E153: Cómo afectan la IA y el uso de las pantallas a nuestro cerebro, con David Ezpeleta

La Belleza es Nuestra · Oct 21, 2026 · 35m

Según los datos de la “Encuesta poblacional sobre hábitos cerebro-saludables de la población española”, de la Sociedad Española de Neurología, más del 70% de los adultos en España supera el tiempo recomendado de uso de redes sociales a diario. Los menores tampoco se quedan atrás, y niños y adolescentes de 8 a 16 años dedican más de tres horas y media diarias a las pantallas, según el informe de Gasol Foundation. Un tiempo excesivo, sin duda, que tiene un impacto sobre nuestra salud. De todo…