Narzissmus und soziale Isolation

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit · Apr 1, 2026 · 8m

Fühlst du dich nach einer toxischen Beziehung oft erschöpft, isoliert und meidest soziale Kontakte?

In der heutigen Folge von Narzissmus Goodbye räumen wir mit dem Vorurteil auf, dass du bequem oder faul bist. Gemeinsam mit den Erkenntnissen aus der Polyvagal-Theorie blicken wir tief in dein Nervensystem. Du erfährst, warum dein Körper nach narzisstischem Missbrauch den „Schutzwall“ hochzieht und warum Isolation oft die einzige Logik ist, die dein System noch kennt, um dich sicher zu halten.

In dieser Episode besprechen wir:

Warum dein innerer Rauchmelder nach Gaslighting ständig Fehlalarm…