チベットの雪山で悟りを目指した女性修行者の物語：テンジン・パルモの静かな闘い

内なる癒し: 内側から外側への平和と自由 · Mar 2, 2026 · 4m

1976年、イギリス人女性テンジン・パルモはヒマラヤの雪山で12年間もの間、洞窟で厳しい修行に挑みました。彼女は「女性の身体のままで悟りを開く」と誓い、チベット仏教における西洋初の女性出家者となります。本講座では、彼女の伝記『雪山雪洞』を通して、現代人が忘れかけている「心の浄化」や「慈悲の心」と向き合う時間を提供します。煩悩を否定せず活用する智慧、そして他者と自分を見つめる実践的な瞑想法を一緒に学びましょう。

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