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Wieso Komplimente so mächtig sind | Replay · Besser leben

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  Speaker 0: Willkommen
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  Speaker 1: zu Besserleben, der Standard-Podcast zum Glücklichwerden.
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  Speaker 1: Derzeit
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  Speaker 0: sind wir noch auf unserer Sommerpause.
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  Speaker 1: weil die
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  Speaker 0: ein oder der andere von euch
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  Speaker 1: im Sommer vielleicht öfters am Abend
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  Speaker 0: auf der Terrasse oder im Garten beisammensitzt empfehle ich euch heute eine Folge für ein besseres Miteinander.
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  Speaker 0: dabei kann nämlich ein gutes Kompliment das auch ehrlich gemeint ist
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  Speaker 1: viel bewirken!
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  Speaker 1: Viel
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  Speaker 0: Spaß beim Zuhören!
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  Speaker 1: Ich bin Franziska Zoidl.
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  Speaker 0: Ich bin Martin Schauhuber
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  Speaker 1: und Martin, gut schaust du aus?
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  Speaker 0: Dankeschön!
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  Speaker 0: Du auch!
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  Speaker 1: Ja, Martin, du hast gesagt, du willst diese Folge mit einem Gedankenspiel starten.
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  Speaker 0: Genau, stell dir vor für dich ein roter Knopf auf mir aus den Grünen.
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  Speaker 0: Das ist ein bisschen schöner.
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  Speaker 0: Und wenn du draufdrückst dann bekomme ich ein frisches saftiges Stück Wassermelone.
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  Speaker 0: Und ich glaube, du weißt wie gerne ich die esse.
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  Speaker 0: Würdest du da hin- und wieder draufdrücken?
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  Speaker 1: Ja ständig damit für mich auch was abfällt.
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  Speaker 0: Selbst wenn für dich nichts abfallen würde, würdest du es hoffentlich hin und wieder machen.
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  Speaker 0: Und wir haben solche Knöpfe für alle unsere Mitmenschen.
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  Speaker 0: also ich werde das nicht in globalen Wassermelonen Mangel lösen aber die allermeisten von uns drücken auf diesen Knopf nur sehr selten.
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  Speaker 0: diese knöpfen sind der Umschreibung für Komplimente.
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  Speaker 0: Es kostet dich nix drauf zu drücken oder dass zu sagen wie jemand anderer fühlt sich verlässlich besser dadurch und trotzdem werden sie in unserer Gesellschaft zumindest komplett vernachlässigt.
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  Speaker 1: Ganz so einfach, wie das Verteilen von Wassermelonen ist es ja in der Realität nicht.
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  Speaker 1: Man kann ja nicht auf Knopfdruck Komplimente verteilen oder?
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  Speaker 0: Ja natürlich!
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  Speaker 0: Es geht nicht immer einfach so und es fühlen sich auch nicht alle Komplmente jetzt gleich gut an für den Gegenüber.
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  Speaker 0: aber es sind doch nicht alle Wassermeldonen gleich gut.
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  Speaker 1: Lass uns eine eigene Folge dazu machen.
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  Speaker 0: Aber wir denken uns selber oft genug dass jemand besonders nett war oder was besonders gut gemacht hat und sagen dann trotzdem nicht Also es gibt schon wesentlich mehr Anlässe, sobald man mal anfängt darauf zu achten fällt einem das auf.
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  Speaker 0: Es gibt genug Anlässer jemanden auch mal ein Komplement zu machen.
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  Speaker 1: Ja stimmt total.
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  Speaker 1: aber gibt's sowas wie ein richtiges Kompliment?
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  Speaker 0: Ja es soll grundsätzlich ehrlich und glaubwürdig sein!
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  Speaker 0: Wenn du jetzt jemandem jeden Tag sagst die toll seine Frisur ist wenn er ausschaut dass wäre vor drei Sekunden gerade aus dem Bett gewackelt dann wird sich es für diese Person wahrscheinlich nicht glaubwürdig anfühlen.
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  Speaker 0: Wenn das jemand ist, der jeden Tag eine halbe Stunde vom Spiel seine Haare macht dann kann das immer noch funktionieren.
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  Speaker 0: Es muss halt ehrlich sein.
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  Speaker 0: Ein Kompliment fühlt sich laut der Wissenschaft für das Gegenüber vor allem dankgut an wenn er seinen sozialen Wert untermauert.
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  Speaker 0: Da kann jetzt je nach Setting halt extrem viel drunter fallen.
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  Speaker 0: Also es kann nicht sein dass jemand witzig ist.
