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¿Y si dejamos de procurar crecer tanto? · Te Invito un Cafe |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

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Speaker 2: No te cansa sentir que nunca eres suficiente?¿ Qué pasaría
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Speaker 2: si hoy soltamos esa urgencia de mejorarnos, de crecer, de desarrollarnos?
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Speaker 2: Hoy quiero conversar contigo sobre esa posible trampa. Porque buscar
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Speaker 2: ser perfecto amarga más que un café frío. Hoy descubrirás
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Speaker 2: que la paz aparece cuando dejas de exigirte tanto. Así
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Speaker 2: que toma tu taza y quédate aquí. Quejando de crecer.
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Speaker 2: volverás a hacer.
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Speaker 3: Despierta, es hora de avanzar en este viaje sin cesar.
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Speaker 3: El café nos llena de energía para alcanzar nuestras metas
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Speaker 3: cada día. El desarrollo personal, nuestro ideal. La motivación nos
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Speaker 3: hace volar. Emprendimiento, nuestro camino a seguir juntos. Vamos a
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Speaker 3: conquistar el porvenir. Te invito a un café, a soñar
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Speaker 3: sin parar. Te invito a un café, a creer en
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Speaker 3: tu potencial. Juntos podemos llegar hasta el final. En este
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Speaker 3: podcast lleno de inspiración sin igual. Sin igual
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Speaker 4: Y ahora contigo, Robert Sasuki. Consultor en Desarrollo Humano
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Speaker 2: y Emprendimiento. Hola,¿ qué tal con esa energía positiva, esos aplausos?
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Speaker 2: Y aquí tu bebida favorita. Damos inicio a este nuevo
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Speaker 2: episodio del programa del podcast. Te invito a un café.
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Speaker 2: Yo soy Robert Sasuki y estaré compartiendo este rato contigo,
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Speaker 2: ayudándote y motivándote para que puedas tener un día recargado
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Speaker 2: positivamente y con buen ánimo. Esto es un podcast y
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Speaker 2: la ventaja es que lo puedes escuchar en el momento
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Speaker 2: que quieras, no importa dónde te encuentres, toditas las veces
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Speaker 2: que tú quieras, solo tienes que suscribirte o seguirnos en
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Speaker 2: tu reproductor de podcast favorito. El mejor de todos los
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Speaker 2: reproductores es nuestra nueva casa. Grabamos y publicamos desde Santo Domingo,
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Speaker 2: República Dominicana y para todo el mundo. Y un episodio
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Speaker 2: que espero que te sea de muchísima utilidad. Oye, antes
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Speaker 2: de entrar en materia, regálame un segundito. Preparar cada uno
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Speaker 2: de estos episodios lleva horas de estudio, de pensar cómo
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Speaker 2: traducir lo complejo de la mente en palabras que te abracen,
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Speaker 2: de apagar micrófonos y volver a grabar hasta que sienta
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Speaker 2: que de verdad estoy ahí contigo. Lo hago con todo
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Speaker 2: el cariño. Pero para que este espacio siga vivo y
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Speaker 2: libre de anuncios molestos, necesito de tu complicidad. Si este café,
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Speaker 2: este episodio en específico, te aporta claridad, pásate por nuestra
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Speaker 2: nueva casa, crea tu cuenta gratuita, app.sasuke.es y devuélvenos algo
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Speaker 2: de ese valor dándole en esta misma publicación, en cualquiera también,
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Speaker 2: al icono de corazón. Cuando le das al corazón se
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Speaker 2: despliega una ventanita donde puedes hacer un aporte económico, lo
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Speaker 2: que tú quieras y como tú quieras. Es un gesto
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Speaker 2: pequeño para ti pero para mí significa poder seguir invitándote
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Speaker 2: a este café cada semana. Y tenemos novedades incorporadas en
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Speaker 2: nuestra app.sasuke.es y es que, número uno, creo que nunca
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Speaker 2: lo he dicho, pero los episodios que están y los
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Speaker 2: podcasts que están en nuestra aplicación no son los mismos
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Speaker 2: que están en los reproductores. En los reproductores de podcast,
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Speaker 2: por ejemplo, de Te Invito a un Café, no hay
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Speaker 2: más de 1,300 episodios. En este están los 1,800 y
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Speaker 2: tantos que tenemos. En las reproductoras de podcast públicos hay
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Speaker 2: anuncios insertados de la plataforma Spreaker en inglés, en español,
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Speaker 2: al comenzar el episodio, a mitad del episodio y al
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Speaker 2: finalizar el episodio. En nuestra aplicación no hay anuncios insertados.
