Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #671「仕事が続かない…」どうすれば？

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#671「仕事が続かない…」どうすれば？ · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

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  今 日 も で す ね、 視 聴 者 の 方 と い う か、 メ ル マ ガ の 読 者 か ら 寄 せ ら れ た ね、 一
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  言 相 談 の ご 紹 介 し て ね。 そ れ の つ い て 私 の 思 う と こ ろ を 話 し
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  た い と 思 う ん で す が。 え っ と で す ね、 こ う い う ご ま あ、 ご 質
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  問 と い う か ね、 あ の、 ま あ、 つ ぶ や き と い う か、 ち ょ っ と ね、 非 常 に こ う、 印 象
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  的 な ん で ご 紹 介 し た い ん で す が。 え え、 ど う も 長 期 の 仕 事 が 長 く 続 き ま
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  せ ん と。 で、 逆 に 期 間 限 定 の 仕 事 だ と も っ と 続
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  け ば 良 い の に と 思 う お 仕 事 ば か り で す っ て 言 う ん で す ね。
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  こ れ 非 常 に あ の、 興 味 深 い と 言 い ま す か ね。
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  期 間 限 定 だ と も っ と 続 け ば 良 い の に と 思 う お 仕 事 ば か り で す。
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  た だ、 ど う い う お 仕 事 か っ て い う の は、 こ こ に 記 述 が な い の で、 あ の 詳 し
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  い こ と と か 具 体 的 な 回 答、 ち ょ っ と な か な か 難 し い ん で す け れ ど も。
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  ま ず、 そ の 長 期 の 仕 事 が 長 く 続 か な い っ て い う こ と な ん で す け ど、 長 く ま ず
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  続 け た い っ て い う 思 い が あ る の か っ て い う こ と の 一 つ で す よ ね。
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  長 く 続 か な く て も い い ん だ っ て 思 っ て て。
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  ま あ、 長 く 続 か な い な っ て い う 話 な の か。
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  で も こ れ を 見 る と、 そ の 悩 み と し て ね、 ど う も 長 期 の 仕 事 が 長 く 続 か な い
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  っ て 書 い て く だ さ っ て い る の で、 ま あ や っ ぱ り 長 く 続 け る ら れ れ ば、 そ れ に
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  越 し た こ と は な い の に な っ て い う。 ふ う に 思 っ て ら っ し ゃ る っ て こ と だ
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  と 思 う ん で す よ。 で、 ま あ、 期 間 限 定 だ と も っ と 続 け ば
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  い い の に っ て い う の は ね、 ど う い う お 仕 事 で ど う い う こ と な の か、 ち ょ っ と
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  わ か ん な い ん で す け ど、 ま あ、 こ の 文 面 だ け で ね、 こ う ち ょ っ と 言 え そ う と
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  い う か、 考 え て み る と、 期 間 限 定 だ っ て い う 意 識 が そ う さ せ る。
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  で も、 そ の 方 が 期 間 限 定 だ。 ま あ、 要 す る に 終 わ り が 見 え て い る と
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  い う こ と で す ね。 終 わ り が 見 え て る っ て い う こ と で、 そ
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  う い う 意 識 が 働 く と な く う ま く で き ち ゃ う 気 持 ち の 上 で も ね、 で き ち ゃ う
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  っ て い う こ と な の か、 あ れ、 た ま た ま 期 間 限 定 の 仕 事 が す ご く こ う、 自 分 自
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  身 が 働 き や す い 仕 事 が 多 か っ た っ て い う こ と な の か、 ち ょ っ と そ の 辺 が
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  ね。 あ の、 わ か ら な い で す、 こ れ が 一 つ の
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  そ の 法 則 と し て、 期 間 限 定 だ と。 も っ と 続 け ば い い の に と。
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  つ ま り 続 く っ て こ と で す よ ね。 う ん、 だ か ら そ の 辺 が ち ょ っ と わ か ら
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  な い で す け れ ど も。 ま あ、 長 期 の 仕 事 が 長 く 続 か な い、 で