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  Speaker 0: Es kann sein daß jemand ein schönes Ort für den Angezogen hat.
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  Speaker 0: Es kann seien dass jemand in der Arbeit jetzt irgendeine schwierige Situation gut gelöst hat.
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  Speaker 0: Oder auch, wenn du jemandem sagst, dass du spürst wie sehr du dich auf jeden Fall lassen kannst.
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  Speaker 0: Das kann alles eigentlich im Endeffekt einen sozialen Wert bestätigen.
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  Speaker 0: Es ist auch wichtig, dass deine nonverbale Kommunikationshöhle aus da gepasst.
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  Speaker 0: Also natürlich wenn du jetzt leicht angehen wieder dreien schaust und sagst du riechst heute aber gut dann wirst dir die Person nicht glauben das gilt aber in Wahrheit für alle Kommunikation Dass es schon wichtig ist, dass da alles zusammenpasst.
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  Speaker 0: Und es wäre auch gut wenn dein Kompliment positiv formuliert ist Nicht ja sagen, du bist die eine Studiankollegin, die man nicht auf den Nerven geht.
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  Speaker 1: Das ist so typisch Österreichisch
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  Speaker 0: oder?
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  Speaker 0: Genau das ist ganz typisch österreichisch.
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  Speaker 0: immerhin nett geschissen.
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  Speaker 0: Es kommt einfach ein Grundregel der Kommunikationswissenschaft.
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  Speaker 0: Diese Verneinung funktioniert nicht zu gut im Hirn.
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  Speaker 0: es ist besser wenn Du einfach das Schöner sagst als Positiver sagst.
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  Speaker 1: Und was passiert jetzt bei mir wenn ich ein Kompliment bekomme und dass ehrlich gemeint ist um bei mir gut ankommt?
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  Speaker 0: Ja, das Wort Hormone ist im einstigen inoffiziellen Hormon-Podcast der eh schon viel zu lange nicht gefallen.
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  Speaker 0: Jetzt ist wieder soweit!
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  Speaker 0: Wenn wir einen Kompliment bekommen dann ist es wie wenn uns jemand Geld gibt was Hormonen betrifft Was die Mechanismen im Hirn betriffe Es wird Dopamin ausgeschüttet.
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  Speaker 0: Wir fühlen uns einfach gut.
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  Speaker 0: Und wenn du jetzt jemandem ein Kompliment machst kommunizierst du ja auch im Subtext immer Du gehörst zu meiner sozialen Gruppe Also nicht nur dieses du hast den sozialen Wert sondern auch du gehörste dazu weil du verstehst Was ich damit impliziere, wenn ich sage irgendwas ist cool dann weißt du wir haben die selben Standards.
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  Speaker 0: Du kannst dich hier zu Hause fühlen quasi, du kannst dich ja eingeschlossen fühlen und das ist eine Grundbedürfnisse menschliches.
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  Speaker 0: Das fühlt sich gut an!
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  Speaker 0: Ich würde jetzt gern sagen dass wahrscheinlich jede und jeder dieses Gefühl kennt weil wenn man so ein Treffen des Kompliments bekommt in unserer Gesellschaft ist es einfach nicht so.
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  Speaker 0: Weil es nur ganz wenige Menschen gibt, die wirklich regelmäßig und großzügig ehrliche Komplimente verteilen, das wirklich sagen wenn sie was cool finden.
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  Speaker 0: Man kann da je nach Umfeld lang am Trockenen sitzen und dafür braucht sich jetzt bitte auch keiner schämen, weil das ist eben einfach die Welt in der wir leben.
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  Speaker 0: Wenn dir niemand sagt dass irgendwas toll ist, liegt es vielleicht nicht an dir sondern einfach daran, dass die Österreicherinnen unter Österreichern das nicht macht.
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  Speaker 0: in den meisten Fällen Das Gute ist jeder und jeder kann das einmal bei sich ändern um mit gutem Beispiel vorangehen.
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  Speaker 0: Weil ich hab's erlebt meine Freundin ist einer dieser wenigen Menschen die das wirklich macht Und dem Österreicher in mir der hat das am Anfang mal sehr verdächtig beobachtet.
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  Speaker 0: Aber mittlerweile bin ich draufgekommen, ja das kann man schon öfter sagen.
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  Speaker 0: Es geht dann ein bisschen schlechter deswegen und die meisten fühlen sich die anderen Leute besser.
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  Speaker 0: Man schaut sich da ein bisschen ab.
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  Speaker 0: also kann jeder und jeder das einfach selber öfter machen und sein Umfeld so beeinflussen.
