Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #701AIに相談したら・・・

Transcript

#701AIに相談したら・・・ · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

• 0:02
  ま あ 最 近 ね、 ち ょ っ と と あ る 出 来 事 に よ っ て AI が ま た こ う 話 題 に な っ て い
• 0:07
  ま す け れ ど も、 AI を そ の、 な ん て い う か、 AI っ て の は す ご く 便 利 だ ね 機 能
• 0:13
  で 我 々 の 生 活 に 様 々 な ね、 恩 恵 を も た ら す も の で も あ る と 同 時 に、 使 い 方 を
• 0:20
  間 違 え る と っ て い う の は や っ ぱ り ど う し て も あ る わ け で す よ。
• 0:24
  う ん。 で、 総 じ て 見 て て 思 う の は、 や は り そ
• 0:28
  の。 い ろ い ろ な こ と の 判 断 と か を あ ん ま
• 0:31
  り AI に 依 存 す る と、 や っ ぱ 判 断 を 間 違 う っ て い う の は 前 か ら 言 わ れ て い
• 0:35
  ま す よ ね。 ね。
• 0:38
  も と も と 判 断 力 と か 豊 富 な 知 識 と か。 ま あ、 い わ ゆ る 情 報 リ テ ラ シ ー が 高 い
• 0:43
  人 が AI を 使 う と さ ら に ね、 ま あ、 高 い パ フ ォ ー マ ン ス を こ う 発 揮 で き る と
• 0:49
  い う ふ う に も 言 わ れ て い る ん で す ね。 つ ま り、 AI を 使 っ た か ら 自 分 の 情 報
• 0:54
  リ テ ラ シ ー が 上 が る と い う わ け で は な く て。
• 0:56
  も と も と の リ テ ラ シ ー が 高 い 人 が 使 う か ら こ そ、 さ ら に ハ イ ポ パ フ ォ ー マ
• 1:00
  ン ス が ね、 こ う 生 み 出 せ る と い う こ と だ か ら、 結 局、 AI に 頼 る ん じ ゃ な く
• 1:08
  て、 自 分 が い ろ ん な 情 報 を に 触 れ な が ら、 そ れ は ど う い う こ と な ん だ ろ う と
• 1:14
  か ね。 い や、 本 当 に そ う な ん だ ろ う か と か
• 1:16
  ね。 も っ と 確 か な ね、 納 得 で き る も の は な
• 1:19
  い か と か、 い ろ ん な そ う い う 自 分 の こ う 思 考 で す よ ね、 こ れ を こ う。
• 1:25
  や っ て い く こ と に よ っ て、 訓 練 し て い く こ と に よ っ て、 ま あ AI も よ り ね、 有
• 1:30
  効 活 用 が で き る と い う こ と だ と 思 い ま す。
• 1:32
  ま あ、 こ れ は そ の ス マ ホ と い う 端 末 が 出 て き た 時 も 全 く 同 じ こ と が 言 わ れ
• 1:36
  て い て、 あ る い は も っ と 遡 る と イ ン タ ー ネ ッ ト っ て い う も の が 世 に 普 及 し
• 1:42
  始 め た 時 も、 こ れ ま た ね、 同 じ こ と が 言 わ れ て い た ん で す よ。
• 1:46
  つ ま り、 何 を 言 わ れ て い た か っ て い う と、 イ ン タ ー ネ ッ ト に し て も ス マ ホ に
• 1:50
  し て も AI に し て も、 共 通 し て い る の は そ の。
• 1:55
  桁 違 い の 情 報 に ア ク セ ス で き る よ う に な っ た っ て こ と で す よ ね？
• 1:59
  イ ン タ ー ネ ッ ト の 登 場 に よ っ て、 そ の こ れ ま で は 力 の あ る 組 織 し か ア ク セ
• 2:07
  ス で き な か っ た、 保 持 で き な か っ た 情 報 が、 一 般 の 人 た ち 個 人 が ア ク セ ス で
• 2:12
  き る よ う に な っ た。 そ の 後、 ス マ ホ が 登 場 す る こ と に よ っ
• 2:16
  て、 そ う し た 情 報 に 日 常 的 に ア ク セ ス し 続 け る こ と が で き る よ う に な っ た。
• 2:22
  さ ら に は、 AI が 出 て き た こ と に よ っ て、 情 報 な あ、 ご め ん な さ い。
• 2:26
  膨 大 な 情 報 検 索 の 手 間 が か か ら ず に、 最 大 公 約 数 的 な 集 約 さ れ た 情 報 を パ
• 2:32
  ッ と ね。 瞬 時 に そ の ア ク セ ス ア ク セ ス と い う
• 2:36
  か、 目 に す る こ と が で き る よ う に な っ た。
• 2:39
  つ ま り、 膨 大 な 情 報 を そ の 自 分 の 手 元 に ね。