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Speaker 2: Y ahora hemos incorporado al feed principal, a la portada
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Speaker 2: de la aplicación, videos de YouTube desde mi canal de
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Speaker 2: YouTube y próximamente desde el canal de YouTube de Jamie.
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Speaker 2: Así que como yo he retomado el producir videos para YouTube,
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Speaker 2: entonces estoy incorporando un playlist con esos videos dentro de
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Speaker 2: la aplicación.¿ Cuál es la ventaja de ver el video
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Speaker 2: ahí y no en YouTube? Concentración y enfoque. No tienes
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Speaker 2: que distraerte con videos de ver más y un montón
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Speaker 2: de cosas que da YouTube cuando no está dentro de
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Speaker 2: la aplicación. pero tienes todas las ventajas del video que
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Speaker 2: te da YouTube, que si puedes aumentar la velocidad, ponerle
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Speaker 2: subtítulos y has probado escucharme, escuchar mi voz en YouTube
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Speaker 2: en inglés o en árabe doblado o en portugués, pues
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Speaker 2: ya mi canal tiene esa capacidad habilitada en YouTube. Y
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Speaker 2: todo eso lo puedes disfrutar, repito, en nuestra aplicación app.sasuke.es.
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Speaker 2: Así que te estoy esperando, te estoy esperando. Como mínimo
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Speaker 2: espero una reacción de este episodio de que escuchaste esto
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Speaker 2: que te estoy diciendo. Bien, y vamos a dar inicio
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Speaker 2: al tema central de este episodio que lo he titulado¿
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Speaker 2: Y si dejamos de procurar crecer tanto? A ver, pensemos
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Speaker 2: en algo que honestamente nos pasa a casi todos últimamente.
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Speaker 2: Imagínate que es lunes por la noche, tú me estás
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Speaker 2: escuchando martes, espero, bueno, por lo menos martes es cuando
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Speaker 2: estoy grabando este episodio. Llegas a la casa después de
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Speaker 2: un día larguísimo de inicio de semana, de esos días
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Speaker 2: en los que sientes que la cabeza te va a
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Speaker 2: explotar de tanta pantalla, de tantos pendientes, de tanto tráfico,
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Speaker 2: o de tantas reuniones que pudieron haber sido un correo.
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Speaker 2: Te sientas en el sillón, miras hacia la mesita de
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Speaker 2: noche y ahí está esa torre de libros de desarrollo
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Speaker 2: personal a medio leer. Tres, cuatro libros subrayados hasta la
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Speaker 2: página cuarenta mirándote fijamente. O el playlist de Watch Later,
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Speaker 2: ver más tarde de YouTube, con un montón de videos
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Speaker 2: de desarrollo personal. Y entonces no te basta con eso.
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Speaker 2: Abres el teléfono y ves también la lista de episodios
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Speaker 2: de podcast, de episodios guardados de Te Invito a un
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Speaker 2: Café que no has escuchado o de otros podcast de
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Speaker 2: psicología y desarrollo personal con títulos como cómo gestionar tus emociones,
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Speaker 2: cómo ser más productivo, cómo sanar tus heridas, cómo encontrar
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Speaker 2: tu propósito. Abres tu correo o tus redes y tienes
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Speaker 2: dos cursos comprados hace meses de los que apenas viste
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Speaker 2: el primer video de bienvenida. Ok,¿ qué pasa por tu
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Speaker 2: cabeza en ese preciso instante? Ese pensamiento automático, silencioso, pero
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Speaker 2: afilado que te dice, otro día más que no avancé
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Speaker 2: en mí, que no invertí en mí. Otra semana en
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Speaker 2: la que sigo estancado o estancada. Todo el mundo está evolucionando,
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Speaker 2: todo el mundo está encontrando su mejor versión y yo
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Speaker 2: ni siquiera puedo terminar un capítulo, un video, un episodio pendiente.