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  Speaker 0: Und wenn es schon nicht beeinflusst, wenn die anderen das dann nicht machen, dann fühlen sie sich zumindest trotzdem besser.
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  Speaker 0: Das ist ja auch schön!
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  Speaker 0: Gibt's bei dir ein Kompliment dass du bekommen hast?
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  Speaker 0: Das kann jetzt auch länger her sein was dir so richtig gut in Erinnerung geblieben ist.
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  Speaker 0: Ja...
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  Speaker 1: Ich hab Vor der Sendung schon ein bisschen darüber nachgedacht.
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  Speaker 1: Es gibt ganz viele und ich zehr da auch wirklich davon, also zum Beispiel nach einer Moderation im Herbst kam ein totaler Profi zu mir her und sagte dass ihr meine Moderation total gefallen hat.
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  Speaker 1: oder es war so ein stressiger Tag und es war eine schwierige Zeit und ich war nicht immer gut drauf und es hat einfach gut getan das zu hören!
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  Speaker 1: Und das hat man so richtig... Ich würde das denke ich immer noch öfters nach und denke man muss das wirklich viel öfter selber machen, dass man zur leuten hingeht Auch vielleicht welche die man nicht mal kennt und sagt hey du hast super gemacht
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  Speaker 0: Genau.
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  Speaker 0: Und ich glaube, wenn man sich selber gut erinnert oder auch bewusst zurückgerinnert wie cool einem das selber tarn hat kann man sich gerade bei Fremden ist natürlich wieder eine Überwindung schafft man es dann vielleicht besser sich zu überwinden das nächste mal Wenn man sich denkt eigentlich gehört das jetzt gesagt.
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  Speaker 0: Es gibt noch einen sehr guten Grund warum wir öfters Komplimente machen sollen und zwar auch einen egoistischen.
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  Speaker 1: Das war so klar.
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  Speaker 1: Also es macht uns selber auch glücklich, oder?
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  Speaker 0: Ganz genau!
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  Speaker 0: Es tut uns gut.
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  Speaker 0: Es hat mehrere Gründe eigentlich Wer ein Kompliment macht der fokussiert sich automatisch auf was Positives.
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  Speaker 0: Und es war ja schon einige Mal ein Thema bei uns, dass wir uns generell unterm Strich viel zu sehr auf Negatives konzentrieren.
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  Speaker 0: Das war vor hunderttausend Jahren gescheit, diese Geschichte haben wir jetzt schon ein paar mal gehabt.
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  Speaker 0: Früher war das Gescheiter was v.a.
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  Speaker 0: wichtig nicht den lauernen Berglöwen oder die giftige Bäre zu übersehen.
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  Speaker 0: Deswegen haben wir uns auf das Negative fokussieren müssen und auf die Gefahr.
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  Speaker 0: heutzutage schadet uns das!
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  Speaker 0: Wenn du eben auf sowas achtest mehr, auf Komplimente achtest dann schaust du zwangsläufig mehr auf die positiven Seiten des Lebens.
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  Speaker 0: auch Natürlich, wenn wir sehen dass sich jemand über ein Kompliment freut dann fühlen wir uns auch besser.
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  Speaker 0: Das ist ja eh klar.
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  Speaker 0: und kleine Randnotiz Wenn du jemanden mein Kompliment gemacht hast, ist es danach später deutlich wahrscheinlicher das er dir hilft.
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  Speaker 0: gibt's ganz lustige Studien dazu.
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  Speaker 1: Also ist natürlich nicht ganz uneigennützig mit unter.
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  Speaker 1: Aber was ich mich jetzt frage ist Jetzt ist es so einfach Komplmente zu machen Und wir fühlen uns doch selber besser.
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  Speaker 1: Warum?
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  Speaker 1: Machen wir es nicht viel öfter?
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  Speaker 0: Ja!
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  Speaker 0: Gute Frage.
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  Speaker 0: Es ist schon mal ein Faktor, dass wir unterschätzen wie gut sich unser Gegenüber füllt durch unsere Komplimente.
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  Speaker 0: Also in Experimenten hat man gesehen das man sogar.
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  Speaker 0: wenn wir direkt davor gehört und gesehen haben wie sich jemand über unseren Kompliment freut werden wir es beim nächsten Mal wieder unterschätzen.
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  Speaker 0: also die sind da recht leeren resistent scheinbar Und umgekehrt überschätzen wir wie oft sich andere unwohl fühlen durch Komplmente.
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  Speaker 0: Das kann natürlich vorkommen.
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  Speaker 0: dann würde ich später eher noch gern darüber reden aber wir überschätzten es total.