• 2:45
  置 け る よ う に ど ん ど ん ど ん ど ん な っ て い っ た っ て こ と な ん で す よ。
• 2:48
  で も、 そ の た め に 言 わ れ る の は、 そ の 膨 大 な 情 報 の 中 か ら 的 確 な 的 を 置 い
• 2:54
  た、 最 適 な、 自 分 に 合 っ た 状 況 に あ っ た 情 報 を ど れ だ け 取 捨 選 択 で き る か
• 3:02
  と い う。 で、 そ こ は イ ン タ ー ネ ッ ト だ け で は 解
• 3:07
  決 で き な か っ た し、 ス マ ホ と い う ね 端 末 だ け で も 解 決 で き な か っ た。
• 3:13
  そ し て AI も 同 様 な ん で す よ ね。 結 局、 イ ン タ ー ネ ッ ト に し て も、 ス マ
• 3:20
  ホ に し て も、 そ し て AI に し て も、 ま あ、 も の す ご い 情 報 を 自 分 の 手 元 に 置
• 3:27
  け る よ う に な っ た ん だ け れ ど も、 で も、 結 局、 そ の 手 元 に 置 い た 情 報 を 鵜
• 3:33
  呑 み に す る の か、 そ こ か ら さ ら に 取 捨 選 択 を し て い く の か っ て い う と こ ろ
• 3:39
  で は、 や っ ぱ り そ の 人、 そ の 人 の。 リ テ ラ シ ー の 高 さ っ て い っ た も の が、
• 3:45
  ま あ、 な ん て い う ん で す か ね。 こ う、 明 暗 を 分 け る ぐ ら い の 話 に な っ
• 3:48
  て く る。 ま あ、 先 に あ っ た そ の あ る 出 来 事 も、
• 3:52
  や っ ぱ り そ う い う 力 が な い 人 が 使 う と と ん で も な い こ と に な る み た い な
• 3:58
  こ と だ と 思 う ん で す よ ね。 ま あ、 そ の 具 体 的 な い っ て 言 い ま せ ん
• 4:04
  け ど ね、 そ の 出 来 事 が。 ま だ あ の 情 報 が ね、 そ れ こ そ、 そ の 出
• 4:08
  来 事 に 関 す る 情 報 が。 全 然 ク ロ ー ズ に な っ て い る 段 階 で、 え
• 4:13
  え、 そ の 断 定 で き る こ と は 何 も な い の で、 ま あ、 あ え て 出 さ ず に、 一 つ の 象 徴
• 4:20
  的 な あ あ、 事 柄 と し て ね、 こ こ で は ち ょ っ と 触 れ て ま す け ど も。
• 4:25
  ま あ、 さ っ き の そ う い う 事 象 を 待 た な く て も ね、 そ れ も 言 え る こ と だ か ら、
• 4:31
  私 な ん か も そ う で、 自 分 で ね、 え え、 AI で い ろ ん な 情 報 を に ア ク セ ス し て
• 4:36
  い く 中 で、 や っ ぱ り 自 分 が 全 く そ の 無 知 で あ っ た り。
• 4:41
  明 る く な い 分 野 の 情 報 を AI で と っ て い く の と、 自 分 の 専 門 性 の 高 い、 よ く
• 4:48
  知 っ て い る、 詳 し く 知 っ て い る こ と に 対 し て の 対 し て の 情 報 を そ の AI で と
• 4:54
  っ て い く と き と、 や っ ぱ り 情 報 を と っ て い く プ ロ セ ス が 全 然 違 う し、 こ う 自
• 5:01
  分 の 手 元 に お け る 情 報 の こ う 濃 さ と か 深 さ と か 細 か さ と か 具 体 性 と か、 そ
• 5:08
  う い っ た も の も 全 然 や っ ぱ り。 違 う ん で す よ ね。
• 5:11
  だ か ら っ て い う こ と は あ ま り 詳 し く な い も の に 対 し て の。
• 5:15
  そ の 具 体 的 に 言 っ ち ゃ う と、 プ ロ ン プ ト の 入 れ 方 と 専 門、 自 分 を よ く 知 っ て
• 5:20
  い る こ と に 対 す る プ ロ ン プ ト の 入 れ 方 自 体 が も う 同 じ で は な い は ず な の
• 5:25
  で、 自 ず と そ こ に の プ ロ ン プ ト に 対 し て 出 て く る AI が 出 し て く る 情 報 と か
• 5:31
  言 葉 っ て い う の も、 や っ ぱ り 全 然 質 の 違 う も の に な っ て く る わ け で す よ ね。
• 5:36
  だ か ら、 そ う い う。 こ う、 自 覚 が ね、 す ご く 大 事 に な っ て
• 5:41
  く る ん じ ゃ な い か な と い う ふ う に 思 い ま す ね。
• 5:45
  で、 特 に で す ね、 日 本 人 と い う の は、 右 な ら え っ て い う ふ う に、 ど う し て も し
• 5:50
  や す い 民 族。 ま あ ね、 こ う 島 国 で 単 一 民 族 み た い な
