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寧夏璐66號茶坊
這是由親子天下製作，兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐聯合主持的66號茶坊Podcast。黃醫師和夏主播會在這裡跟大家輕鬆聊天，深入淺出談論各種時事話題。 「茶坊」其實是「查房」的諧音，正如同黃醫師查房與家長交心，撫平家長在教養路上的集體焦慮。 而身處新聞第一線的夏主播，也是個慧黠剛毅的三寶媽，從工作專業和親職角度看到的視界，又會有哪些不同呢？ 邀請大家定時收聽，讓心靈感受回甘滋味。 -2024、2025年入選卓越新聞獎 -2023年7月銀響力新聞獎唯一入圍Podcast節目 【每期主題】那些我們在意的新聞關鍵字、教養甘苦談 【更新頻次】每週三、六更新 【想聽更多】 1.訂閱寧夏璐66號茶坊Podcast 2.給5星好評就是最好的鼓勵 3.關注黃瑽寧醫師健康講堂FB、夏嘉璐FB，有任何建議歡迎給我們回饋。 喜歡寧夏璐嗎？您的愛心贊助，將讓節目茁壯成長！ 👉社團、抖內、好書好物分享、許願池、五星讚都在這→https://portaly.cc/ninghsialu66 👉一杯咖啡，支持寧夏璐長長久久→https://portaly.cc/ninghsialu66/support…
Episodes
- 寧夏璐66號茶坊
0215 S7EP.118 回應聽友：老被排擠的「邊緣人」，怎麼找到自己的人生Ｃ位？ft.大坦誠老師
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0212 S7EP.117 流感疫苗之亂！海外旅遊就醫、防疫撇步 ft.林氏璧孔醫師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 藝人大S因流感併發肺炎在日本猝逝，隨後引發一波搶打疫苗、囤流感藥的「流感疫苗之亂」！ -在海外旅遊期間，語言不通需要就醫怎麼辦？ -這波流感雖高峰已過，但沒打過疫苗的人，還需要注意什麼？…
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0208 S7EP.116 回應聽友：刪減預算，全職爸爸、生長曲線
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -一件事情很重要，就要投入更多資源吧？「立院預算審查」引發熱議，怎麼看？…
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0205 S7EP.115 當移工成為不可或缺的「新家人」ft. One-Forty 創辦人陳凱翔
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 隨著台灣進入超高齡社會，長照需求、產業缺工需求，移工議題持續受到關注。…
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0201 S7EP.114 回應聽友：流感疫苗、孩子沒動機、關於信仰
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -為什麼我們（六年級生）小時候都不用打流感疫苗，現在卻都要打呢？…
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0129 S7EP.113 擺脫阿雜，讓人生清爽，從斷捨離開始 ft.黃惠如老師
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0125 S7EP.112 四週年代班主持人三：工程師超男與動保員登場
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -怎麼決定要不要生小孩？ -只生一胎，逢年過節被問到，什麼時候生第二胎？怎麼回應？ -男性的中年危機，參加『超男』的起心動念和收穫？ -如何幫小孩取一個好名字？…
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0122 S7EP.111 洛杉磯野火燒不盡，是天災還是人禍？ft.洛杉磯特派員倩琳
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0118 S7EP.110 回應聽友：AI時代，數學怎麼變好用、好學又好玩？ft.賴以威老師
本集節目合作：數感實驗室。找對方法，數學也可以變好玩。 -數學好是一種天賦？數學不會，就是不會？ -很多孩子到了國中，數學就卡關，為什麼數學題目這麼難？40歲了還有機會學好數學？ -三角函數，學一輩子都用不到，為什麼還要學？爸媽都是文科生，怎麼從小培養孩子的數感？…
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0115 S7EP.109 川普2.0時代啟動，2025全球景氣預測 ft. 孫明德主任
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0111 S7EP.108 回應聽友：ADD、ADHD 注意力不集中、過動、衝動 ft.廖子賢醫師