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  Speaker 0: Dass irgendjemandes peinlich berührt für euch oder so nah.
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  Speaker 0: Die meisten freuen sich einfach und fertig.
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  Speaker 0: Der zweite Grund, warum wir das nicht öfters machen ist der dass wir Sorge haben.
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  Speaker 0: Dass wir dabei komisch wirken, dass wir das Kompliment nicht gut rüberbringen.
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  Speaker 0: Das kommt ein bisschen aus einem Eck, dass man schon öfteres gehabt hat, dass Wir immer uns anschauen und glauben alle anderen schauen immer uns an obwohl die anderen auch nur sich selbst anschauen.
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  Speaker 0: in Wahrheit Und sie gibt wirklich einige Studien dazu, das ist sehr klar Die andere Person, der ist so wurscht wie wir dieses Kompliment formulieren.
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  Speaker 0: Dann machen wir uns vielleicht dreimal Gedanken, darüber habe ich das jetzt richtig gesagt.
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  Speaker 0: Die andere Person freut sich einfach fertig aus Ende.
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  Speaker 0: Wir gehen ja alle eben immer durchs Leben und glauben alle schon auf uns nein.
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  Speaker 0: Jeder freut es sich einmal wenn er mal wer anderer auf eine Person selbst wirklich schaut unter was netters sagt aber das war's!
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  Speaker 1: Ja.
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  Speaker 1: aber wenn ich mir das jetzt zu Herzen nehme dass ich anderen öfters mal ein Kompliment mache und das also auch viel öfter mache wird dann nicht irgendwann einmal unglaubwürdig?
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  Speaker 1: Also ich sag einer schönen Bekannten im Fitnessstudio jedes Mal nach dem Kurs hast du überhaupt schon gesportelt, weil du schaust so gut aus.
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  Speaker 1: Und am Anfang hat sie total drüber gefreut und mittlerweile lächelt sie nur noch und denkt sich wahrscheinlich was ist mit der?
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  Speaker 1: Habe ich es übertrieben!
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  Speaker 0: Ich weiß, du bist wahrscheinlich schon recht lange in diesem Fitnessstudium und du bist sehr sehr brav dort von dem her vielleicht zu dem Punkt wirklich erreicht.
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  Speaker 0: aber wenn's immer noch stimmt... Aber der Punkt ist nicht ansatzweise so schnell erreicht wie wir uns denken.
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  Speaker 0: Auch dazu gibt es Forschung, da gibt's eine Studie in der hat jemand einer Freundin eine Woche lang jeden Tag einen Komplement gemacht und der Effekt hat er einfach noch nicht abgenommen und das ist schon weit über unseren Schnitt.
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  Speaker 0: Sucht doch mal drei Freunde dann raus und macht ihnen jeden Tag ein Kompliment.
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  Speaker 0: viel Erfolg dabei!
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  Speaker 0: Das wird weit weg von deiner jetzigen Lebensrealität sein wahrscheinlich Und die hat sich am Freitag noch genauso drüber gefreut wie am Montag.
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  Speaker 0: klar Es gibt irgendwann schon ein zuviel.
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  Speaker 0: Geht es auch vielleicht nicht darum, dass du einer Person ganze Zeit Komplimente machst, sondern so generell wie mit der Komplimenter Schrotflinte durchs Leben läufst?
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  Speaker 0: Da werden jetzt manche vielleicht auch an Menschen denken den sie persönlich kennen.
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  Speaker 0: Ich würde das aber schon noch einwerfen.
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  Speaker 0: Überlegt ihr mal ob es bei dieser Person wirklich nur um die Häufigkeit von Komplamenten geht oder ob die einfach für sich genommen nicht ehrlich rüberkommen.
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  Speaker 0: weil es gibt wirklich extrem wenige Menschen die sehr viele Komplmente machen, die so viel als zuviel ist, die es ernst meinen.
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  Speaker 0: Menschen die sonst extrem viele Komplemente machen, Das sind halt oft auch so Leute, die das einfach nicht ernst meinen.
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  Speaker 0: Die das nur machen um Leute auf ihre Seite zu kriegen und gut auszuschauen was auch immer.
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  Speaker 0: Und jetzt gerade bei so Gossip-Menschen von denen man weiß dass sie dir jetzt in sich ein Kompliment machen und dann hinter deinem Rücken genau das Gegenteil sagen Da ist nicht die Häufigkeit der Komplimente das Problem sondern dass du das schon durch schaust und einfach weißt Dass du das nicht ernst nehmen kannst was sie sagt
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  Speaker 1: Mhm weil es nicht authentisch ist quasi
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  Speaker 0: Genau.