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  も 続 け た い と い う こ と で あ る な ら ば、 長 く 続 か な か っ た 理 由 を、 ご 本 人 が ど
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  れ ぐ ら い を こ う 把 握 で き て い る か な っ て い う の が、 ま あ 重 要 か な と 思 う ん
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  で す ね。 で、 こ う い う 理 由 で 続 か な か っ た で、
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  そ の 続 か な か っ た 理 由 が 似 た よ う な。 テ ー マ に な っ て く る の か、 毎 回 違 う の
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  か に よ っ て も 変 わ っ て く る ん で す よ。 あ と、 分 析 の 仕 方 と し て も う 一 つ あ る
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  の が、 そ の 職 場 や 労 働 環 境 に 問 題 が あ っ た の か、 あ る い は 自 分 自 身 に 何 か 仕
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  事 が 長 く 続 か な い と い う 原 因 が あ る の か、 あ る い は 両 方 相 ま っ て い た の か
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  っ て い う こ と で す ね。 ま あ、 す ご く ざ っ く り と 分 け る と、 こ
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  の 辺 を ど こ ま で 詳 細 に？ 突 き 止 め ら れ て い る の か な っ て い う
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  の が、 ち ょ っ と 気 に な る と こ ろ な ん で す よ ね。
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  で、 そ れ が あ の、 抑 え ら れ て く る と、 い ろ ん な こ と が こ う 見 え て く る と 思 う
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  ん で す よ。 仕 事 が こ う 長 く 続 く 続 か な い の。
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  一 般 的 な 話 で 言 う と ね、 あ の。 ま あ、 一 つ 二 つ か な。
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  二 つ あ り ま す け ど、 ま ず 一 つ は ア イ デ ン テ ィ テ ィ の 問 題 が 入 っ て く る 場 合
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  が あ り ま す。 ま あ、 こ の ご 相 談 者 と い う か ね、 こ の
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  あ の 部 署 を 送 っ て く だ さ っ た 方 に 当 て は まる か ど う か、 ち ょ っ と わ か ら な
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  い ん で す け ど、 ア イ デ ン テ ィ テ ィ で、 要 す る に、 自 分 は 何 者 か っ て い う 自 分
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  の 特 性 と か、 自 分 の そ の 好 き 嫌 い と か、 自 分 の 人 間 的 な 持 ち 味 と か ね。
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  そ う い っ た こ と を あ る 程 度 把 握 で き て い る。
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  自 分 は こ う い う 人 間 で す っ て い う こ と が 言 え て、 な お か つ そ の こ う い う 人
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  間 だ っ て こ と に 否 定 感 が あ ま り な い っ て い う、 そ う い う ふ う な ア イ デ ン テ
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  ィ テ ィ を 持 っ て っ て い る か ど う か っ て い う の が ま ず 大 き い。
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  こ れ が あ の、 こ う い う ア イ デ ン テ ィ テ ィ が な か っ た り す る と ね、 あ の 頻 繁 な
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  転 職 を 繰 り 返 す っ て い う こ と に な り や す い で す ね。
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  ま あ、 そ れ が 一 つ だ か ら ア イ デ ン テ ィ テ ィ を。
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  確 立 す る た め の 取 り 組 み が 功 を 奏 す る こ と が あ る っ て い う こ と で、 こ れ は
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  や っ ぱ り あ の 短 時 間 に は 無 理 で す ね。 長 く 長 い 時 間 か け て じ っ く り と や っ
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  て い く 必 要 が あ る っ て こ と で す ね。 ま あ、 カ ウ ン セ リ ン グ な ん か 一 番 い い
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  ん で す け ど。 あ と も う 一 つ は で す ね、 こ れ ち ょ っ と
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  前 の エ ピ ソ ー ド で も 言 い ま し た け れ ど も、 職 場 適 用 の 問 題 っ て い う の は あ
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  る ん で す よ。 つ ま り 職 場 適 用 の 問 題、 そ の 職 場 で の
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  人 間 関 係。 そ の 職 場 じ ゃ な い ん だ。
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  職 場 と い う と こ ろ で の 人 間 関 係 が う ま く で き な い っ て い う 問 題 が も し あ
