«Тело под давлением: психосоматика и что за ней стоит»

Честно о психотравме. Кризисный психолог. · May 15, 2026 · 5m

Врачи говорят — всё в норме. Анализы чистые. «Это нервы», — говорит терапевт.

А боль — есть.

«Это нервы» — не значит «вы выдумываете». Это значит — тело говорит то, что психика не может сказать словами.

В этом выпуске говорю о психосоматике без мистики и без обесценивания. Как эмоции становятся телесными симптомами — и почему это физиология, а не воображение. Самые частые симптомы — головная боль, спина, живот, кожа, хроническая усталость — и что за ними стоит. И — что помогает, кроме таблеток.

Тело не лжёт. Иногда оно говорит то, что мы сами себе не разрешаем сказать.

https://ignatevyuriy.ru