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  Speaker 0: also wenn du ehrlich Komplmente machst wird's sehr schwierig zu vielezumachen.
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  Speaker 1: Challenge accepted Martin, du machst das echt super!
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  Speaker 1: Jetzt habe ich aber noch eine Frage.
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  Speaker 1: Wann sind Komplimente dann wirklich unangebracht?
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  Speaker 1: Also zum Beispiel was ich mich schon öfters frag darf ich das aussehen von Freundinnen und Freunden kommentieren?
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  Speaker 1: ist es gut oder ist es eher nicht mehr so ideal?
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  Speaker 0: Du brauchst ja natürlich ein Sensorium.
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  Speaker 0: also wenn ich jetzt als Mann ungefragt den Körper einer Kollegin kommentiert wird sie das nicht als Kompliment sondern als Übergriffige empfinden.
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  Speaker 0: das ist eh klar.
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  Speaker 0: generell ist der Körper die kritische Sache bei Kommentaren Aber da gibt es schon auch unter guten Freunden und Freundinnen andere Regeln, also ich kenne auch Menschen.
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  Speaker 0: Da weißt du die braucht gerade für den Körper Komplimente weil sie sich da vielleicht unsicher fühlt oder weil sie extrem viel Aufwand in den Körper investiert und dann freut sie sich vielleicht nicht unbedingt von ihrem Kollegen aber du als Freundin zum Beispiel, da freut Sie sich dann vielleicht schon sehr darüber wenn du ihr sagst dass sich ihr Training auszahlt das sie gut ausschaut.
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  Speaker 0: je besser du jemanden kennst desto besser weißt Du und spürst du dann eher auch wo die Person sich unsicher füllt wo sie vielleicht Komplmente gerade am meisten braucht Und welche Qualitäten, die es vielleicht auch an sich selbst schätzt.
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  Speaker 0: Wo sie es dann freut, dass die mal wer anderer wahrnimmt?
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  Speaker 0: Aber natürlich ist alles eine Frage der Beziehung.
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  Speaker 1: Was ich schon immer wieder krass finde, wenn es Menschen nicht gut geht und sie Gewicht verlieren wie viele Komplimente die dann kriegen.
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  Speaker 1: wo ich mir denke... Die Person will kein Kompliment dafür das sie dünn ist sondern die will eine Umarmung oder die Frage Wie geht's dir eigentlich?
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  Speaker 0: Genau!
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  Speaker 0: Das ist eben einfach jetzt aus Prinzip eine Kategorie wo die Gesellschaft gerne Komplmente für einen macht suchen und dann die Leute da reinpressen, ist natürlich ein Blödsinn.
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  Speaker 0: Aber eben wenn du sagst dass du ein bisschen bewusst sind für den Menschen, dann weißt ihr das gerade nicht gebraucht wird.
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  Speaker 0: Die will sich vielleicht über ein Kompliment für was anderes freuen aber das musst du dann halt spüren.
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  Speaker 1: Und es gibt ja sicher auch kulturelle Facetten oder?
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  Speaker 0: Ja eine enorm starke also... Menschen aus Nordamerika und Europa, das hat mich fast ein bisschen überrascht im Kontext Europa.
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  Speaker 0: Die machen zum Beispiel öfter Komplimente als Menschen aus Asien und je nach kulturellem Hintergrund werden auch andere Sachen gelobt.
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  Speaker 0: Es gibt ja jetzt nicht viel aktuelle Forschung dazu.
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  Speaker 0: aber nur zur Illustration einer der Neunzeigern Da hatten wir zum Beispiel herausgearbeitet dass in Polen eher Besitztümer komplementiert werden in den USA eher Eigenschaften.
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  Speaker 0: Also es gibt kulturelle Unterschiede.
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  Speaker 0: auf jeden Fall Männer machen relativ Kultur unabhängig Viel seltener Komplmente Als Frauen vor allem einander.
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  Speaker 0: Mir kommt vor, es wird sich das ein bisschen ändern so mit unserer Generation circa so millennials.
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  Speaker 0: Dass es ein bisserl üblicher werden würde dass auch einen Mann einem Mann einmal den Kompliment macht.
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  Speaker 0: ich glaube trotzdem da noch sehr viel Aufholbedarf ist und ich habe das auch keine Zahlen gefunden die das bestätigen würden.
• 12:46
  Speaker 0: vielleicht ist nur meine soziale Bubble die ja irgendwie schon ein bissel weiter ist.