本集節目合作：渣打銀行。一元復始，萬象更新，親子一起跑起來。 孩子經常落東落西，忘東忘西，他可能不是故意的。 當孩子有注意力不集中、過動、衝動或退縮的傾向，什麼情況要就醫評估？ 如果孩子的行為不會影響班級秩序，但作業完全寫不下去，用藥有幫助嗎？ ADHD、ADD的孩子比過去「更多了」？…
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0108 S7EP.107 家庭裡的覺醒對話：改變讓自己成為最好的「祖先」 ft.張輝誠老師
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0104 S7EP.106 回應聽友：校園安全的最大挑戰 ft.李教官
本集節目合作：【Doze-off打瞌睡】。寧夏璐聽友享專屬優惠。 學校理當是最安全的地方，但近年各種校安議題，考驗學校也考驗親師的信任關係，校安議題的最大挑戰是什麼？校園毒品、霸凌問題是更嚴重還是被放大了？校園安全的維護，是誰的責任？各大平台皆可訂閱收聽>>https://portaly.cc/ninghsialu66…
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1231 S7EP.105 寧夏璐2024年度總回顧：兒科醫師的未來，修水電？
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 每一年都有年度關鍵字，2024年最廣為人知的年度關鍵字，是由英國牛津大學出版社選出的年度代表字：「腦腐」（brain rot）。在台灣，Google…
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1228 S7EP.104 四週年特輯趴兔～回應聽友：雙胞胎教養、媽媽的心理狀態
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 本集代班主持人：卡卡娜 (K) & 索妮雅 (S) 兩人曾是同事，現在和另外兩位好朋友都是龍鳳胎雙胞胎家庭。 -雙胞胎的教養和一般家庭有什麼不同？…
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1225 S7EP.103 從演唱會黃牛票，談社會公平與正義 ft. 陳嘉銘老師
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1221 S7EP.102 回應聽友：不打不罵，孩子爬到頭上管不動，怎麼辦？孩子常搞丟自己的東西，比處罰更有效的方法是？
本集節目合作：SAT. KNOWLEDGE 知識衛星。寧夏璐社團聽友優惠更多，快加入社團吧。 -都說不要體罰，不打不罵，孩子就爬到頭上，反而另一半用打罵的管教比較有效，該怎麼辦？ -孩子常搞丟自己的東西，不懂得珍惜，處罰也沒用？…
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1218 S7EP.101 中東戰火綿延何時終了？ft.張景安副教授
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1214 S7EP.100 回應聽友：兒童發展篩檢新里程，早篩早知道 ft. 彭純芝醫師
本集節目是由 衛生福利部 贊助播出，使用菸品健康福利捐。 面對少子化衝擊，孩子的身心發展有沒有在進度上，哪些情況需要轉介聯合評估？會不會錯失黃金期？是許多家長關心的。…
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1211 S7EP.99 在AI時代，小學生的寫作任務 ft.林怡辰老師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -進入AI時代，當大家都在討論用AI可以很快地寫出長篇文章或精選摘要，為什麼還需要學寫作？…
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1207 S7EP.98 回應聽友：青春期教養挑戰 ft.澤爸
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -不打不罵，不批評不責備，不威脅利誘不恐嚇，也不條件交換，怎麼教好孩子？ -期待孩子進入青春期仍願意和父母無話不說，最重要的關鍵是保持好奇而不是＿＿？ -孩子的社群小帳不給爸媽看，該怎麼調整心態？…
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1204 S7EP.97 台灣棒球2.0：醞釀40年，迎來最浪漫時刻 ft.「周董」周思齊
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1130 S7EP.96 回應聽友：亞斯與自閉 ft.王加恩臨床心理師
本集節目合作：基督教芥菜種會。邀請聽友一起響應【用愛串聯全台】行動。 -自閉症的孩子對於改變的焦慮度很高，身體敏感度也高，如何幫自閉的孩子戒尿布？ -如何陪伴與教養亞斯孩子，吃藥是必須的嗎？ -小二女兒被評估有亞斯特質，日常教養或是在人際互動上，家長可以怎麼幫忙？ -孩子交友有困難，可以找諮商協助？…
