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今日は走らないでビール #188 日立さくらロードレース親子の部3位・Trail Open Air Demo・Fuji100ルール読み合わせ

本日も「今日は走らないでビール」をお聞きいただきありがとうございます!

ゆるランナーのサカバーとダイスが、飲みながらランニング情報やレースレポートをゆるりとお届けします。

今回は、日立での親子入賞報告から、青梅で開催された大規模イベント「トレイルオープンエアデモ」の潜入レポ、そして「Mt.FUJI 100」参加案内の読み合わせまで、盛りだくさんでお届けします。

■ 今日のトピックス

• 近況報告と今夜のビール

• ドン・キホーテのビール「バイツェン」とスーパードライで乾杯!

• 春のカマアル(鎌倉アルプス)トレイルランと、混雑する桜祭り

• 走りに直結する筋トレ!下り筋を鍛えるレッグプレスと肩の痛みを防ぐショルダープレス

• トレイルオープンエアデモ 2026 レポ

• 88ブランドが集結!国内最大級のイベントでチェックした新作シューズたち

• メレル「アジリティピーク」、HOKA「スピードゴート 7」、日本上陸の「マウントトゥコースト」

• 笠間のラグジュアリーな500円シャワーや、水戸・千波湖にオープンする新施設「Hako」の情報も

• レースレポ:日立さくらロードレース

• ダイス&長男ペア、親子1.8kmの部で**【3分50秒・3位入賞】**の快挙!

• 1位は3分30秒!? ガチ勢がひしめき合うハイレベルな大会の舞台裏

•…

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