• 12:50
  Speaker 0: also ruhig weiter aufholen liebe Herrschaften.
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  Speaker 1: Ja ich teile deine Beobachtung aber wie stehen wir in Österreich so generell dar?
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  Speaker 0: Also aus meiner persönlichen Erfahrung ist mir eine recht große Differenz von Österreich zu anderen Kulturen, auch zum Beispiel der US-amerikanischen aufgefallen.
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  Speaker 0: In Österreich sagt man nix wenn es passt!
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  Speaker 0: Wenn etwas okay ist dann wird das nicht gewürdigt.
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  Speaker 0: Man zudert und kritisiert, wenn irgendetwas schlechter als es passt ist.
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  Speaker 0: Woanders sagt man halt schon mal was Positives auch wenn jetzt das nicht so überragend ist.
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  Speaker 0: Man würdigt einfach dass etwas passt Und das finde ich.
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  Speaker 0: das führt dann natürlich schon zu mehr Komplimenten.
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  Speaker 0: Ich weiß jetzt nicht aus psychologischer Sicht ob das so super ist Aber ich glaube schon dass vielleicht die Messlatte für... ...ich spreche aus dass etwas gut ist in Österreich ein bisschen höher liegt Das war anders und dass das vielleicht nicht schlecht wird dir ein bissel weiter runterzuholen So rein!
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  Speaker 0: Für die Psycho Hygiene.
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  Speaker 0: Menschen nehmen auch Komplimente, je nach Kultur völlig anders an.
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  Speaker 0: Wie in Österreich.
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  Speaker 0: Wir können wissen, was die Leute machen, wenn man ein Kompliment macht?
• 13:42
  Speaker 0: Aber da gibt es eine witzige Episode einer kanadischen Linguistikerin, die sagt halt einer chinesischen Gastlehrerin, dass ihre Halskette total toll findet weil das ist etwas, was man in Kanada eben schnell mal sagt und die bietet ja sofort die Halskette an und will sie schenken, weil sie das halt interpretiert hat, ich hätte das gerne.
• 13:57
  Speaker 0: ganz, ganz starke kulturelle Unterschiede gibt's
• 14:01
  Speaker 1: da.
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  Speaker 1: Großes Thema ist ja immer auch, wie man die Komplimente dann annimmt.
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  Speaker 1: Viele Menschen geben das Kompliment dann einfach gleich mal zurück.
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  Speaker 1: was ein bisschen so nach hinten losgehen kann finde ich.
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  Speaker 1: So du hast schöne Haare, ja du erst!
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  Speaker 1: Wie stehst du da dazu?
• 14:14
  Speaker 1: Ist es eine gute Reaktion?
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  Speaker 0: Es gibt wirklich viele Automatismen, die sofort anspringen...soviel sofort.
• 14:20
  Speaker 0: Da kommt teilweise die Antwort schon bevor das Komplement ausgesprochen ist Kann man teilweise auch schon und sich selbst beobachten, wenn man mal ein bisschen darauf achtet.
• 14:28
  Speaker 0: Es wäre gut, wenn wir Lernkomplimente anzunehmen einfach um nicht vor allem zu verneinen.
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  Speaker 0: also das zurückgeben ist ja eine Sache kann dann halt auch unglaubwürdig wirken weil wenn ich heute mit meiner Frisur die sagt du hast aber schöne Friseur und du sagst mir dann tu auch dann weiß ich dass es lieb von dir.
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  Speaker 0: aber ich kann dann Optiker empfehlen.
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  Speaker 0: Martin
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  Speaker 1: Du hast tolle
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  Speaker 0: Haare investiert.
• 14:47
  Speaker 1: Ja
• 14:48
  Speaker 0: Wenn du halt das noch ein bisschen schlimmer würd ich versagen, dass du es halt abwirst.
• 14:51
  Speaker 0: Dass du dann sagst, stimmt doch nicht oder keine Ahnung, Glückssache?
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  Speaker 0: Das
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  Speaker 1: finde ich auch immer sehr ungut.
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  Speaker 0: Dann sagst du mir in Wahrheit, dass meine Meinung ein Blödsinn ist!
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  Speaker 0: Ich hab mich entschlossen die dieses Kompliment zu machen und wir wissen alle, es kostet auch ein bisschen Überwindung manchmal.
• 15:04
  Speaker 0: Ich habe diese Überwindungen auf mich genommen und dann sagts mal du, dass dein Blössinn ist.
• 15:08
  Speaker 0: Na, nimm erst an!
• 15:10
  Speaker 1: Ja und da diese Stille danach immer so... Okay, wie machen wir es weiter?