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  る と。 あ の、 や っ ぱ り 仕 事 が 長 く 続 か な く て
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  転 々 と す る っ て こ と に な り や す い っ て い う の は あ る ん で す よ ね。
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  あ と も う 一 つ は、 え っ と、 ご 自 身 の 問 題 じ ゃ な く て、 職 場 の 側 に 問 題 が あ る
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  場 合 っ て い う の も あ っ て。 要 す る に、 つ く 職 場 つ く 職 場、 労 働 環
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  境 に 恵 ま れ な い、 な ん か 意 地 悪 な 人 が い つ も い る と か。
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  ハ ー ド な 仕 事 で 従 業 員 の 配 慮 が 全 然 な い 組 織 と か、 あ の、 な ん か お 客 さ ん
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  の 質 が 悪 く て ク レ ー ム 対 応 ば っ か り や ら さ れ る と か、 そ う い う そ の そ も そ
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  も そ の 職 場 と か そ の 組 織 で す か に 問 題 が あ る っ て い う 場 合 も あ り ま す。
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  そ う い う と こ ろ ば っ か り な ん か こ う 就 職 す る こ と に な っ ち ゃ う っ て い う
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  人 も い る ん で す よ。 で、 こ れ は や っ ぱ り 職 場 の 問 題 と 職 場
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  の 見 極 め の 問 題 っ て い う の も あ り ま す よ ね。
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  こ の ね、 職 場 っ て い う の も、 本 当 に 職 場 に よ っ て、 も し く は 会 社 に 行 っ て も
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  全 く 違 う。 ま あ、 ホ ワ イ ト ブ ラ ッ ク っ て 言 い 方 で
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  言 う と わ か る し ね。 あ え て 言 い ま す け ど、 も の す ご い ブ ラ
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  ッ ク な 職 場 と、 も の す ご い ホ ワ イ ト な 職 場 っ て の は や っ ぱ り あ る ん で す よ、
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  世 の 中 ね、 ど っ ち も。 だ か ら、 す ご い ブ ラ ッ ク の 職 場 ば っ か
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  り 経 験 し て き た 人 が、 そ の す ご い ホ ワ イ ト な ね。
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  会 社 に 就 職 で き る と も う 信 じ ら れ な い と、 こ ん な。
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  っ て。 天 国 の よ う な 職 場 が あ る の か っ て。
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  こ れ が 真 っ 当 な 職 場 な ん だ っ て い う ふ う に、 初 め て そ こ で こ う 悟 る と い う
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  ね い う よ う な 方 も い ら っ し ゃ る し、 ま た 逆 も あ る わ け で す よ。
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  ず っ と 恵 ま れ た 職 場 で 働 い て き た 人 が、 ま あ 転 職 し た 先 が ち ょ っ と ブ ラ ッ
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  ク で、 も う 信 じ ら れ な い ぐ ら い そ の 自 分 が 人 間 と し て 扱 わ れ て な い み た い
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  な ね。 え え、 衝 撃 を 覚 え る み た い な。
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  そ う い う お 話 を 聞 い た こ と も あ り ま す し、 こ の 会 社 に よ っ て 違 う。
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  だ か ら、 自 分 が い る 会 社 が す べ て だ と 思 わ な い 方 が い い で す ね。
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  そ う い う 意 味 で は ね、 い ろ ん な 会 社 が あ り ま す。
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  い ろ ん な 組 織 が、 い ろ ん な 職 場 が、 い ろ ん な 当 た り 方 が や っ ぱ あ り ま す か
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  ら ね。 だ か ら 今、 自 分 が い る 世 界 が す べ て だ
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  っ て い う ふ う に 人 間、 思 い が ち な ん で す よ。
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  そ う い う よ う な バ イ ア ス っ て 働 き や す い ん で す け ど、 そ ん な こ と は な い
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  と、 ま だ ま だ 自 分 に は 知 ら な い こ と が。
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  い っ ぱ い あ る 知 ら な い 世 界 い っ ぱ い あ る 知 ら な い 仕 事 や 知 ら な い 働 き 方
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  や 知 ら な い 職 場 が ま だ ま だ い っ ぱ い あ る ん だ っ て い う ふ う に 覚 え て お く