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Speaker 2: Fíjate cómo se siente eso en el cuerpo. Se siente
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Speaker 2: como un peso en el pecho, como una deuda impagable
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Speaker 2: contigo mismo. Hemos convertido el desarrollo personal en un segundo
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Speaker 2: trabajo no remunerado, piénsalo. Antes salías de la oficina o
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Speaker 2: terminabas tus obligaciones y tenías derecho a simplemente existir, a
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Speaker 2: mirar el techo, a charlar de tonterías con alguien. Hoy no.
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Speaker 2: Hoy parece que si tu tiempo libre no lo estás
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Speaker 2: invirtiendo en crecer, entre comillas, en leer algo útil, en
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Speaker 2: escuchar a un experto o en adquirir una nueva perspectiva,
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Speaker 2: estás desperdiciando tu vida. Nos hemos vuelto expertos. coleccionistas de conceptos.
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Speaker 2: Acumulamos teorías sobre el apego, sobre la dopamina, sobre los límites,
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Speaker 2: sobre la resiliencia. Tenemos el vocabulario psicológico más amplio de
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Speaker 2: la historia, pero a la hora de la verdad, cuando
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Speaker 2: la vida real aprieta, nos sentimos igual de perdidos o
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Speaker 2: incluso peor, porque ahora nos sentimos culpables por saber la
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Speaker 2: teoría y no saber qué hacer con ella. No saber vivirla.
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Speaker 2: Imagina que tu mente es como una cocina. Te has
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Speaker 2: pasado los últimos cinco años comprando los mejores libros de
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Speaker 2: recetas del mundo. Tienes enciclopedias enteras sobre cómo hornear pan.
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Speaker 2: Has visto cientos de horas de videos de los mejores
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Speaker 2: chefs explicando la química de la levadura. Has subrayado cada
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Speaker 2: técnica y has guardado mil notas en el celular y
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Speaker 2: post en Instagram sobre la temperatura exacta del horno. Tienes
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Speaker 2: las alacenas repletas de harinas importadas e integrales, ¿no? Porque
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Speaker 2: es más saludable. Y especias carísimas, pero¿ sabes qué? El
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Speaker 2: horno está frío. Nunca te has manchado las manos de masa.
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Speaker 2: Nunca has dejado que se te queme humedad. pan por
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Speaker 2: distraerte charlando con alguien en la cocina. Y te mueres
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Speaker 2: de hambre frente a una biblioteca gastronómica impresionante. Eso es
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Speaker 2: exactamente lo que nos está pasando con la obsesión o
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Speaker 2: el interés por procurar crecer. Creemos que crecer humanamente equivale
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Speaker 2: a meter más información en el disco duro. Pensamos que
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Speaker 2: si encontramos el libro correcto, entre comillas, la frase exacta,
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Speaker 2: esa que te mandan en WhatsApp, el enfoque definitivo, por
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Speaker 2: fin vamos a hacer clic. Y todo nuestro caos interno
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Speaker 2: se va a ordenar por arte de magia. Y ojo,
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Speaker 2: quiero detenerme aquí como siempre un momentito para aclararte algo
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Speaker 2: muy importante. No es tu culpa sentirte así. No eres
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Speaker 2: un fracasado o fracasada por tener libros a medio leer,
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Speaker 2: videos para ver más tarde, posts guardados en Instagram, fotos
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Speaker 2: guardadas en Pinterest y hasta chat pendientes para lograr hacer
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Speaker 2: cosas porque estás aprendiendo con alguien. Ni eres una persona
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Speaker 2: rota por sentirse agotado de intentar mejorar algo, ni tu
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Speaker 2: niño interno está herido. Te sientes así debido a que
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Speaker 2: tu cerebro está haciendo exactamente lo que evolucionó para hacer.
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Speaker 2: Buscar seguridad y evitar el dolor. Mira, la vida real
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Speaker 2: es incierta, es desordenada. No tiene subtítulos ni botón de pausa.
