همه چیز درباره گیاه خواری و وگان شدن: سختی‌ها، فواید، و خطرات (۱۵)
در قسمت ۱۵ پادکست روشن با عماد دزنابی، دانشجوی پزشکی و مربی حرفه ای بدنسازی درباره رژیم وگان (گیاه خواری کامل) صحبت می کنیم.از اونجایی که خود من چند بار در زندگیم وگان بودم( بار آخر تقریبا ۲ سال طول کشید)، سعی کردیم هم از دریچه علمی عماد استفاده کنیم و هم تجربه خودم.اگر تصمیم بر وگان شدن دارید یا کنجکاو هستید، این ویدیو اطلاعات زیادی رو به شما خواهد داد.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.