• 15:14
  Speaker 1: Du wolltest meinen Kompliment nicht haben.
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  Speaker 1: Wie geht's dir sonst so?
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  Speaker 0: Ich würde sagen, ihr eigentlich hast recht, das schastet irgendwie aus aber ist dann halt auch nicht schön.
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  Speaker 1: Sehr eigenartig!
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  Speaker 0: Also wenn man Teil eines gesellschaftlichen Wandels pro Komplimente sein will, dann wäre es vielleicht auch gut die besser anzunehmen.
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  Speaker 1: Das ist ein super Vorsatz und du hast vorhin schon gemeint dass wir Menschen, die uns Komplimente machen dann danach auch eher helfen.
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  Speaker 1: Jetzt klingt das ja schon so ein bisschen so als könnte man es auch ein bisschen zur Manipulation nutzen!
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  Speaker 1: Wie merke ich denn das?
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  Speaker 1: Ja,
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  Speaker 0: je nachdem wie raffiniert dein Gegenüber ist kann das schon schwierig sein.
• 15:50
  Speaker 0: was schon auffällig ist ist das Timing.
• 15:52
  Speaker 0: Wenn jemand dir immer dann ein Kompliment macht wenn er etwas von dir braucht Dann ist das vielleicht ein Wahnsignal.
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  Speaker 0: Kommt das Komplament vielleicht nicht so von Herzen.
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  Speaker 0: Aber natürlich wenn das jemand wirklich geschickt macht.
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  Speaker 0: Komplimente sind ein wirkungsvolles Mittel, einfach um auch sich sympathisch zu machen für jemanden.
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  Speaker 0: Wenn jemand sich immer gut fühlt weil du ihm was sagst natürlich hinterlässt das Spuren ja.
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  Speaker 0: aber auch da der Mensch ist nicht so schlechter in glaube ich unauthentischer Komplmente zu
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  Speaker 1: gespüren.
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  Speaker 1: es gibt schon echte Profis die wissen auch bei wem sie welches Kompliment brauchen.
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  Speaker 1: also Kommt schon vor, finde ich.
• 16:21
  Speaker 0: Natürlich auch da lohnt sich generell Wachsamkeit im persönlichen Moment.
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  Speaker 0: Aber das ist auch so etwas... Das wäre jetzt eine andere Folge.
• 16:27
  Speaker 0: aber wenn du im Umgang direkt wirklich präsent bist und nicht mit dem Schädel waren, dass heißt vielleicht auch bessere Chancen, dass dir sowas auffällt?
• 16:33
  Speaker 0: Aber klar mehr dieses Timing-Ding wäre noch was am ehesten vielleicht objektiv überprüft bei mir.
• 16:38
  Speaker 1: Ja!
• 16:39
  Speaker 1: Und ist es generell sinnvoller Komplimente für Dinge zu machen, bei denen sich jemand Mühe gegeben hat?
• 16:44
  Speaker 1: Ist das ein guter Ansatz?
• 16:46
  Speaker 0: Ja, es dürfte schon sein dass sich das für die andere Seite besser anfühlt als einfach.
• 16:50
  Speaker 0: du hast so einen weiß ich nicht schönen Teil wo du genau nichts dafür gemacht hast dass er vielleicht dich dreimal in den Sonne klickt.
• 16:55
  Speaker 0: Es gibt aus der Entwicklungsforschung relativ viele Arbeiten zu diesem Thema, wenn man jetzt noch einen Schritt zurückgeht.
• 17:01
  Speaker 0: Weil da wird oft untersucht was es mit Lernenden macht, wenn sie Lob bekommen und zwar auch konkret welches.
• 17:06
  Speaker 0: also da gibts immer wieder mal Arbeitende aus der Reihe tanzen.
• 17:08
  Speaker 0: ehrlich gesagt das ist nicht so eindeutig dass das immer alles in die selbe Richtung geht bei den Erkenntnissen aber überwiegend nimmt man anderses Menschen mehr anspornd wenn ihr Einsatz gelobt wird als einfach das Ergebnis gelobet wird oder gar nur ihre Intelligenz.
• 17:21
  Speaker 0: so als Ganzes.
• 17:22
  Speaker 0: Also wenn da jetzt ein Kind was schwieriges macht, du sagst, boah, da hast dich aber gut angestrengt.
• 17:26
  Speaker 0: Wir das beim nächsten Mal mehr Einsatz zeigen als wenn du sagest, dass du es aber gut hinkriegt.
• 17:30
  Speaker 0: oder das schaut jetzt schön aus zum Beispiel.
