 る と、 そ の 骨 を 折 る
• 8:34
  と か ね、 努 力 を す る と か っ て い う。 こ と が 必 要 に な る。
• 8:38
  そ の 代 償 が 必 要 に な る わ け で す よ。 結 果 を 得 る た め の 代 償 だ か ら。
• 8:45
  ま あ、 代 償 の 先 払 い っ て 私 言 い 方 す る ん だ け ど ね、 先 に お 金 払 う か ら、 も の
• 8:49
  を も ら え な い と。 み ん な の と 一 緒 で ね、 先 に お 金 を 払 い
• 8:54
  ま し た、 も の が ね、 そ れ で 手 に で き ま し た っ て い う の と 一 緒 で ね、 先 払 い な
• 9:01
  ん で す よ。 努 力 の 結 果 っ て 後 払 い は な い ん で す
• 9:04
  よ。 だ か ら ま あ も の を 買 う 時 は 後 払 い と
• 9:08
  か あ り ま す よ。 ご 飯 食 べ た か ら お 金 払 う と か ね じ ゃ
• 9:11
  な い で す か。 お 金 先 払 っ て ご 飯 食 べ さ せ て も ら う
• 9:14
  わ け じ ゃ な い か ら。 だ け ど、 努 力 を し て、 そ の 努 力 の 望 ま
• 9:20
  し い 結 果 と か、 努 力 そ の も の の 結 果 が ち ゃ ん と 出 る の っ て、 や っ ぱ り 先 払 い
• 9:26
  な ん で す よ。 努 力 が 先 な ん で す よ。
• 9:29
  で、 自 分 で 思 っ て い る 以 上 の 努 力 を 払 っ て、 や っ と そ の ね。
• 9:35
  結 果 が 見 え て く る。 代 替 に よ っ て そ う だ っ て い う こ と で
• 9:38
  も、 ほ と ん ど の 人 が そ う 思 え て な い ん で す よ。
• 9:42
  す ぐ 結 果 が 欲 し い な っ ち ゃ う ん で す。 だ か ら 努 力 が 続 か な い で す ね。
• 9:46
  努 力 が 続 か な い 一 番 の 原 因 っ て そ こ な ん で す よ。
• 9:49
  結 果 が す ぐ 出 な い。 で も 本 人 は す ぐ 結 果 が 出 る こ と を 望
• 9:53
  ん で い る。 だ か ら 嫌 に な っ て や め て し ま う な ん
• 9:55
  で す よ。 だ か ら、 結 果 が 出 な い っ て こ と は、 努
• 10:00
  力 の 量 が 足 り な い の か、 努 力 の 方 向 性 が 違 う の か、 努 力 の 質 側。
• 10:05
  良 く な い の か ど れ か な ん で す よ。 努 力 の 量 が 多 く て も、 や り 方 が 間 違 っ
• 10:11
  た ら、 い く ら そ の 間 違 っ て や り 方 で 努 力 し て て も 結 果 は 出 な い ん で す よ。
• 10:16
  報 わ れ な い ん で す よ。 だ か ら 結 果 を 出 し、 ど う し て も 出 し た
• 10:20
  い ん だ っ た ら 結 果 が 出 る よ う な 努 力 を 見 つ け て、 そ れ を 結 果 が 出 る だ け の
• 10:24
  努 力 の 時 間 を と。 労 力 を か け て、 結 果 が 出 る と こ ろ ま で
• 10:28
  続 け る し か な い っ て い う 言 葉 に す る と 誰 も が 言 え る よ う な シ ン プ ル な。
• 10:33
  言 い 方 に な る ん で す け ど、 じ ゃ あ そ れ を 実 際 に や る と な る と、 て ん て ん て ん
• 10:37
  っ て ね、 な る ん で す よ ね。 だ か ら、 何 か 結 果 を 今 出 し た い な と 思
• 10:43
  っ て い る 方 に は、 ぜ ひ 参 考 に し て い た だ き た い な と 思 う ん で す け ど、 時 間 か
• 10:47
  か る ん で す。 ま た 時 間 を か け た 方 が い い の か も し
• 10:50
  れ な い。 そ の 方 が ち ゃ ん と し た 実 力 も つ き ま
• 10:52
  す し ね。 あ と、 そ う い う い ろ ん な 長 い 経 験 か ら
• 10:56
  ね、 努 力 の 経 験 か ら 学 ぶ こ と も 多 い で す し、 人 間 と し て の 器 も 大 き く な る か
• 11:01
  も し れ な い し。 だ か ら 時 間 を か け な き ゃ い け な い ん
• 11:03
  だ ぐ ら い に ね、 思 っ て や れ ば、 ま あ モ チ ベ ー シ ョ ン を 保 っ て ね、 で き る ん じ
• 11:08
  ゃ な い で す か ね、 私 み た い に。 そ の リ ハ ビ リ 二 年 と か、 え え カ ウ ン セ
• 11:13
  リ ン グ の、 そ の プ ロ と し て の 力 を つ け て 六 年 と か ね。
• 11:18
  え え、 あ れ、 も っ と 長 い 年 月 か け て、 そ の 結 果 が 報 わ れ た 人 も い る か も し れ
• 11:23
  な い で す よ。 十 年 と か 15年 と か、 あ る い は 20年 と か
• 11:26
  30年 と か ね、 そ う い う。 種 類 の 結 果 っ て い う の も、 そ う い う 種
• 11:32
  類 の 努 力 と い う の も 実 際 に あ る わ け で す よ ね。
• 11:35
  そ う い う こ と を 考 え る と、 や っ ぱ り 簡 単 に ね、 素 早 く 結 果 が 出 る っ て い う、
• 11:41
  そ う い う 手 っ 取 り 早 さ を 望 む 限 り は、 結 果 っ て い う の は こ っ ち を 向 い て も
• 11:46
  ら え な い ん じ ゃ な い か な と い う ふ う に 思 い ま し た。