Latest / 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～ / #696歳を取るって「豊かなこと」なんです

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#696歳を取るって「豊かなこと」なんです · 「幸せ心理学」～心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄～

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  最 近 で す ね、 年 を と る っ て い う こ と が、 ま あ 豊 か だ な っ て 思 う こ と が あ る
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  ん で す よ ね。 年 を と る っ て こ と が 豊 か だ っ て い う
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  の は。 ま あ、 え、 ど う い う 意 味 な の？
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  っ て 思 う か も し れ な い ん で す け ど、 当 然 ね、 年 を と る っ て こ と は 老 い て い く
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  っ て い う こ と で す か ら。 い ろ ん な こ と が こ う な ん だ ろ う、 だ ん
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  だ ん だ ん だ ん ね、 若 い 頃 に 比 べ て お ぼ つ か な く な っ て い く。
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  ま あ 見 た 目 も ね、 老 け て い き ま す し、 私 な ん か も そ う な ん で す け ど ね え え。
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  記 憶 力 も 衰 え て い く、 ス ピ ー ド も 衰 え て い く。
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  筋 力、 瞬 発 力 も 衰 え て い く。 気 力、 体 力 も 衰 え て い く と、 ま あ、 衰 え
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  て い く こ と は い ろ い ろ あ る わ け で す よ。
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  免 疫 も ね え え、 弱 く な っ て く る の で、 え え、 健 康 面 で も い ろ い ろ と ね、 こ う
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  ガ タ が 来 る と、 ま あ 疲 れ や す く な る し、 疲 れ が 取 れ る の に 時 間 も か か る
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  し、 み た い な ね。 そ う い う こ と は い ろ い ろ あ る わ け で
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  す よ。 ま あ、 あ る ん で す け ど、 一方 で 年 を 重 ね
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  れ ば 重 ね る ほ ど と い う か、 年 を 重 ね た か ら こ そ 感 じ ら れ る も の と か、 見 え て
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  く る こ と と か、 わ か っ て く る こ と っ て い う の も あ る ん で す よ ね。
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  だ か ら、 例 え ば そ う で す ね。 私 も 今 59 歳 で、 ま あ ま あ だ い た い
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  60年 近 く 生 き て い る わ け で す よ。 で、 60年 近 く 生 き て み て 初 め て わ か る
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  こ と っ て い う の が す ご く あ る ん で す よ ね。
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  60年 と い う 時 を 生 き て き た か ら こ そ 言 え る こ と と か、 経 験 で き た こ と と
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  か、 わ か っ た こ と っ て い う の が や っ ぱ り あ る ん で す よ。
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  だ か ら 例 え ば ね、 自 分 が 20 代 と か 30 代 の 時 に、 す ご く 大 き な 決 断 だ と 思 っ
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  て い た こ と と か、 や っ た こ と も。 そ の さ ら に ね、 20年 と か 30年、 こ う 立
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  っ て み る と、 そ の 先 が ま だ あ る ん だ な っ て い う こ と が わ か る わ け で す よ。
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  ま あ、 そ の 先 を 生 き て 生 き て い る か ら で す け れ ど も ね。
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  だ か ら 若 い 頃 は も う お し ま い だ と 思 っ た こ と が、 今 思 う と 全 然 そ の 続 き あ
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  る じ ゃ な い っ て 思 え た り す る ん で す よ。
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  だ か ら、 こ れ は そ の 長 い 年 月 生 き て き て 経 験 を 積 ん で き て い る き た か ら こ
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  そ 言 え る。 わ か る、 振 り 返 る こ と が で き る こ と な
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  ん で す よ ね。 こ れ が 20 代 の 時 と か 30 代 の 時 に、 じ
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  ゃ あ わ か る か っ て い う と、 自 分 に 限 っ て 言 う と、 ね え え、 ま あ、 こ こ ま で え え
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  な ん て い う の か な、 こ う 地 に 足 つ け て え え、 そ う い う ふ う に は 言 え な か っ た
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  か な っ て 思 い ま す ね。 こ れ は や っ ぱ り、 い ろ ん な 経 験 を 積 ん
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  で い く 中 で わ か っ た こ と だ か ら。 体 力、 気 力、 見 た 目、 え え。
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  能 力 的 な こ と っ て い う の は、 年 と と も に ど う し て も 衰 え る こ と は 避 け ら れ
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  な い ん で す け ど、 そ の 分 で す ね。 そ の 分 と い う か、 あ の 一方 で 年 を と っ
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  て い く か ら こ そ、 自 分 の 中 に 蓄 積 さ れ て い く こ と と か、 広 が っ て い く 世 界 観
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  と か、 そ の 深 み を 増 し て い く 人 生 観 と か ね。
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  人 を 見 る 目 と か、 自 分 を 律 す る 力 と か。
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  ま あ、 そ う い う の が 年 と と も に つ い て い か な い 人 も い る か も し れ な い け ど、
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  常 に そ の い ろ ん な こ と を 吸 収 す る っ て い う 意 識 で 日 々 生 き て、 月 日 が 経 て
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  ば や っ ぱ り ね、 そ う い う も の っ て い う の を こ う 積 み 重 な っ て い く と い う か、
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  深 み を 増 し て い く と い う か ね。 こ う 練 り 上 げ ら れ て い く 部 分 が あ る
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  ん で す よ ね。 だ か ら 年 月 と と も に 練 り 上 げ ら れ て
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  い く も の が 人 間 の 中 に は あ る っ て い う こ と。
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  こ れ は あ の 声 を 大 に し て。 え え、 自 分、 私 よ り も 若 い 世 代 の 人 た
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  ち に は、 あ の、 伝 え た い か な っ て 思 い ま す ね。