• 17:32
  Speaker 0: Dieses Experiment gibt's wirklich zickfach.
• 17:34
  Speaker 0: Da liest man oft die Faustregel lobe, was ein Kind macht nicht, was es ist und ich sehe den Entwicklungsforschen dazu geforscht.
• 17:40
  Speaker 0: Ich nehme an, das kann mich schon noch ein bisschen auf Erwachsene wahrscheinlich umlegen.
• 17:43
  Speaker 0: Da kommt übrigens auch ein Gender Gap ins Spiel der diesmal aber die andere Seite schädigt und zwar werden Burschen viel öfter für einen Einsatz gelobt als Mädchen.
• 17:50
  Speaker 0: also Größte Forschung dazu ist aus Neuseeland, was ich als kulturell doch relativ ähnlich einschätzen würde.
• 17:56
  Speaker 0: Da, was glaube ich, vierundzwanzig Prozent des Lobes an Burschen geht in diese Richtung und ich glaube nur neun oder elf Prozent für Mädchen.
• 18:01
  Speaker 0: Also ein Riesen-Unterschied!
• 18:02
  Speaker 0: Ich glaub das ist auch vielen Eltern ein bisschen bewusst.
• 18:04
  Speaker 0: dieses Prinzip vielleicht ändert sich das jetzt auch ein bissel aber... Das ist halt schon der klassische, dass Mädchen schaut gut aus und der Buhr ist halt gut voraufgekraxelt oder so.
• 18:12
  Speaker 0: Auch wenn beide das gleiche machen wird halt eher das eine oder das andere gedobt.
• 18:16
  Speaker 0: Und unabhängig von diesen Detailfragen hilft uns Lob unter dem Strich dabei neue Fähigkeiten zu lernen.
• 18:21
  Speaker 0: Das ist verbürgt, da gibt es eine recht interessante Studie und dann muss Erwachsene wohl gemerkt mussten der Lernen in einem bestimmten Rhythmus mit den Fingern zu klopfen Und ein Drittel wurde danach dafür gelobt.
• 18:30
  Speaker 0: Ein anderes Tritel bekam gesagt wie gut das wer anderer gemacht hat und ein drittel bekam gar kein Feedback.
• 18:36
  Speaker 0: und das darfst raten wir am nächsten Tag bei derselben Übung messbar besser war.
• 18:40
  Speaker 0: Die die gelobpt wurden ganz genau also auch Erwachseene lobt tut uns gut Komplementet tunt uns gut
• 18:45
  Speaker 1: Voll.
• 18:45
  Speaker 1: Und in diesem Sinne, danke Martin!
• 18:47
  Speaker 1: Das war eine echt super spannende Folge die du da recherchiert hast.
• 18:50
  Speaker 1: und danke Christoph unter Produzent der wieder dafür sorgen wird dass es total gut klingt als der Martin und ich das so vor uns hin plaudern.
• 18:56
  Speaker 0: Ich glaube Christoph ist der meist gelobte Mensch in diesem Podcast.
• 18:59
  Speaker 0: Ich hoffe hin und wieder haben wir das untergefragt aber immer noch nicht genug.
• 19:03
  Speaker 0: natürlich ihr wisst ja alle nicht wie viel O's und I's da eigentlich drin werden in diesen Aufnahmen und sonstige Spompernadeln.
• 19:09
  Speaker 0: Wer nächste Woche eine großartige Folge wieder hören will, ich hoffe sie kommt ja nicht von mir, sonst ist das ein bisschen stinkend.
• 19:15
  Speaker 0: Das Eigenlob!
• 19:15
  Speaker 0: Der kann und soll uns abonnieren auf Apple Podcasts auf Spotify.
• 19:19
  Speaker 1: Also dem freuen wir uns über fünf Sterne-Bewertungen, wir freuen uns über Themenvorschläge, wir freuen uns über Rückmeldungen an besser Leben als der Standardpunkt AT.
• 19:26
  Speaker 0: Geht's uns ab bei Spotify als Kommentar oder da wird es manchmal etwas länger bis wir es
• 19:30
  Speaker 1: sehen?
• 19:30
  Speaker 1: Das war Besser Leben.
• 19:31
  Speaker 1: – der Standardpodcast zum Glücklichwerden.
• 19:33
  Speaker 1: Ich bin Franziska Zudl
• 19:34
  Speaker 0: Ich bin Martin Schauhofer
• 19:35
  Speaker 1: und produziert wurde die Folge von Christoph Neuwirt.
• 19:38
  Speaker 0: Ciao!
• 19:38
  Speaker 0: Bis nächste Woche.