L'Histoire d'Etienne | Je me trouvais moche, nul et incapable d'être aimé... jusqu'à comprendre ça

L'art de s'aimer (et de vivre en harmonie avec soi-même) · Jun 16, 2026 · 43m

Pendant des années, Étienne a cru qu’il n’était pas assez bien.

- Pas assez beau.

- Pas assez intéressant.

- Pas assez digne d’être aimé.

Alors il a cherché sa valeur dans le sport, la performance, le regard des autres et la validation extérieure.

Dans cet épisode très personnel, Élodie inverse les rôles et interviewe Étienne sur son parcours : son manque de confiance en lui, sa dépendance affective, son rapport au corps, ses études de droit, son passage par la nutrition sportive et les prises de conscience qui l’ont amené à devenir coach en transformation profonde.

Mais au-delà de son…