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Speaker 2: Así es la vida. Cuando interactúas con tu pareja, con
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Speaker 2: tus amigos, con tu jefe, con tu propia soledad en
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Speaker 2: un domingo silencioso, eres vulnerable. Ahí te puedes equivocar. Te
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Speaker 2: pueden herir. Puedes sentir frustración. En cambio, leer un libro
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Speaker 2: sobre cómo relacionarte mejor o escuchar un audio de Robert
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Speaker 2: Sasuki sobre cómo superar el miedo le da a tu
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Speaker 2: cerebro una ilusión de control maravillosa. Cuando consumes contenido de
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Speaker 2: crecimiento personal, tu cerebro libera un poquito de dopamina y
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Speaker 2: te hace sentir que ya estás haciendo algo al respecto,
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Speaker 2: pero sin correr ningún riesgo real. Es un refugio seguro.
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Speaker 2: Procurar crecer a través del intelecto es un mecanismo de
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Speaker 2: defensa sumamente elegante. Nos protege del vértigo que da vivir
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Speaker 2: sin manual de instrucciones. Tu mente piensa, si primero lo
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Speaker 2: entiendo todo, si primero me preparo al 100%, cuando salga
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Speaker 2: a vivir no me va a doler. Es un intento
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Speaker 2: profundamente humano de protegerte del sufrimiento. Así que respira hondo
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Speaker 2: y suelta el látigo. No te has vuelto adicto a
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Speaker 2: buscar respuestas porque seas defectuoso. Lo hiciste porque querías estar
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Speaker 2: a salvo, porque querías hacerlo bien. Pero el problema de
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Speaker 2: los refugios es que si nunca sales de ellos,¿ qué pasa?¿
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Speaker 2: Terminan convirtiéndose en jaulas? Y ese ruido mental constante de
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Speaker 2: tengo que seguir aprendiendo, creciendo, desarrollándome, me falta aprender esto, otro,
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Speaker 2: todavía no estoy listo, lista, te está drenando toda la
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Speaker 2: energía vital que necesitas para estar presente hoy y hacer cosas.
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Speaker 2: Aquí es donde tenemos que poner sobre la mesa una
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Speaker 2: verdad que al principio incomoda bastante, sobre todo a quienes
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Speaker 2: somos curiosos y nos gusta aprender. Y esa verdad incómoda
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Speaker 2: de hoy es esta. Acumular más conocimiento sobre la vida
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Speaker 2: es hoy tu forma más sofisticada de esconderte de ella. Sí,
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Speaker 2: sé que suena fuerte
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Speaker 2: Permíteme repetirlo suavemente. Buscar obsesivamente crecer a través de libros, teorías, filósofos, sociólogos,
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Speaker 2: psicólogos y contenidos en general. Se ha vuelto una excusa
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Speaker 2: brillante para algunas personas para no atravesar la incomodidad de
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Speaker 2: las vivencias cotidianas. Y entonces surge la pregunta que da
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Speaker 2: título a esta charla.¿ Y si dejamos de procurar crecer?
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Speaker 2: Fíjate bien en las palabras, no digo dejar de crecer,
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Speaker 2: digo dejar de procurar crecer, porque ahí está la trampa.
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Speaker 2: Piensa por un momento en un árbol en medio del bosque,
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Speaker 2: un roble enorme, firme, de esos que dan una sombra deliciosa.¿
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Speaker 2: Tú crees que ese árbol se despierta por la mañana
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Speaker 2: estresado diciendo, uff, hoy tengo que esforzarme muchísimo por estirar
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Speaker 2: mis ramas tres milímetros más? Necesito leer un manual sobre
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Speaker 2: fotosíntesis avanzada porque el pino de al lado me está
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Speaker 2: ganando en altura. Claro que no. Suena absurdo cuando lo
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Speaker 2: llevamos a la naturaleza, ¿verdad? El árbol no procura crecer.
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Speaker 2: El crecimiento no es su tarea. El crecimiento es la
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Speaker 2: consecuencia silenciosa y lenta de lo que hace todos los días.
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Speaker 2: El árbol simplemente hunde sus raíces en la tierra sucia
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Speaker 2: y húmeda que le tocó, recibe el sol cuando sale,
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Speaker 2: aguanta el viento cuando sopla fuerte, deja caer sus hojas
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Speaker 2: secas cuando llega el otoño y absorbe el agua de
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Speaker 2: la lluvia. El árbol se dedica a vivir su cotidianidad.