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1127 S7EP.95 美國大選過後，對全球以及台灣的影響 ft.t. 嚴震生教授
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1123 S7EP.94 回應聽友：小一孩子壓力大上學每天哭，讓媽媽好自責、4歲兒子喜歡穿裙子
本集節目合作：BRITA。兩款新品，為家人的飲水安全把關！ -小一女兒從開學哭到現在，推敲可能因為注音學習卡關壓力大，非常努力還是考不好，希望孩子不要在意成績，但孩子就是會在意，讓媽媽開始自責沒給孩子先修注音做錯了？ -4歲兒子很喜歡裙子，擔心旁人異樣的眼光，該怎麼陪伴和回應孩子的期待呢？…
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1120 S7EP.93 用AI寫功課觸法？孩子犯錯，父母負連帶責任？少年陪審團來開講 ft.法白社群總監劉珞亦
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1116 S7EP.92 四週年特輯趴萬之心路歷程篇
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 本集代班主持人：擁有最萌身高差，同事14年的職場好閨蜜。旅遊業資深任務小隊長-黃小龜、旅遊業職場女戰將代表-關關。 本集來賓：媽媽界巧虎黃瑽寧醫師、三鐵三寶媽夏嘉璐主播…
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1113 S7EP.91 超過70載的助人志業，哪裡有需要，就往那裡去 ft. 芥菜種會執行長李肇家
本集節目合作：基督教芥菜種會。 -哪裡有需要就往那裡去，但是助人的志業，可以挑選嗎？ -從被幫助者成為助人者，三福助人網社區助人團隊「雅惠和安安」，如何透過群體力量改變個人困境？ -助人為什麼會感到幸福快樂？內在的盼望會消彌外在的壓力 -打工換宿、「以工帶振」，助人的方式也可以很多元？…
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1109 S7EP.90 回應聽友：小學生運動過量、想要智慧手錶當生日禮物、課業落後
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -小四孩子目前練網球打比賽，高強度運動在身心理部分，家長能留意協助的部分，長輩旁人說孩子數理好，擔心走體育會犧牲他的另一個可能，想聽聽經驗分享。…
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1106 S7EP.89 新創是被包裝成夢想的謊言？ft. 詹益鑑博士（IC）
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -詐騙猖狂，投資詐騙尤其損失慘重！「參與早期投資」也是常見的詐騙話術，如何分辨是詐騙還是真創投？詐騙案為何告到法院卻成投資糾紛？ -AI的投資題材會否過熱？或只是曇花一現？如何與AI協作？…
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1102 S7EP.88 回應聽友：女兒擔心同學誤會她在校外有男朋友
本集節目合作：理膚寶水B5+全面修復霜，聽友專屬折扣碼詳見節目資訊欄。 -女兒想把校外和校內的朋友區別開，因為擔心如果把校外一起長大的朋友介紹給同學，會被同學互傳誰和誰是「男女朋友」，該怎麼讓女兒不要為此困擾呢？ -女兒小學五年級，熱衷於追愛情劇和言情小說，怕過度制止反而會讓她更想看，這麼早接觸這些內容是否該禁止？…
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1030 S7EP.87 預防詐騙必學的一堂課！實戰演練篇 ft.刑事局林書立科長
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 內政部在八月底推出了打詐儀表板165反詐騙，打開網頁看到每一天的詐騙財損數字，大概都是在3到5億之間，非常驚人！ 防詐騙小撇步，重點筆記：…
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1026 S7EP.86 回應聽友：長高、性早熟、青春期生理變化 ft.蔡孟儒醫師
本集節目合作：理膚寶水B5+全面修復霜，聽友專屬折扣碼詳見節目資訊欄。 -兒童長高、肥胖、性早熟是網路熱搜關鍵字，從學齡期到青春期的生理變化，什麼情況才需要就醫？ -現在孩子營養發育好，轉大人的時間普遍提早，早發育和性早熟的差別？哪些情況才需要照骨齡？ -高年級孩子已經開始進入發育衝刺期，爸媽和孩子需要做什麼預備？…
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1023 S7EP.85 職場三明治的生存法則 ft.惡魔老闆岳啟儒
