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Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa
Todo dia, às 6h, um ensinamento budista de 5 minutos para a mente ansiosa, acelerada e cansada. Com o Monge Butsukei, monge zen budista. Siga o podcast e toque no sininho para receber o episódio de amanhã.
Episodes
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#878 - A arte Budista para uma uma Vida Consciente e Plena
Descubra uma antiga prática budista para uma vida mais consciente e plena, transformando cada momento em uma jornada de autodescoberta e serenidade.Não sabe…
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#877 - A Arte de Abraçar a Dor
Descubra como abraçar sua dor pode ser um caminho surpreendente para a serenidade e o autoconhecimento. Neste episódio, exploramos uma profunda sabedoria…
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#876 - No Budismo a responsabilidade é sempre nossa. Como lidar com isso se há terceiros envolvidos?
No Budismo, o caminho para a iluminação começa com um passo singular: a responsabilidade pessoal. Este princípio enfatiza a importância das próprias ações e…
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#875 - É isso que significa quando digo que sou budista
Quando digo que sou budista, isso não significa que sou a pessoa mais pura ou mais gentil entre todos. Mas significa que reconheço minha ignorância e…
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#874 - Quando nossa vida não vai bem, o motivo pode ser esse...
Você sabe por que as coisas não saem bem na sua vida? Irei tratar disso neste episódio.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#873 - Do Ego à Iluminação (História Narrada com IA)
Hoje irei postar uma história narrada com voz de Inteligência Artificial sobre a jornada de Kenji, um jovem ávido por sabedoria, em uma vila japonesa. Descubra…
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#872 - Entenda as diferenças entre Karma e Dharma
Você sabe a diferença desses dois ensinamentos budistas?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#871 - Buda Sabia o Remédio para Nossas Ansiedades Modernas?
Quer saber como o Budismo pode te ajudar a acalmar corpo e mente? Ouça este episódio para saber.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI…
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#870 - Como identificar e lidar com nossos obstáculos internos?
Você sabe como lidar com seus aspectos não saudáveis?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#869 - Qual é o objetivo da meditação no Budismo?
No Budismo, você sabe porque meditamos? Falarei sobre isso neste episódio.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#868 - O que realmente importa na vida?
Para você, o que é realmente importante na vida?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#867 - Como encontrar seu caminho?
Você já se perguntou se sua vida tem sentido fazendo o que você faz hoje?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#866 - Se você praticar esses ensinamentos, sua vida mudará completamente
O Budismo oferece muitos ensinamentos valiosos e este é um deles, tão importante que Buda o ensinou por 45 anos.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE…
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#865 - O Buda não se importava com isso
Buda Shakyamuni era questionado sobre várias coisas, mas não respondia a todas elas e não se importava com algumas questões específicas que explico neste…
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#864 - Sua opinião não é tão importante
Você acha mesmo que é tão importante quanto pensa?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#863 - Descobri uma coisa óbvia e incrível secando louça
Você já descobriu coisas profundas fazendo atividades simples do cotidiano?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#862 - Uma das 3 joias do Budismo
Sabia que o Buda deixou 3 joias para apreciarmos e seguirmos? Hoje falarei sobre uma delas e isso poderá te ajudar muito no seu cotidiano.Não sabe por onde…
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#861 - Você só estará em paz se aceitar esses dois aspectos da vida…
Você está em paz? Se a resposta for não, este podcast é para você.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#860 - A arte de transformar o sofrimento
Você está sofrendo? Se a resposta for sim, este podcast é para você?Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#859 - O que o Budismo fala sobre as emoções?
Será que os budistas sentem emoções ou ao praticar meditação as emoções são extintas? Neste episódio desmistificarei a questão das emoções no Budismo. Não sabe…
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#858 - Como iniciar e manter a regularidade em suas atividades?
Você começa as coisas, mas não consegue se manter regular, seja na meditação ou em outras atividades? Esse podcast pode te ajudar.Não sabe por onde começar no…
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#857 - Ela pensou que o Budismo era assim...
Como você acha que é o Budismo? Nesse episódio, irei desmistificar algo muito importante.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#856 - Qual tipo de mente você quer ter?
Você quer ter uma mente problemática, que gera sofrimento, sem foco, sem lucidez ou uma mente focada, presente, lúcida e calma?Não sabe por onde começar no…
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#855 O que você ouve, assiste e lê, te ajuda ou atrapalha?