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Speaker 2: Y como resultado inevitable de estar ahí, expuesto a los
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Speaker 2: elementos de cada día, adivina, crece. Nosotros hemos invertido el
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Speaker 2: orden natural de las cosas. Queremos el resultado, la madurez,
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Speaker 2: la paz mental, la sabiduría, el crecimiento humano. sin pasar
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Speaker 2: por el roce diario con la tierra, con la lluvia
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Speaker 2: y con el viento. Y estoy hablando metafóricamente. Creemos que
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Speaker 2: el crecimiento es una meta que se conquista en el
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Speaker 2: gimnasio de la mente leyendo teorías, cuando en realidad el
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Speaker 2: crecimiento humano es un subproducto, un efecto secundario de habitar
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Speaker 2: tu vida común y corriente, pero con los ojos bien abiertos.
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Speaker 2: Cuando te preguntas,¿ y si dejo de procurar crecer? Al
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Speaker 2: principio da un poco de vértigo y es molestoso. Hay
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Speaker 2: una fricción interna porque sientes que si sueltas el volante
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Speaker 2: del automejoramiento continuo, te vas a quedar estancado, te vas
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Speaker 2: a volver mediocre o conformista. Nuestro ego nos grita que
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Speaker 2: si no estamos trabajando en nosotros mismos, invirtiendo en nosotros,
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Speaker 2: estamos retrocediendo. Pero vamos a mirar esto más de cerca,
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Speaker 2: con calma. Te pregunto,¿ dónde ocurre realmente el desarrollo de
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Speaker 2: un ser humano?¿ En qué momento exacto te vuelves más sabio,
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Speaker 2: más empático, más fuerte, más tú? No ocurre cuando subrayas
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Speaker 2: una frase brillante sobre la paciencia en un libro mientras
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Speaker 2: estás solo en tu cuarto en silencio. Ese momento es bonito.
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Speaker 2: Te da un destello de claridad intelectual, sí. Pero ahí
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Speaker 2: no has crecido ni un milímetro todavía. El verdadero crecimiento
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Speaker 2: ocurre al día siguiente, a las 8 de la mañana,
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Speaker 2: cuando tienes prisa. A la persona que vive contigo se
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Speaker 2: le cae la taza de café al suelo, se rompe
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Speaker 2: en mil pedazos. Y tú, en lugar de gritar o
18:10
Speaker 2: poner los ojos en blanco como haces siempre, sientes el
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Speaker 2: impulso de la rabia subir por tu garganta. Lo observas,
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Speaker 2: respiras y dices, no pasa nada. Traigo la escoba que yo,
18:27
Speaker 2: o trae tú la escoba que yo paso el trapo.
18:31
Speaker 2: Ahí creciste. En ese charco de café en el suelo
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Speaker 2: de la cocina. Ahí estaba todo el desarrollo personal que
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Speaker 2: buscabas en 10 seminarios. Crecer no está en aprender nada.
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Speaker 2: Cinco teorías nuevas sobre la comunicación asertiva y la empatía.
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Speaker 2: El crecimiento real está sentado frente a ti cuando cenas
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Speaker 2: con un amigo o con tu madre y notas ese
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Speaker 2: pequeño detalle en su tono de voz que se quiebra
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Speaker 2: un poquito cuando te dice que todo está bien. El
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Speaker 2: crecimiento está en la capacidad de bajar el brillo de
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Speaker 2: tu propio ruido mental para observar las arrugas nuevas en
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Speaker 2: las manos de quienes te rodean. para escuchar de verdad
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Speaker 2: al cajero del supermercado o al compañero de trabajo sin
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Speaker 2: estar pensando qué le vas a responder para sonar inteligente.
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Speaker 2: Nos pasamos la vida buscando maestros espirituales, autores famosos o
19:31
Speaker 2: mentores en pantallas a miles de kilómetros e ignoramos a
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Speaker 2: los verdaderos maestros que la vida nos pone delante todos
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Speaker 2: los días.¿ Cuál es la pareja que piensa distinto a ti?
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Speaker 2: El hijo, los hijos o el sobrino que te hace
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Speaker 2: 20 preguntas. seguidas cuando estás cansado. El vecino que camina
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Speaker 2: lento por el pasillo subiendo la escalera. Oh, Dios mío.
