#55 - Wenn Essen einfach nur noch überfordert

Chainless Woman · Aug 21, 2025 · 53m

🥺 Wenn dich das Essen einfach nur noch überfordert…

Du wachst morgens auf und schwörst dir: „Heute halte ich es durch.“

Noch bevor der Tag richtig beginnt, sitzt der Druck schon schwer auf deiner Brust.

Dein Kopf ist voller Regeln.

Dein Herz voller Schuldgefühle.

Und jeder Bissen fühlt sich an wie ein Test, den du wieder nicht bestehst.

So viele Montags-Neuanfänge.

So viele Pläne, die nur ein paar Stunden halten.

Und am Ende stehst du wieder da, mit diesem Gefühl von Kontrollverlust.

➡️ In diesem Live sprechen wir darüber:

✨ Warum du nicht „zu schwach“ bist

✨ Was wirklich hinter diesem…