Quer aprender como se manter no caminho que você escolheu? Ouça esse podcast.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#854 Seu trabalho dá significado para sua vida ou não?
Quer saber o que Buda fala sobre esse tema? Ouça esse podcast.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI https://bit.ly/3W6Ylfr
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#853 Como não ser afetado pelas expectativas dos outros?
Você é arrastado pelas expectativas dos outros e não sabe como mudar isso? Neste podcast, irei mostrar como o próprio Buda fez isso e seguiu sua jornada…
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#852 O seu tempo está sendo bem vivido?
Você está vivendo bem sua vida? Neste podcast tratarei desse tema, sobre como aproveitar melhor a vida.Não sabe por onde começar no Budismo?CLIQUE AQUI…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#851 Mudou De Casa 15x Por Falta Dessa Virtude
Precisamos desenvolver algumas virtudes para não sofrer tanto no mundo. Neste podcast, te mostro quais são essas virtudes e como desenvolvê-la no cotidiano.Não…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#850 Como Não Sofrer Com O Futuro?
Você vive sofrendo com os problemas do futuro, que possivelmente nem acontecerão? Neste podcast vou te mostrar como lidar com isso.Não sabe por onde começar no…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#849 - Você está tomando as rédeas da sua vida?
Você permite que o mundo externo paute sua vida? Se você faz isso, esse podcast é para você. Vou te mostrar como assumir a direção de sua vida baseado nos…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#848 - O Que Fazer Para A Raiva Não Te Dominar?
Você já foi dominado pela raiva no cotidiano, automaticamente, e não soube como lidar com a situação? Nesse episódio vou te contar como isso aconteceu comigo e…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#847 - Até Quando Você Será Escravo Dos Seus Desejos?
Você é dominado pelos seus desejos, pensamentos e emoções negativas? Nesse episódio irei te contar como superar e lidar com isso.Não sabe por onde começar no…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#846 - Humildade Ou Arrogância? Em Que Direção Sua Mente Está Apontando?
Sabia que você pode treinar sua mente para ter boas relações onde quer que você esteja? Neste episódio, falarei de algumas experiências sobre humildade e…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#845 - Não Faça Isso No Budismo
Se você pensa que o Budismo é uma terapia para te ajudar a lidar com problemas do cotidiano, você está equivocado. Neste episódio irei explicar o objetivo do…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#844 - A Felicidade Pode Estar Onde Você Menos Espera
Você sabe o que é felicidade para o Budismo? Neste episódio te explico exatamente isso e como você também pode encontrar a felicidade genuína até comendo um…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#843 - Qual O Papel Do Budista Nas Questões Sociais?
O Budismo tem um papel filantrópico? Explico este ponto e qual é o objetivo do Budismo. Se você está chegando agora no Budismo, esse podcast pode te ajudar…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#842 - Budismo E A Lei Da Atração combinam?
Será que a lei da atração está de acordo com o Budismo? Neste episódio explico sobre isso e como mudar sua mente de forma eficaz.Não sabe por onde começar no…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#841 - Parei De Acreditar Em Deus, O Que Faço Agora?
Você já se perguntou se Deus existe? Neste episódio contarei como passei por essa fase e como minha mãe teve um papel importante nessa experiência.Não sabe por…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#840 - Você Se Preocupa Com O Que Falam Ou Pensam De Você?
Se um cachorro late para você dentro do portão de uma casa quando você está caminhando na rua, você late de volta ou segue andando? Neste episódio falo como…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#839 - Você Conhece A Si Mesmo?
A pergunta que todos deveríamos fazer: eu me conheço? Sei das minhas fraquezas e virtudes? Falarei neste episódio sobre como podemos conhecer melhor a nós…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#838 - Apliquei A Fala Correta Com A Minha Sogra e Deu Nisso
Você sabe o que Buda ensinou sobre a fala correta? Neste episódio apliquei com a minha sogra e veja no que deu.Budismo para o cotidiano no…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#837 - Como Superar Problemas Que Você Nem Sabia Que Tinha
Jetsunma Tenzin Palmo é uma monja budista inglesa que passou 12 anos meditando em uma caverna no Himalaia. Essa história inspiradora vai te surpreender.Budismo…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#836 - A Resposta Do Mestre Zen A Esta Pergunta Vai Virar Sua Mente Do Avesso
Descubra como a prática do Budismo e como uma história do Zen pode ajudá-lo a se concentrar no agora, cultivar a serenidade e encontrar a paz interior. Budismo…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#835 - Ele Ligou Arrasado E Foi Isso Que Eu Disse
Meu filho me ligou angustiado e tive que falar isso para ele.Budismo para o cotidiano no Youtube:https://www.youtube.com/@SobreBudismo1Saiba mais Sobre…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#834 - O Budismo Não Serve Para Ser Discutido, Mas Para Isso...