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -惡魔老闆的稱呼，是怎麼來的？從小員工到企業掌門人，對職場生態有哪些體悟或觀察？ -職場上，跨世代的難題和挑戰是什麼？過去十年跟現在最大的差異？被稱為Z世代的新生代，對職涯的期待跟6、7年級生的差異？…
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1019 S7EP.84 回應聽友：高敏兒的各種困擾、雙胞胎教養
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -帶2歲高敏感小孩出國旅遊的建議？ -讀小班孩子每天回家都抱怨同學不守規距，上學會想媽媽，怎麼辦？ -雙胞胎的照護問題，一個才要睡著，另一個就吵著要出去，哭一哭另一個就醒了？！…
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1016 S7EP.83 最孤單的世代，看不見的隱性孤單在蔓延 ft.陳雪如心理師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 明明住在同一個屋簷下，但家人之間卻沒有互動；明明臉書上有一千個朋友，卻沒有一個人可以聊心事。寧願有一個「不好」的朋友，也不希望自己是一個人，這是最孤單的世代，看不見的隱性孤單感正在蔓延。…
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1012 S7EP.82 回應聽友：3歲孩子的睡眠困擾、媽媽洗戰鬥澡...... ft.蔡宇哲老師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -小孩3歲，平常9點半上床，以前約20分鐘內就會睡著，但近半年來都得翻滾約一小時才會睡著，為何入睡需要更久時間？ -7歲孩子無法自己在房間獨處，媽媽只能洗戰鬥澡，該怎麼辦？…
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1009 S7EP.81 喝酒文化盛行，更需催生酒害防治法！ft.方俊凱醫師
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1005 S7EP.80 回應聽友：四週年、小小孩愛尖叫、小男孩如廁訓練、學中文資源
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -一歲四個月的小朋友（男寶）每天幾乎都瘋狂的用高頻率聲音尖叫，開心也尖叫，不開心也尖叫，說了好次NOno不要尖叫，還有什麼方法來誘導不要尖叫這件事呢？…
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1002 S7EP.79 心很累卻閒不下來？好好休息也是需要學習的 ft.蔡宇哲老師
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0925 S7EP.77 預立醫療，人生最後一哩路，為自己做主 ft.方俊凱醫師
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0921 S7EP.76 回應聽友：對體檢紅字無感的另一半、焦慮摳手指、孩子愛玩扮家家酒.....
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -面對體檢完紅字仍無動於衷的另一半，該怎麼辦？ -小班兒子當哥哥四個月，家裡無後援，妹妹出生後一團忙亂，他可能因為焦慮常常無意識摳手指，但爸爸媽媽已經盡力照顧了，該怎麼辦才好？…
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0918 S7EP.75 從運動選手的性別爭議事件，重新理解性別認同？ft.王秀雲
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0914 S7EP.74 回應聽友：升小一狀況題，孩子常覺得自己不夠好? ft. 幼教專家何翩翩
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -快滿六歲男孩，心靈很脆弱，常常覺得別人在笑他然後就會生氣甚至哭！ -升小一孩子總覺得自己不夠好，怎麼鼓勵她欣賞自己的不同之處？ -升小二孩子身上有尿味，常常憋到最後一刻才去上廁所，怎麼辦？…
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0911 S7EP.73 迎向5G世代，搞懂電磁波、基地台，學一堂生活物理課！ft. 蘇振隆教授
本集節目：NCC贊助播出。人人都用手機上網的時代，只要斷網幾分鐘都會讓人感到極度不便，而手機網路順暢的關鍵是來自基地台發射的電磁波。生活中的電磁波無所不在，除了手機，還有微波爐，懷孕時照的超音波等等，但是，5G與電磁波對人體真的有害嗎？基地台會影響健康嗎？中原大學生物醫學工程學系專家蘇振隆教授，從5G、4G到基地台運作…
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0907 S7EP.72 回應聽友：女生為什麼要做指甲？別人的孩子都愛黏媽媽，但......
