EP. 272社會抑制理論（Social Inhibition Theory）

第三空間the3space_lady first · Sep 24, 2026 · 9m

2026. 9. 25

Hi 親愛的大家😊

HAPPY MOON FESTIVAL🌝烤肉、賞月都開心！

1933年Gates和Allee發表一篇Conditioned behavior of isolated and grouped cockroaches on a simple maze 大致上的翻譯「單獨飼養和成群飼養的蟑螂在簡單迷宮中的條件反射行為」。他們兩人原本預期，透過群體合作或有同伴陪伴可能讓蟑螂學得更快。但結果卻完全相反，兩隻或三隻蟑螂一起跑的時候，牠們反而花費了更多時間，一路上不斷出錯，表現明顯變差。

Gates和Allee的發現讓James Michael Robert Zajonc再一次進行蟑螂迷宮實驗後正式提出核心關鍵: 當有他人在場表現任務得好或不好「完全取決於任務的難易度」。

簡單又熟練的任務 ，例如：跑步、背九九乘法…等，因為熟悉且直覺反應通常是對的，當有他人在場時會做得更好、更快（社會促進social facilitation）

複雜且又不熟悉的任務，例如：解高難度數學題、學新樂器…等，由於還沒建立成熟技巧（術），當有他人在旁觀看，人的生理激發壓力與興奮感，導致錯誤百出、表現變差（社會抑制Social Inhibition）

（Christine刻意使用可愛版的蟑螂圖片，希望不會引起部分觀眾的恐慌 😱）

邀請你一起來完整收聽。…