• 5:57
  と こ ろ が、 実 際 は 単 一 じ ゃ な い ん だ け ど、 単 一 民 族 み た い な と こ ろ が あ っ
• 6:01
  て。 ま あ 極 端 に 言 う と ア メ リ カ み た い に
• 6:04
  ね。 多 種 多 様 な そ の 民 族 の 人 た ち が ね、 人
• 6:08
  種 の 人 た ち が 社 会 を 形 成 し て い る っ て い う の と は 違 う し、 欧 米 の よ う に そ
• 6:12
  の 個 人 の 意 見 を し っ か り 持 っ て っ て い う 前 提 の 教 育 を あ ま り 受 け て き て
• 6:18
  な い と い う こ と も あ る の で、 情 報 リ テ ラ シ ー と い う 意 味 で は、 日 本 の 人 っ て
• 6:24
  い う の は、 ま あ 平 均 し て 言 う と ね、 ど う し て も こ う 低 い と い う よ う に 言 わ
• 6:28
  れ て る ん で す よ ね。 だ か ら な お さ ら ね、 気 を つ け て。
• 6:33
  情 報 に ア ク セ ス し て、 気 を つ け て 情 報 を 参 考 に し て い か な い と な ら な い で。
• 6:39
  ま あ、 調 べ て て も、 AI っ て 結 構 間 違 っ た 情 報 も ね、 あ の だ っ て 偏 っ た 情 報 を
• 6:46
  こ う 出 し て く る の で、 ま あ そ こ は だ か ら こ れ 偏 っ て な い っ て、 こ れ 間 違 っ て
• 6:51
  な い、 こ れ 本 当 な の？ っ て や る と、 あ の、 す ぐ 訂 正 し て き た
• 6:54
  り す る ん で す よ。 ま あ、 そ の ぐ ら い だ か ら 決 し て 旨 み に
• 6:58
  で き な い。 で、 そ の 情 報 が 鵜 呑 み に で き る か ど う
• 7:02
  か っ て い う こ と を 判 断 す る。 見 極 め る 目 と か ア ン テ ナ を や っ ぱ り
• 7:08
  こ ち ら 側、 人 間 側 ね、 持 っ て な い と、 あ の 場 合 に よ っ て は ね、 有 効 活 用 ど こ ろ
• 7:16
  か、 あ の AI な ん か 全 然 使 わ な い 方 が 良 か っ た っ て い う ふ う に な っ て、 え え
• 7:22
  く る ん で す よ ね、 私 み た い な 仕 事 カ ウ ン セ ラ ー と か も。
• 7:26
  あ ん ま り AI に 頼 り す ぎ る と、 間 違 っ た ね、 サ ポ ー ト と か 間 違 っ た 対 人 援 助
• 7:32
  の 答 え を 出 し て に そ の な ん て い う の か な、 鵜 呑 み に し て ね、 や っ て し ま う
• 7:38
  っ て い う 悲 劇 が 起 こ り 得 る と 思 う の で。
• 7:42
  ま あ こ う い う 仕 事 で も そ う だ し、 や っ ぱ り AI と の 向 き 合 い 方、 ま あ AI だ け
• 7:48
  じ ゃ な い ん で す よ ね。 結 局 そ の イ ン タ ー ネ ッ ト と か ス マ ホ
• 7:50
  と か い ろ い ろ 出 て き た 中 で、 ま あ す ご い そ の 発 明 だ し、 カ ル チ ャ ー シ ョ ッ
• 7:56
  ク。 大 き か っ た し、 い ろ ん な こ と が ね、 こ
• 8:00
  う、 利 便 性 が 桁 違 い に こ う 上 が っ て き た こ と も 事 実 な ん だ け ど、 ま あ、 そ の
• 8:05
  分 の 落 と し 穴 っ て ど う し て も あ る わ け で す よ。
• 8:08
  ま あ、 な ん て い う の か。 よ く 効 く 薬 は 副 作 用 も 強 い っ て 言 う
• 8:11
  じ ゃ な い で す か。 だ か ら、 よ く 効 く 薬 ほ ど 副 作 用 に も し
• 8:15
  っ か り 目 を 向 け な が ら、 ま あ、 そ の と い う 薬 を ま あ 飲 ん で い く み た い な の
• 8:22
  と 一 緒 で。 ま あ、 今 回 で 言 え ば、 そ の AI っ て い っ
• 8:26
  た も の も、 あ の そ の 副 作 用 の 強 さ み た い な、 や っ ぱ り あ る と い う 過 程 で ね、
• 8:32
  前 提 で え え、 活 用 し て い く こ と が や っ ぱ り 大 事 な ん じ ゃ な い か な と い う こ
• 8:38
  と と、 そ の 我 々 側 の リ テ ラ シ ー と い う も の は、 日 頃 か ら そ の 高 め て い く っ て
• 8:45
  い う、 そ う い う 習 慣 が な い と 何 で も 情 報 が 取 れ ち ゃ う っ て こ と の 怖 さ っ て
• 8:52
  い う の は、 や っ ぱ り あ る ん じ ゃ な い か な と 思 い ま す。