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夜读美文

悦读烩 · zh · 170 episodes

最好的时光莫过于夜读

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Episodes

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【夜读】爱自己，当全力以赴
Oct 29, 2026·4m
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【夜读】做好具体的事，便是最大的底气
Oct 21, 2026·4m
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【夜读】调整心态的最好方法：凡事往好处想
Oct 4, 2026·6m
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【夜读】别等改天，别等有空，就是现在！
Sep 23, 2026·5m
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【夜读】边界感，是一个人重要的修养
Sep 19, 2026·5m
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【夜读】想变得更优秀：执行力是标配，认知力是高配，心力是顶配
Sep 3, 2026·5m
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【夜读】能成事的人，都掌握了“五分钟法则”
Aug 26, 2026·5m
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【夜读】想要走出内耗，先要找到自己
Aug 21, 2026·5m
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【夜读】拥有“钝感力”，也是一种智慧
Aug 16, 2026·4m
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【夜读】最好的感情，是互相成就
Aug 11, 2026·4m
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【夜读】为什么有些人不爱发朋友圈了？
Aug 5, 2026·3m
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【夜读】动起来的人生，真的不一样
Aug 3, 2026·4m
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【夜读】战胜拖延，可能只需要改变一个说话方式
Jul 31, 2026·4m
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【夜读】“前额叶友好”的14件小事
Jul 20, 2026·5m
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【夜读】分清“人生优先级”，很多事就顺了
Jul 6, 2026·5m
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【夜读】很多事情，不要等
Jul 4, 2026·4m
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【夜读】给人生留一个“缺口”
Jul 2, 2026·4m
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【夜读】坚持早起早睡，真的可以改变人生
Jun 29, 2026·4m
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【夜读】真心建议你坚持记录自己！
Jun 23, 2026·5m
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【夜读】一个人最稀缺的，是这三种能力
Jun 22, 2026·4m
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【夜读】一个人最好的状态：淡而静、勤而进、稳而信
Jun 9, 2026·4m
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【夜读】一个越来越好的家，都有这7个习惯
Jun 6, 2026·6m
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【夜读】6月，推荐6个让生活越来越好的好心态
Jun 2, 2026·6m
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【夜读】战胜拖延，可能只需要改变一个说话方式
May 31, 2026·4m
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【夜读】人生建议：永远不要提前焦虑
May 29, 2026·4m
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【夜读】正在变强大的6种迹象，有1个就很棒
May 27, 2026·6m
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【夜读】人在完全的专注里，能得到真正的休息
May 24, 2026·4m
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【夜读】越过越好的人，都有一个共同点
May 18, 2026·4m
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【夜读】内耗严重的人，请每天默念这5句话
May 11, 2026·5m
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【夜读】真正的自律，从不靠硬撑
May 7, 2026·4m
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【夜读】想要人生幸福，这一点很关键！
May 4, 2026·5m
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【夜读】为什么要多读书？这是我听过最好的答案
Apr 24, 2026·4m
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【夜读】为什么你经常因为“小事”生气？
Apr 20, 2026·5m
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【夜读】一定要多去能量强的地方
Apr 12, 2026·3m
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【夜读】为什么要过清明节，这是我听过最好的答案
Apr 4, 2026·5m
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【夜读】沟通能力强的人，说话都是有顺序的
会说话的人，都先学会听。你真的在听对方，还是只等自己开口？真正的沟通，从放下说教、接住情绪开始。 02:03 提升沟通能力的十个技巧：赢得他人好感的关键 04:04 如何更好地倾听和理解他人的感受？十条建议让你更温暖人心！
Mar 25, 2026·5m
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【夜读】新年第一天，分享30句适合写在日记本第一页的话
Feb 17, 2026·4m
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南方周末2026新年献词丨最柔软的力量，也能修筑最坚固的人间
Dec 31, 2025·8m
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【夜读】告别2025：尽我所能，也敬我不能
Dec 31, 2025·4m
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5个关键词，送给2025年追光的你
Dec 31, 2025·2m
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【夜读】5句最治愈的话，送给2025岁末的你
Dec 30, 2025·6m
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【夜读】父母越松弛，孩子越自信
Dec 27, 2025·5m
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【夜读】7个高效的学习方法，建议收藏
Dec 21, 2025·6m
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【夜读】“爱你老己，明天见！”
Dec 16, 2025·4m
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【夜读】幸福很简单：放下、珍惜、相信
Dec 14, 2025·4m
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【夜读】给情绪充电，可以从这些小事开始
Dec 12, 2025·6m
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【夜读】好好说话，你就赢了
Dec 8, 2025·5m
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【夜读】什么是解决问题的能力？
Dec 3, 2025·4m
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【夜读】容易焦虑的人，都有一个不太健康的习惯
Dec 1, 2025·4m
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【夜读】请允许自己好好休息
Nov 28, 2025·5m
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【夜读】分享欲，是一种高级的浪漫
Nov 26, 2025·5m
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【夜读】珍惜那个“凡事不用猜”的人
Nov 24, 2025·4m
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【夜读】一个家最好的样子，就在这三句话里
Nov 21, 2025·4m
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【夜读】当你内耗时，试试默念这三个字
当你感到内耗时，试着温柔地对自己说，我允许……
Nov 18, 2025·5m
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【夜读】人生最好的节奏：遇事缓、行事稳、谋事远
Nov 17, 2025·4m
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【夜读】推荐一种滋养自己的方式：行走
Nov 11, 2025·5m
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【夜读】把心放宽，把事看远，活得舒坦
Nov 10, 2025·4m
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【夜读】永远不要在琐事上消耗自己
Nov 9, 2025·4m
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【夜读】最好的生活方式：迷茫时读书，焦虑时运动，独处时思考
Nov 7, 2025·4m
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2025年已过300天：致每一个努力发光的你
Nov 3, 2025·6m