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Speaker 2: El proyecto del trabajo que no salió como esperabas. La
20:00
Speaker 2: fila interminable en el banco o en un maldito tapón.
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Speaker 2: Embotellamiento de vehículos. Esas personas que nos rodean y esas
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Speaker 2: situaciones diminutas de cada día son el verdadero gimnasio del alma.
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Speaker 2: Piensa en un alfarero. El barro no toma forma de
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Speaker 2: vasija porque alguien le lea un tratado sobre alfarería desde lejos.
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Speaker 2: El barro toma forma porque hay unas manos que lo aprietan,
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Speaker 2: que lo mojan, que lo hacen girar en torno una
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Speaker 2: y otra vez, enfrentando la fricción de los dedos en
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Speaker 2: cada vuelta. las vivencias de cada día, el hacer las
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Speaker 2: cosas cotidianas, tender la cama, preparar el desayuno, cumplir con
20:47
Speaker 2: tu palabra en algo pequeño, pedir disculpas cuando contestaste mal
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Speaker 2: por cansancio, sostener la mirada de alguien que te importa.
20:57
Speaker 2: Ese es el torno que nos da forma humana. Cuando
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Speaker 2: comprendes esto, Cuando de verdad te cae el 20, como
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Speaker 2: dicen en México, de que la vida que ya tienes hoy,
21:10
Speaker 2: con sus imperfecciones, con su rutina y con la gente
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Speaker 2: que te rodea, ya contiene absolutamente todo el material que
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Speaker 2: necesitas para desarrollarte como ser humano. Uf.¿ Sientes el alivio?
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Speaker 2: Es como quitarte una mochila llena de piedras que llevabas
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Speaker 2: cargando desde hace años. De pronto te das cuenta de
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Speaker 2: que no estás atrasado en nada. No te falta leer
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Speaker 2: 10 libros más para tener permiso de vivir en paz,
21:39
Speaker 2: ni ver más videos pendientes, ni escuchar más episodios guardados.
21:44
Speaker 2: No necesitas desbloquear un nuevo nivel de conciencia ni adquirir
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Speaker 2: una perspectiva exótica del otro lado del mundo para ser
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Speaker 2: una persona completa hoy. La efectividad emocional de soltar esa
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Speaker 2: obsesión es brutal, porque toda esa energía emocional que tenías
22:02
Speaker 2: atrapada en la culpa de No estoy haciendo suficiente por
22:06
Speaker 2: mi crecimiento, entre comillas. En la ansiedad de,¿ cuál es
22:10
Speaker 2: el siguiente paso para mejorarme? Queda libre de golpe y
22:15
Speaker 2: el ruido interno se apaga. Imagínate la cantidad de espacio
22:20
Speaker 2: mental que recuperas cuando decides que ya no eres un
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Speaker 2: proyecto en construcción perpetua, sino un ser humano viviendo sus martes.
22:28
Speaker 2: Viviendo su martes. El de hoy. Hoy martes o miércoles,
22:33
Speaker 2: cuando me escuche. Cuando dejas de mirarte desde afuera con
22:37
Speaker 2: una lupa buscando qué falla,¿ qué falla tienes que corregir hoy?
22:41
Speaker 2: Tus ojos por fin quedan libres para mirar hacia afuera.