Você gosta muito de discutir, debater e faz pouca prática? Se a resposta for sim, esse podcast é para você. Veja qual a real proposta do Budismo.Budismo para o…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#833 - O Poder Da Compaixão Em Uma Sociedade Doente
Uma história antiga sobre como a compaixão pode transformar a vida de alguém que sofre. Quando um homem doente e abandonado é ignorado pela sociedade, o Buda…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#832 - Não Tem Como Ganhar O Jogo Da Vida
Se você quer ganhar, ter sucesso, chegar em algum lugar pensando só em si, saiba que está fadado ao sofrimento. Tratarei desse tema budista fundamental neste…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#831 - O Caminho Do Meio Na Academia - Enfrentando Um Instrutor Imperfeito
Você já teve dificuldades de lidar com pessoas sem paciência? Nesse podcast, conto uma história sobre como lidei com um instrutor impaciente.Como lidar com a…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#830 - Como Ajudar De Forma Eficaz e Melhorar as Relações?
Será que é possível ajudar as pessoas e ainda melhorar nossas relações?Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/channel/UCjO-L7N8rd3t8KE8kmNGghwSaiba…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#829 - 12 Anos De Meditação E Ainda Não Entendi Nada
Essa história foi uma grande lição de humildade para mim.Para o Budismo esse é o maior problema da nossa mente:https://www.youtube.com/watch?v=HZ4GWATXUa4Saiba…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#828 - Existe Milagre No Budismo?
Descubra a sabedoria do Budismo e como encontrar milagres nas ações simples do dia a dia! Aprenda o verdadeiro significado da frase "Se você quer milagres, não…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#827 - Desistindo Do Controle: Como A Entrega Nos Torna Mais Equilibrados No Budismo
Neste episódio tocante, compartilho a jornada emocional de encontrar a paz em meio ao caos através do Budismo. Vou revelar como enfrentei momentos difíceis…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#826 - Você Não Vai Despertar Assistindo Vídeos Online
Geralmente as pessoas querem soluções rápidas e pílulas mágicas para os seus problemas e pensam que fazer cursos e assistir a vídeos, somente, irá mudar suas…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#825 - Princípios Éticos Do Budismo Aplicados À Vida Familiar
Neste episódio, descubra como os Cinco Preceitos do Budismo podem ajudar a cultivar um lar harmonioso e ético, e como uma comunidade online pode ser o caminho…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#824 - Monge, Fiquei Arrasada Em Ouvir Que Você Não É Vegetariano
Recebi uma mensagem de uma ouvinte do podcast e resolvi responder. Você vai se surpreender com o que ela disse.Canal do…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#823 - O Primeiro Mantra Da Fala Amorosa - Estou Aqui Para Você
Você tem uma fala amorosa ou sabe como praticar no cotidiano? Neste episódio, falarei como praticar a fala amorosa no cotidiano a partir dos ensinamentos do…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#822 - Como Não Se Abalar Em Momentos Difíceis
Como você lidar com as adversidades da vida quando elas acontecem? Você mantém a calma ou se desespera? Nesse Podcast contarei como lidar com questões…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#821 - Somos Mais Uma Manifestação Da Grande Teia Da Existência
Será que somos independentes? Nesse podcast falarei sobre minha pouca experiência trabalhando em comunidade e como isso impacta nossa vida cotidiana.Instagram…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#820 - Você Também Vai Passar Por Isso
Nesse episódio, falarei sobre algumas experiências do tema principal que Buda ensinou, os altos e baixos da vida.Instagram do Monge…
Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa#819 - Como A Fala Correta Pode Ajudar A Melhorar Nossas Relações
No podcast, destaquei importância da fala correta no budismo e como ela pode ajudar a melhorar as relações. Compartilhei minha própria experiência de…