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -升小二女兒大拇指出現黑線，醫生確認不是病變但孩子很在意，覺得自己手很醜，媽媽想買指甲油或指甲貼給她，適合嗎？ -女生做指甲除了愛漂亮，也有實用功能性的意義？ -汗皰疹跟流汗無關？跟身體承受的壓力有關？…
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0904 S7EP.71 登聖母峰！向死而生的一趟冒險旅程 ft.登山教練林士懿
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0831 S7EP.70 回應聽友：實驗教育上路10年 ft. 盧諭緯
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0828 S7EP.69 母女聯合創業，世代差異會碰撞出什麼火花？ft.阿娥姐與小蓁
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0824 S7EP.68 回應聽友：三明治世代，面對父母變老的勇氣 ft.銀光學苑袁瑋醫師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -自己還沒到這年紀，但有長輩生病只要老婆（自己的另一半）照顧，但照顧者也是70幾歲的老人，孩子請人照顧但長輩不接受，很難想像以前大家都尊敬的長輩，現在怎麼會變得難以溝通？…
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0821 S7EP.67 迎向長壽人生，讓孩子好好長大，也讓自己好好退休！ft.孩子的理財力教練 Ally子欣
本集節目合作：基富通-好好長大。長壽時代來臨，越來越多父母期待透過投資理財，為孩子儲備教育金，也能為自己及早規劃退休生活。然而，投資一定有風險，7月初台股創新高突破2萬4千點，股民一片歡呼，隨後卻在一個月內「跌跌不休」，急速跌破2萬點。整個投資熱度堪比夏季高溫！如何在這股熱浪中明智選擇適合自己的理財工具？孩子最好的理財…
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0817 S7EP.66 回應聽友：假性單親、幼幼班孩子怎麼學好規矩？ ft.幼教專家何翩翩
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -爸爸去幼兒園接錯小孩，假性單親 -快兩歲孩子討抱不成就會倒地大哭，撞頭自殘，該怎麼引導？ -兩歲小孩打人，除了冷處理還可以怎麼辦？ -不想打罵試著好好說但三歲孩子都沒認真聽，怎麼管教？…
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0814 S7EP.65 年度最精彩「美劇」：川普槍擊案、拜登退選 ft. 嚴震生教授
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0810 S7EP.64 回應聽友：大人的負面情緒困擾 ft.胡展誥心理師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -面對6歲女兒情緒風暴，媽媽知道自己要調整，但怎麼努力都沒有用，該怎麼辦？ -成長在不許哭的童年，考不好被打罵，長大後如何跟過去的自己和解？ -該怎麼跟孩子溝通父母離異這件事？如何面對離異後的各種挑戰？…
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0807 S7EP.63 雙語教育：讓孩子敢開口不怕錯！AI助攻，學英語變好玩！ft. Gina
本集節目合作：51Talk。聽友獨享好禮別錯過。台灣2030年能達成雙語國家目標嗎？雙語教育，一直以來是台灣父母、孩子學習的痛。普遍的困擾在於：台灣不具備英語等外語環境，擔心發音不標準，不敢開口說。如何在日常裡打造24小時的外語環境，找到適合的老師，讓不同特質孩子都能適性學習？又如何讓孩子自然而然用英文溝通，敢開口，不…
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0803 S7EP.62 回應聽友：孩子不如意就大哭大鬧，手足在一起就各種爆炸！ft.胡展誥心理師
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support -7個月大孩子不如意就會大哭大鬧，一鬧就停不下來，怎麼辦？ -升小三女兒，事情不如意就會哭鬧耍賴不受控，該怎麼引導她控制情緒？…
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0731 S7EP.61 開播三年總算不累格！跟上今夏最熱運動盛事 ft.體育大主播陳楷
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0727 S7EP.60 回應聽友：暑假忙什麼、性蕾期怎麼引導？女兒不喜歡爸爸的行為
👉小額贊助支持寧夏璐製作更多好內容→https://portaly.cc/ninghsialu66/support 暑假「鬼門開」，大家都怎麼安排孩子的暑假？暑假該不該出暑假作業？歡迎在社團留言分享。 -小一的兒子開始"愛上"觸摸自己的性器官，國小生不由自主做這些行為，該怎麼引導？…
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0724 S7EP.59 中年危機趴兔：空巢熟女，如何好好愛自己？五十歲後我出去一下 ft.彭菊仙
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