22:45
Speaker 2: De pronto, los pequeños detalles que antes pasaban invisibles porque
22:50
Speaker 2: ibas corriendo detrás de tu mejor versión, entre comillas, cobran
22:55
Speaker 2: una nitidez preciosa. Notas cómo entra la luz por la
23:01
Speaker 2: ventana a las cinco de la tarde cuando o a
23:04
Speaker 2: las seis de la mañana. Notas el olor de la
23:07
Speaker 2: comida cuando llegas a casa. Notas el gesto de cariño
23:11
Speaker 2: silencioso de ese amigo que te mandó un mensaje tonto
23:14
Speaker 2: solo para saber cómo estabas. Notas la insatisfacción, la satisfacción
23:20
Speaker 2: sencilla de haber hecho bien tu trabajo del día, de
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Speaker 2: haber lavado los platos, de haber salido a caminar sin auriculares,
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Speaker 2: escuchando simplemente el ruido de la calle y tus propios pasos. Ahí,
23:35
Speaker 2: en esa sencillez que el mundo del desarrollo personal comercial
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Speaker 2: a veces desprecia por parecer poco ambiciosa, ahí es donde
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Speaker 2: reside la verdadera grandeza humana. Las personas más sabias, más
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Speaker 2: cálidas y más enteras que vas a conocer en tu vida,
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Speaker 2: rara vez son las que se saben todos los términos
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Speaker 2: técnicos de moda y conocen a todos los filósofos y
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Speaker 2: sociólogos que son tendencia son aquellas personas que han aprendido
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Speaker 2: a estar enteramente donde están haciendo lo que toca hacer
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Speaker 2: cada día con presencia dejándose tocar y transformar por las
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Speaker 2: personas que tienen cerca y por las vivencias que les
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Speaker 2: trae cada jornada dejar de procurar crecer no te vuelve
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Speaker 2: pequeño te devuelve a tu tamaño real que ya es suficiente.
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Speaker 2: Te devuelve la capacidad de habitar tu piel sin sentir
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Speaker 2: que estás en deuda con un ideal imaginario. Y paradójicamente,
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Speaker 2: en el instante en que sueltas la urgencia de crecer
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Speaker 2: y te entregas a vivir los detalles de tu día
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Speaker 2: a día y a conectar con quienes tienes al lado,
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Speaker 2: empiezas a crecer de una forma tan profunda, tan auténtica
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Speaker 2: y tan sólida Que ningún libro, podcast, video de YouTube,
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Speaker 2: post en Instagram, foto en Pinterest o resultado de búsqueda
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Speaker 2: en Google podría haberte la enseñado jamás.¿ Qué descanso da
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Speaker 2: soltar esa exigencia, verdad? Sentir que hoy, tal y como estás,
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Speaker 2: con lo que ya sabes y con la vida que
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Speaker 2: tienes delante, ya tienes todo lo necesario para caminar con sentido.
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Speaker 2: Que este café te sirva para mirar tu día de hoy,
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Speaker 2: no como un examen que tienes que aprobar para evolucionar,
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Speaker 2: sino como un lugar que mereces ser vivido con calma
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Speaker 2: y con los ojos bien abiertos a los detalles y
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Speaker 2: a la gente que te acompaña. Ahora bien, a veces
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Speaker 2: pasa que el ruido interno es tan fuerte o las
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Speaker 2: heridas que venimos arrastrando empiezan tanto que por más que
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Speaker 2: queramos conectar con nuestro presente, sentimos que no podemos. Y
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Speaker 2: reconocer eso también es parte de ser profundamente humanos. Si
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Speaker 2: sientes que necesitas un espacio seguro para ordenar ese caos,
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Speaker 2: entender qué te está frenando y recuperar tu paz mental
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Speaker 2: con acompañamiento profesional, recuerda que tienes las puertas abiertas en miconsulta.net.
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Speaker 2: Ahí puedes sentarte a trabajar a tu ritmo y aterrizado
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Speaker 2: a tu realidad para que recuperes toda tu capacidad de
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Speaker 2: disfrutar tu vida. Gracias por sentarte conmigo un rato más,
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Speaker 2: por dejarme acompañarte en medio de tu semana. Si sientes
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Speaker 2: que tienes a alguien cerca que vive agotado, exigiéndose ser
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Speaker 2: perfecto todo el tiempo, pásale este café. A veces escuchar
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Speaker 2: esto de alguien que nos quiere es el permiso que
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Speaker 2: necesitamos para volver a respirar. Te mando un fuerte abrazo
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Speaker 2: y nos encontramos en el próximo café. No olvides que
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Speaker 2: el mejor día de tu vida es hoy y el
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Speaker 2: mejor momento es ahora. Nos vemos. Espero tus reacciones y
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Speaker 2: comentarios en la aplicación. Chaito.
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Speaker 3: Te invito a un café, a soñar sin parar. Te
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Speaker 3: invito a un café, a creer en tu potencial. Juntos
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Speaker 3: podemos llegar hasta el final. En este podcast lleno de
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Speaker 3: inspiración sin igual. Sin igual.