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  カ ウ ン セ リ ン グ 中 や っ て る と、 こ う い う 話 す る 機 会 が 結 構 ね、 持 て る の で
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  ね。 ま あ、 そ う い う 話 も お 互 い に 交 わ し た
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  り す る ん で す よ。 そ う す る と、 ま あ、 私 が お 話 し し た こ
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  と が ね、 ク ラ イ ア ン ト の 方 に は す ご く こ う な ん て い う の か な。
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  役 に 立 つ。 立 っ て、 え え、 そ の、 な ん て い う か、 こ
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  う 目 開 か せ る、 開 か さ れ ま し た っ て お っ し ゃ っ て く だ さ る 方 も い ま す し、 逆
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  に そ の ク ラ イ ア ン ト の 方 の 話 を 聞 い て、 私 が す ご く 考 え さ せ ら れ た り、 そ
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  れ こ そ 目 を 開 か さ れ た り し た こ と も、 た だ た だ で す よ、 あ り ま す ね、 あ り ま
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  し た ね。 だ か ら 感 染 す ご く 生 き た。
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  私 に と っ て は ね、 少 な く と も 生 き た 時 間、 非 常 に 有 意 義 で。
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  こ う 尊 い 時 間 な ん で す け ど。 ま あ ク ラ イ ア ン ト の 皆 さ ん に と っ て
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  も ね、 同 等 か そ れ 以 上 に 尊 い 時 間 に な っ て く れ れ ば い い な と 思 っ て。
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  ま あ、 や っ て る や っ て る ん で す け ど も ね。
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  だ か ら 年 月 と 経 験 が 教 え て く れ る こ と っ て す ご く た く さ ん あ っ て、 今 そ の
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  頭 を 変 え た り と か、 今 絶 望 し て い る で あ っ て も。
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  人 生、 必 ず そ の 先 が あ る っ て い う あ る ん で す よ、 先 が。
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  い ろ ん な こ と が 待 っ て る ん で す よ。 だ か ら、 も う お し ま い だ っ て 思 っ た と
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  し て も、 本 当 は お し ま い じ ゃ な い ん で す よ。
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  本 当 は お し ま い じ ゃ な く て、 ま だ ま だ 次 が あ る、 次 が あ る っ て、 い ろ ん な も
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  の が 出 て く る わ け で す。 だ か ら ね え え、 例 え ば ち ょ っ と い い レ
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  ス ト ラ ン と か 行 っ て ね。 え え、 コ ー ス 料 理 頼 ん だ 時 に も う お 腹
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  い っ ぱ い だ か ら い い や も う お 腹 い っ ぱ い で す。
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  終 わ り に も う こ れ で 終 わ り と 思 っ て も、 え え、 次 は こ れ が ご ざ い ま す。
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  次 は こ れ で ご ざ い ま す っ て 出 て く る よ う な も ん で す よ、 人 生 っ て。
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  だ か ら 人 生 っ て フ ル コ ー ス は あ の ま だ ま だ 先 に ね、 出 て く る も の が あ る わ
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  け で す よ。 だ か ら 諦 め る こ と は な い し ね。
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  ダ メ だ と 思 っ。 あ の 時 は ダ メ だ と 思 っ た ん だ よ、 本 当
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  に っ て 振 り 返 っ て る 人 い っ ぱ い あ る で し ょ う。
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  あ の 時 は も う で、 本 当 に 絶 望 し た ん だ よ と か ね。
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  だ ね、 本 当、 カ ウ ン セ リ ン グ で も、 つ い つ い こ の 間、 本 当 に 人 生 お し ま い だ と
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  思 っ た け ど、 で も 今 こ う し て い ら れ る の は。
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  み た い な お 話 は す ご く た く さ ん あ っ て。
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  そ う い う 人 た ち も ね、 私 た く さ ん 見 て き て い る の で、 余 計 に ね。
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  人 生 っ て ま だ ま だ 次 が あ る ん で す よ っ て い う ふ う に 自 分 の 人 生 も 見 て る
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  し。 い ろ ん な 方 た ち、 ご 縁、 ご 縁 の あ っ た
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  方 た ち の 人 生 も、 や っ ぱ り そ う い う 目 で ね、 え え、 見 て ま す ね。
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  だ か ら ね、 な ん て い う ん で す か ね、 年 を と る っ て い う の は 豊 か だ な と。
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  そ う い う こ う、 自 分 の 視 野 が 広 が っ た り、 若 い 頃 見 て た も の が 年 を 重 ね て か
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  ら 見 る と 違 っ た も の に 見 え た り す る わ け で す よ。
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  だ か ら、 若 い 頃 は 何 と も 思 わ な か っ た も の が 美 し い と 思 え た り、 何 と も 思 わ
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  な か っ た こ と が そ の 素 晴 ら し い と 思 え た り、 あ り が た か っ。
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  あ り が た い こ と だ っ た ん だ と 思 え た り し て く る ん で す よ。
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  だ か ら、 同 じ も の、 自 分 の 同 じ も の、 若 い 頃 も 見 て き た も の、 若 い 頃 も 会 っ て
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  き た 人、 若 い 頃 も や っ て き た こ と で あ っ て も。
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  そ う、 年 を 重 ね る こ と に よ っ て、 そ れ が こ う な ん て い う の か な、 違 っ た も の
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  に な っ て く る。 い ろ ん な 意 味 で ね っ て い う こ と も、 ま
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  あ 経 験 で き る ん で ね。 本 当 に ま だ ま だ 先 が あ る、 次 が あ る、
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  お し ま い だ と 思 っ た 時 ほ ど、 そ う い う ふ う に ね、 そ う い う ふ う な 目 を ど っ か
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  自 分 で 思 っ て い る と い い ん じ ゃ な い か な と い う ふ う に 思 い ま し た。