Ein unterstützender Gedanke für den Jahreswechsel #146

"mind-up your life" - mit Achtsamkeit · Dec 31, 2025 · 11m

Wo Licht ist, verschwindet die Dunkelheit – Zeit, dein inneres Licht lauter zu drehen

In dieser besonderen Jahreswechsel-Folge lade ich dich ein, sanfter mit dir selbst und deinem Jahr zu sein. Statt das Vergangene streng zu bewerten oder das neue Jahr mit Druck zu überladen, schenke ich dir einen unterstützenden Gedanken: Wo Licht ist, verschwindet die Dunkelheit.

Anhand des Bildes eines Olivenbaums zeige ich dir, warum echte innere Veränderung Zeit braucht – so wie ein Baum viele Jahre reift, bevor er Früchte trägt. Ich spreche darüber, was „Dunkelheit" in unserem Inneren wirklich bedeutet…