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  と い い と 思 い ま す。 で、 ま あ、 ご 質 問 の 趣 旨 に 戻 る と で す
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  ね、 ま あ、 長 く 続 く 仕 事 を 長 く 続 け る っ て い う こ と。
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  ま あ、 た だ 長 く 続 け れ ば い い と 思 う ん で、 も ち ろ ん な い ん だ け ど、 自 分 と し
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  て は も う ち ょ っ と 長 く 続 け ら れ た 方 が 良 か っ た と 思 っ て ら っ し ゃ る ん？
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  の か な と い う、 こ の 文 面 か ら は ね、 そ う い う ふ う に こ う 感 じ 取 れ る の で、 ま
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  あ そ う い う 意 味 で は 自 分 の 側 に 何 か 問 題 で は な い か と か、 あ る い は そ の 働
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  い て き た 働 き 先 の 方 に ね、 何 か 問 題 が あ っ た の か、 な か っ た の か っ て い う の
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  は、 ち ゃ ん と 分 析 は し て お い た 方 が い い か な と。
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  で、 そ う い う 分 析 を す れ ば、 次 に つ な が る と い う か、 次 に 生 か せ る と い う か
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  ね、 次 が 少 し 違 っ た 形 に で き る ん で す よ。
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  で、 や っ ぱ り 分 析 す る っ て い う の は す ご く 大 事 で す。
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  人 生、 生 き て い く 上 で は ね。 仕 事 だ け じ ゃ な い で す け れ ど も、 自 分
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  が 経 験 し た こ と を ち ゃ ん と 分 析 し て、 こ う い う こ と だ っ た、 こ う い う こ と が
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  起 き た、 こ う い う こ と が 問 題 だ っ た、 こ う い う と こ ろ が 良 か っ た、 こ う い う
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  巡 り 合 わ せ が ま あ 良 か っ た と か 悪 か っ た と か、 そ う い う ふ う に ね、 あ の、 整
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  理 し て お く と い い で す よ。 そ う。
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  だ か ら 自 分 が 経 験 し て き た こ と を ち ゃ ん と 整 理 し て 話 せ る よ う に 説 明 で
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  き る よ う に し て お く と い い と 思 い ま す。
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  た だ、 そ う い う 意 味 で は カ ウ ン セ リ ン グ が そ う い う。
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  整 理 し て、 自 分 の 中 で ま と ま り や す い っ ち ゃ ま と ま り や す い ん で す け ど ね。
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  だ か ら 次 つ な が り や す い っ て い う ね、 カ ウ ン セ リ ン グ を 受 け る と っ て い う
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  の も あ り ま す け れ ど も。 ま あ ね、 今 の 時 代、 そ の 一 つ の 会 社 に
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  人 生 30年 ず っ と い る っ て い う こ と が、 ま あ、 す ご く 少 な く な っ て き て い る。
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  長 く り ゃ い い と も じ ゃ な い け ど、 長 く 続 か な い っ て 言 っ て 悩 む 人 も い る と
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  い う。 ま あ、 時 代 で す よ ね。
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  で も 私 な ん か は。 会 社 勤 め っ て い う の が、 あ の 苦 手 と い
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  う か、 下 手 く そ と い う か、 あ の 将 棋 も あ っ て な い っ て い う ね。
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  非 常 に わ が ま ま な 動 機 か ら、 今 の こ の 仕 事 を、 こ の 働 き 方 で ま あ や ろ う と 思
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  い つ い て、 今 に 至 る。 ま あ、 そ う い う 人 間 も い る ん だ っ て い
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  う こ と で す ね。 え え、 ま あ、 も ち ろ ん そ の た め に は ね、
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  そ れ を 維 持 す る、 守 る だ け の。 努 力 は 必 要 に は な る ん で す け れ ど も、
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  ま あ そ う い う ふ う な 選 択 も あ り ま す よ っ て い う こ と だ け、 最 後 に ね、 え え
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  添 え さ せ て い た だ け れ ば と 思 い ま す。